Antena Căutare

Racoritor: Smoothie de fructe de padure

Ai ramane surprins cat de simplu este sa te racoresti intr-o zi torida de vara cu un smoothie delicios si foarte sanatos. Nu iti trebuie decat fructele potrivite, proaspete, un blender si... sucul e gata!

Ingrediente:


1 lingura de miere
1 lingura de fulgi de ovaz
1 banana
2 maini bune de amestec de fructe de padure congelate
100ml de iaurt grecesc
100ml de suc de mere si 100ml de lapte
Articolul continuă după reclamă


Mod de preparare:

1. Amestecati intr-un blender toate ingredientele pana obtineti o spuma omogena.

Foto: smoothierecipes.com

VIDEO! S-a deschis sezonul promotiilor la haine... FOTO! Kumi Yamashita - arta de a realiza portrete din cuie si ata...

Puteți urmări știrile Antena 1 și pe Google News. 📰

Video recomandate
Ești mai deștept decât un copil de clasa a V-a | Sezonul 3, 22 noiembrie 2024. Mihai Găinușă și Oana Paraschiv luptă pentru visul lui Tudor de a ajunge un mare pianist
Ești mai deștept decât un copil de clasa a V-a | Sezonul 3, 22 noiembrie 2024. Mihai Găinușă și Oana Paraschiv luptă pentru visul lui Tudor de a ajunge un mare pianist Vineri, 22.11.2024, 19:00
Premierele toamnei în AntenaPLAY Vezi acum
Citește și
Abonează-te la newsletter!

Lasă-ne adresa ta de mail și te vom ține la curent zilnic cu cele mai importante știri, astfel încât să nu pierzi nimic niciodată.


x