Antena Căutare

Suferi de acnee? Ai grija ce mananci!

Pana in urma cu cinci ani se credea ca nu exista nicio legatura intre acnee si dieta. Dermatologii stabilisera faptul ca excesul de sebum (cauzator de cosuri) tine de genetica si hormoni.

Nu conta ce mancai, pentru ca organismul oricum hotara singur daca aveai sa te lupti cu acneea sau nu.De aceea, un suc proaspat de morcovi sau un hamburger nu faceau nicio diferenta.

Studii recente arata insa ca dieta poate determina cat de grava este forma de acnee de care suferi si chiar sa fie principala ei cauza. Vestea buna este ca ciocolata nu este de vina.

Principalul pericol il reprezinta in schimb laptele si alte produse din lapte. Mai mult, se pare ca laptele fermentat este un dusman mai mare al tenului decat cel simplu. Insa nimic din ce consumam nu este un act izolat, de aceea nu renunta la lapte, care este necesar de altfel pentru aportul de calciu, insa ai grija sa nu il consumi in exces.

Si care sunt alimentele minune recomandate pentru un ten de portelan? Legumele verzi, radacinoasele si pestele te ajuta cel mai mult, in timp ce prajelile, mancarea de tip fast-food si branza fermentata dauneaza frumusetii pielii.

Articolul continuă după reclamă

Foto: organicacnetreatment.net76.net

Afla cum sa iti faci propria lotiune de corp naturala!... Femeile trecute de 30 de ani, mai promiscue decat cele mai tinere...

Puteți urmări știrile Antena 1 și pe Google News. 📰

Video recomandate
Ești mai deștept decât un copil de clasa a V-a | Sezonul 3, 20 noiembrie 2024. Melania și Laurențiu au ajuns la suma de 500 de lei
Ești mai deștept decât un copil de clasa a V-a | Sezonul 3, 20 noiembrie 2024. Melania și Laurențiu au ajuns la suma de 500 de lei Miercuri, 20.11.2024, 19:00
Premierele toamnei în AntenaPLAY Vezi acum
Citește și
Abonează-te la newsletter!

Lasă-ne adresa ta de mail și te vom ține la curent zilnic cu cele mai importante știri, astfel încât să nu pierzi nimic niciodată.


x