Ingrediente:
- paine feliata integrala;
- unt;
-past ade masline;
- sunca de praga;
- cascaval;
- branza de telemea;
- rosii;
- castraveti;
- salata verde.
Preparare:
Untul se freaca alaturi de putina pasta de masline verzi, apoi se ung feliile de paine integrala cu acest produs obtinut. Peste feliile unse se pun apoi sunca si cascaval, felii subtiri de rosii si de castraveti, ardei gras, putina branza telemea dar si frunze de salata - pentru o digestie fara probleme.