Nu conta ce mancai, pentru ca organismul oricum hotara singur daca aveai sa te lupti cu acneea sau nu.De aceea, un suc proaspat de morcovi sau un hamburger nu faceau nicio diferenta.
Studii recente arata insa ca dieta poate determina cat de grava este forma de acnee de care suferi si chiar sa fie principala ei cauza. Vestea buna este ca ciocolata nu este de vina.
Principalul pericol il reprezinta in schimb laptele si alte produse din lapte. Mai mult, se pare ca laptele fermentat este un dusman mai mare al tenului decat cel simplu. Insa nimic din ce consumam nu este un act izolat, de aceea nu renunta la lapte, care este necesar de altfel pentru aportul de calciu, insa ai grija sa nu il consumi in exces.
Si care sunt alimentele minune recomandate pentru un ten de portelan? Legumele verzi, radacinoasele si pestele te ajuta cel mai mult, in timp ce prajelile, mancarea de tip fast-food si branza fermentata dauneaza frumusetii pielii.
Foto: organicacnetreatment.net76.net
Afla cum sa iti faci propria lotiune de corp naturala!... Femeile trecute de 30 de ani, mai promiscue decat cele mai tinere...
