Exista o multime de femei care se baloneaza dupa ce mananca ceva, in special alimente bogate in carbohidrati. Rare sunt cazurile in care balonarea poate sa fie semnalul unei boli serioase. Daca te gasesti din senin cu o astfel de problema, trebuie sa fii atenta cu ce anume te imbraci pentru a ascunde acest lucru. Iata cateva sfaturi pentru a ascunde abdomenul marit.
1. Alege lenjeria intima potrivita
Un truc pentru a-ti ascunde burtica este sa apelezi la chiloteii mai inalti care iti pot strange abdomenul. O alta solutie ar fi sa apelezi la un corset sau la un body care va crea iluzia unui abdomen mai ferm.
2. Ai grija la postura ta
Anumite femei " sufera" de o burtica proeminenta din cauza posturii necorespunzatoare. Acest lucru este mai comun decat ai crede. Fii constienta de pozitia ta in mod constant. Invata cum sa tii umerii drepti si sa iti incordezi muschii abdominali atunci cand stai si cand mergi. La prima vedere poate parea dificil, dar in timp te vei obisnui.
Exercitiile create pentru a ajuta postura au de asemenea un impact pozitiv asupra infatisarii burticii tale. Bineinteles, nu vrei sa neglijezi exercitiile abdominale de tonifiere si exercitiile aerobice pentru a arde excesul de grasimi. Acestea te pot ajuta sa iti intaresti regiunea abdominala, pentru a nu mai fi nevoita sa o ascunzi.
3. Imbraca-te corespunzator
Modul in care te imbraci poate sa aiba un impact mare asupra aspectului stomacului tau. O rochie petrecuta poate sa ascunda o burtica proeminenta. Acelasi lucru poate sa il faca si o rochie in stil empire. Nu numai ca te va ajuta sa iti maschezi burtica, ci va crea si iluzia de inaltime si subtiere. Un alt mod de a-ti ascunde abdomenul este sa porti o bluza care cade usor pe burta.
Evita sa porti pantaloni care sunt prea stramti, pentru ca vor atrage atentia in jurul regiunii abdomenului. O alta strategie este sa evidentiezi una din cele mai bune trasaturi ale tale. Ai picioare frumoase? Pune-le in evidenta cu o fusta scurta si cu tocuri.
FOTO: Hepta
