Antena Căutare

Cum se prepară magiunul de prune fără zahăr. Rețeta tradițională cu un singur ingredient

Toamna este sezonul prunelor bine coapte, dulci și zemoase. În multe gospodării, în această perioadă a anului, se pregătește magiunul de prune, un preparat tradițional făcut dintr-un singur ingredient.

Cum se prepară magiunul de prune fără zahăr. Rețeta tradițională cu un singur ingredient | Shutterstok

Magiunul de prune se prepară la începutul toamnei, când aceste fructe se găsesc din belșug. Deși, la prima vedere, seamănă cu gemul, procesul de preparare a magiunului este complet diferit. De asemenea, în rețeta tradițională nu se adaugă zahăr sau conservanți, potrivit Libertatea.

Citește și: Muffins cu mere și scorțișoară. Rețeta unui desert simplu, ideal pentru micul dejun

Ce prune sunt bune pentru magiun

Cele mai bune prune pentru magiun sunt cele de sfârșit de vară și început de toamnă, bine coapte, dulci și cărnoase. Trebuie să fie ușor moi la apăsare, iar sâmburele să se desprindă rapid, potrivit sursei citate mai sus.

Articolul continuă după reclamă

Indiferent dacă alegi un singur soi sau nu, important este ca prunele să fie bine coapte, sănătoase, fără mucegai sau miros de fermentat. Dacă o prună este ușor lovită poate fi curățată dacă pulpa rămasă este bună. Fructele alterate, fermentate, crăpate sau atacate de insecte nu trebuie folosite, potrivit Libertatea.

Se păstrează coaja la magiunul de prune?

Coaja se păstrează la magiunul de prune. Ea se înmoaie în timpul fierberii și se integrează în compoziție, mai ales dacă magiunul este pasat. În plus, coaja contribuie la gust, culoare și la conținutul de fibre, potrivit sursei citate mai sus.

Citește și: Biluțe delicioase cu mere și fulgi de ovăz din doar patru ingrediente. Nu ai nevoie de făină, ouă sau zahăr

Ce vas este potrivit pentru magiunul de prune

Pentru magiunul de prune se folosește o cratiță sau o oală largă, cu fund gros. Vasul trebuie să fie și puțin înalt, deoarece, pe măsură ce se îngroașă, compoziția poate forma bule mari care se sparg și aruncă stropi fierbinți. Oala nu trebuie umplută până la refuz.

Mai pot fi folosite inoxul cu fund gros și fonta emailată sau un ceaun bine întreținut. Evită vasele foarte subțiri, în care prunele se lipesc repede, precum și oalele emailate care au porțiuni de email sărit la interior, mai notează Libertatea.

Cum se prepară magiunul de prune fără zahăr

Ai nevoie de cinci kilograme de prune foarte bine coapte și, opțional, 50-100 ml de apă, numai dacă prunele nu sunt foarte zemoase.

Spală prunele și lasă-le la scurs. Rupe fiecare fruct în jumătate, scoate sâmburele și verifică atent pulpa. Îndepărtează orice parte stricată.

Pune prunele în oală. Dacă sunt foarte coapte și zemoase, nu mai trebuie să adaugi apă. Le poți lăsa aproximativ jumătate de oră înainte de a porni focul. O parte dintre ele își vor lăsa sucul natural, iar riscul de lipire este mai mic, potrivit sursei citate mai sus.

Dacă fructele sunt cărnoase și ușor uscate, adaugă foarte puțină apă. Apa în exces prelungește inutil fierberea.

Oala se pune la foc mic spre mediu. În primele minute se pune capacul, deoarece aburul ajută fructele să se înmoaie și să lase zeamă. După cinci minute, poți amesteca, verificând să nu se lipească.

După ce prunele au lăsat suficient lichid, îndepărtează capacul. Din acest moment, apa trebuie să se evapore.

Prunele se fierb până când se înmoaie complet, iar cojile nu mai sunt tari. Amestecă la fiecare câteva minute, trecând lingura pe fundul și pe marginile vasului.

Dacă preferi un magiun fin, pasează prunele cu un blender vertical după ce s-au înmuiat. Oprește focul cât timp folosești blenderul, pentru a evita stropii fierbinți. Dacă dorești un magiun mai rustic, poți zdrobi prunele doar cu lingura. Cojile se vor mărunți și vor deveni mai puțin vizibile pe măsură ce magiunul se concentrează.

După pasare, continuă fierberea la foc mic, fără capac. Folosește o lingură de lemn sau o spatulă rezistentă la temperatură și amestecă până la fundul oalei. La început este suficient să amesteci la fiecare zece minute, potrivit sursei citate mai sus.

Odată ce magiunul de prune se îngroașă, trebuie supravegheată tot mai atent. În ultima parte a fierberii poate fi nevoie să amesteci aproape continuu, potrivit Libertatea.

Magiunul nu trebuie să clocotească prea tare. Fierberea lentă îi permite apei să se evapore fără ca pulpa să se ardă. Dacă se formează stropi mari, dă focul mai încet și folosește o lingură cu mâner lung.

Cum îți dai seama că magiunul de prune este gata

Pentru cinci kilograme de prune, fierberea poate dura între trei și cinci ore, însă depinde de câtă apă conțin fructele, de lățimea vasului, de puterea focului și de consistența dorită. În procesul tradițional, când magiunul era preparat în cantități foarte mari, fierberea putea dura chiar și 12 ore, potrivit Libertatea.

Mărirea focului pentru a grăbi prepararea nu este o soluție, deoarece magiunul se poate carameliza pe fund înainte ca apa să fie eliminată uniform.

Când e gata, magiunul de prune trebuie să aibă o culoare brun închis, o suprafață lucioasă și nu trebuie să curgă ca un sos.

Trece spatula pe fundul oalei. Dacă rămâne o urmă clară, care se închide lent, compoziția este aproape gata. Apoi, pune o linguriță de magiun pe o farfurie. Pasta trebuie să rămână închegată, fără să apară zeamă la margine, potrivit sursei citate mai sus.

Magiunul se mai îngroașă după ce se răcește. Oprește focul când este puțin mai moale decât consistența pe care ți-o dorești în borcan. Dacă devine prea tare în timpul fierberii, după răcire va fi mai dificil de întins.

Muffins cu mere și scorțișoară. Rețeta unui desert simplu, ideal pentru micul dejun... Tartă cu cheesecake de dovleac copt și nuci pecan. Desertul vedetă al toamnei...

Puteți urmări știrile Antena 1 și pe Google News. 📰

Înapoi la Homepage Citește și
Cannoli sicilieni cu ricotta și ciocolată – rețetă italiană cu coji crocante și cremă fină
Cannoli sicilieni cu ricotta și ciocolată – rețetă italiană cu coji crocante și cremă fină
Jeff Bezos își vinde iahtul în valoare de 500 de milioane de dolari. Ce sumă a cerut miliardarul pentru nava sa, Koru
Jeff Bezos își vinde iahtul în valoare de 500 de milioane de dolari. Ce sumă a cerut miliardarul pentru nava sa,... Catine.ro
Ce mănâncă japonezii la micul dejun pentru a-și menține silueta. Obiceiul alimentar care face diferența
Ce mănâncă japonezii la micul dejun pentru a-și menține silueta. Obiceiul alimentar care face diferența
Cine este Samantha Siqueiros, actrița principală din Velvet: Imperiul Modei. Tot ce nu știai despre actriță
Cine este Samantha Siqueiros, actrița principală din Velvet: Imperiul Modei. Tot ce nu știai despre actriță Happy Channel
Fiul lui Dan Capatos, sportiv de performanță la doar 13 ani. Face sacrificii uriașe pentru a-și vedea visul împlinit
Fiul lui Dan Capatos, sportiv de performanță la doar 13 ani. Face sacrificii uriașe pentru a-și vedea visul... DivaHair
Bătaie la Aeroportul Băneasa după un zbor Germania-România: conflict început în avion, continuat la sol
Bătaie la Aeroportul Băneasa după un zbor Germania-România: conflict început în avion, continuat la sol Libertatea.ro
Ce s-a întâmplat cu milionarul acuzat că și-a ascuns al doilea salariu de 1.200.000
Ce s-a întâmplat cu milionarul acuzat că și-a ascuns al doilea salariu de 1.200.000 AntenaSport
Georgina Rodríguez, mesaj ferm după ce a fost criticată și i s-a reproșat că s-a îngrășat. Ce a transmis public soția lui Cristiano Ronaldo: „Valoarea unei persoane nu poate depinde niciodată de...”
Georgina Rodríguez, mesaj ferm după ce a fost criticată și i s-a reproșat că s-a îngrășat. Ce a transmis... Elle
Imagini cu Eduard Vlădescu la locul de muncă! Cum arată ispita de la Insula Iubirii în uniforma de pilot
Imagini cu Eduard Vlădescu la locul de muncă! Cum arată ispita de la Insula Iubirii în uniforma de pilot Spynews.ro
Oana Lis continuă să vândă din casă pentru a-și ajuta soțul: ”Avem multe cărți, icoane…”
Oana Lis continuă să vândă din casă pentru a-și ajuta soțul: ”Avem multe cărți, icoane…” Antenastars.ro
Clătite cu pui și ciuperci în sos béchamel, pentru deliciul unei mese de prânz
Clătite cu pui și ciuperci în sos béchamel, pentru deliciul unei mese de prânz Chefi.ro
Obsedat de nemurire, Putin l-a atras în Rusia pe un doctor chinez care spune că poate să facă transplant de cap uman pe un corp nou
Obsedat de nemurire, Putin l-a atras în Rusia pe un doctor chinez care spune că poate să facă transplant de cap... Antena3.ro
Jocuri PlayStation Plus din septembrie 2026. Ce titluri vor fi disponibile
Jocuri PlayStation Plus din septembrie 2026. Ce titluri vor fi disponibile useit
Ilie Bolojan cere Guvernului Luca Niculescu să nu le dea banii magistraților: „O formă de aristocrație bugetară!”
Ilie Bolojan cere Guvernului Luca Niculescu să nu le dea banii magistraților: „O formă de aristocrație... BZI
Horoscop noiembrie 2026: care zodii au familia în prim-plan și care trebuie să își țină cariera pe pauză
Horoscop noiembrie 2026: care zodii au familia în prim-plan și care trebuie să își țină cariera pe pauză Jurnalul
Celine Dion are propria păpușă Barbie. Cum arată jucăria inspirată de celebra apariție a artistei la Oscarurile din 1998
Celine Dion are propria păpușă Barbie. Cum arată jucăria inspirată de celebra apariție a artistei la... Kudika
Madalina Apostol s-a filmat inainte sa isi ia viata. Ce spunea intr-un mesaj video despre fiica ei e dureros
Madalina Apostol s-a filmat inainte sa isi ia viata. Ce spunea intr-un mesaj video despre fiica ei e dureros Redactia.ro
Doi soţi au găsit dispozitive de filmare, într-o cabană din Avrig. Ar fi fost spionaţi chiar de prietenii lor
Doi soţi au găsit dispozitive de filmare, într-o cabană din Avrig. Ar fi fost spionaţi chiar de prietenii lor Observator
Secrețiile vaginale în timpul sarcinii: când sunt normale și când arată o problemă
Secrețiile vaginale în timpul sarcinii: când sunt normale și când arată o problemă MediCOOL
Clătite cu pui și ciuperci în sos béchamel, pentru deliciul unei mese de prânz
Clătite cu pui și ciuperci în sos béchamel, pentru deliciul unei mese de prânz Chefi.ro
FOTO. Mădălina Ghenea a pus furtunul cu apă pe ea și imaginile sunt hot
FOTO. Mădălina Ghenea a pus furtunul cu apă pe ea și imaginile sunt hot ProSport
Cornel și Bianca Păsat au ANULAT divorțul! IREAL ce s-a întâmplat, cu câteva ore înainte să ajungă la notar
Cornel și Bianca Păsat au ANULAT divorțul! IREAL ce s-a întâmplat, cu câteva ore înainte să ajungă la notar CanCan
Back to school pentru mame: cum organizăm mesele familiei fără să renunțăm la dietă
Back to school pentru mame: cum organizăm mesele familiei fără să renunțăm la dietă DeParinti
Soțul înstrăinat al Siei a făcut o declarație șocantă despre sobrietatea artistei, în plin scandal privind custodia copilului
Soțul înstrăinat al Siei a făcut o declarație șocantă despre sobrietatea artistei, în plin scandal privind... ZUTV
Miliardarul care l-a depășit pe Mark Zuckerberg în topul celor mai bogați oameni din lume. Ce avere fantastică are Michael Dell
Miliardarul care l-a depășit pe Mark Zuckerberg în topul celor mai bogați oameni din lume. Ce avere fantastică... UseIT
Clătite cu pui și ciuperci în sos béchamel, pentru deliciul unei mese de prânz
Clătite cu pui și ciuperci în sos béchamel, pentru deliciul unei mese de prânz Chefi.ro
Abonează-te la newsletter!

Lasă-ne adresa ta de mail și te vom ține la curent zilnic cu cele mai importante știri, astfel încât să nu pierzi nimic niciodată.


x