Suferi de acnee? Ai grija ce mananci!

Pana in urma cu cinci ani se credea ca nu exista nicio legatura intre acnee si dieta. Dermatologii stabilisera faptul ca excesul de sebum (cauzator de cosuri) tine de genetica si hormoni.

Nu conta ce mancai, pentru ca organismul oricum hotara singur daca aveai sa te lupti cu acneea sau nu.De aceea, un suc proaspat de morcovi sau un hamburger nu faceau nicio diferenta.

Studii recente arata insa ca dieta poate determina cat de grava este forma de acnee de care suferi si chiar sa fie principala ei cauza. Vestea buna este ca ciocolata nu este de vina.

Principalul pericol il reprezinta in schimb laptele si alte produse din lapte. Mai mult, se pare ca laptele fermentat este un dusman mai mare al tenului decat cel simplu. Insa nimic din ce consumam nu este un act izolat, de aceea nu renunta la lapte, care este necesar de altfel pentru aportul de calciu, insa ai grija sa nu il consumi in exces.

Si care sunt alimentele minune recomandate pentru un ten de portelan? Legumele verzi, radacinoasele si pestele te ajuta cel mai mult, in timp ce prajelile, mancarea de tip fast-food si branza fermentata dauneaza frumusetii pielii.

Foto: organicacnetreatment.net76.net

Prânzul favorit al Ducesei de Cambridge. Ce feluri de mâncare preferă Kate Middleton
Puțini știu care e prânzul favorit al Ducesei de Cambridge. Printre felurile de mâncare pe...
Horoscopul zilei de 19 octombrie 2021. Săgetătorii sunt plini de energie. Află ce îți rezervă astrele
Horoscopul zilei de 19 octombrie 2021 vine cu multe vești bune pentru nativii din zodiac....
Parteneri
Imagini rare cu membrii Familiei Regale când erau bebeluși. Cât de similar arătau Prințul William și Prințul George când învățau să meargă
Publicul adoră să vadă imagini cu membrii Familiei Regale când erau bebeluși. Fotografiile cu Prințul William și Prințul George, alături de ceilalți copii regali, au apărut în nenumărate publicații din întreaga lume, dar unele dintre sunt mai rare. Printre acestea se numără și poze cu moștenitorii tronului atunci când învățau să meargă. 
Catine.ro
Ultimele știri