Antena Căutare

Reteta de post a zilei: salata cu rucola si nuci

Reteta zilei de sambata aduce in prim-plan o combinatie speciala de ingrediente: rucola cu nucile, acestea din urma sub forma de crutoane crocante. Pofta buna!

Ingrediente (doua portii):

- o jumatate de ceapa, taiata rondele;

- jumatate de cana de nuci taiate bucati;

- o cana apa fierbinte;

Articolul continuă după reclamă

- doua linguri otet light;

- o legatura de rucola;

- doi catei de usturoi, zdrobiti;

- doua lingurite de patrunjel tocat;

- o lingura zeama de lamaie;

- o lingura ulei de masline;

- sare, piper.

Preparare:

Zdrobiti usturoiul si lasati-l 5 minute sa stea deoparte. Taiati apoi ceapa in rondele subtiri si scufundati-o cateva minute in apa fierbinte cu otet.

In afara de rucola si migdale, amestecati restul de ingrediente, adaugand ulei de masline, putin cate putin.

Spalati si scurgeti bine rucola apoi amestecati-o cu restul de ingrediente, adaugand apoi si ceapa, scursa si aceasta bine. La final de tot adaugati nucile tocate marunt. Pofta buna!

foto: onemoremoondance.com

Toxoplasmoza se transmite si la om!... Sambata - ziua in care te rasfeti cu hainele cele mai confortabile...

Puteți urmări știrile Antena 1 și pe Google News. 📰

Video recomandate
Ești mai deștept decât un copil de clasa a V-a | Sezonul 3, 31 octombrie 2024. Andreea și Andra au câștigat suma de 25 000 lei
Ești mai deștept decât un copil de clasa a V-a | Sezonul 3, 31 octombrie 2024. Andreea și Andra au câștigat suma de 25 000 lei Joi, 31.10.2024, 19:00
Premierele toamnei în AntenaPLAY Vezi acum
Citește și
Abonează-te la newsletter!

Lasă-ne adresa ta de mail și te vom ține la curent zilnic cu cele mai importante știri, astfel încât să nu pierzi nimic niciodată.


x