După o anumită vârstă, sănătatea trebuie să devină o prioritate pentru orice persoană, din cauza riscurilor la care tot mai mulți seniori sunt expuși. Directorul executiv Jeanne Wei, de la Reynolds Institute on Aging din cadrul University of Arkansas for Medical Sciences, în Little Rock, explică faptul că, odată cu vârsta, renunțarea la fumat și eliminarea kilogramelor în plus sunt doua condiții obligatorii pentru o sănătate de fier. „Trebuie să fii activ din punct de vedere fizic și să ai o dietă sănătoasă”, susține aceasta. Dacă unele afecțiuni serioase se pot observa și resimți cu ochiul liber, altele sunt invizibile pentru o perioadă de timp, moment în care devin critice.
Cele mai mari 7 riscuri la care persoanele trecute de 50 de ani sunt expuse:
1. Artroză
De foarte multe ori, artrita și artroza sunt confundate, însă cea din urmă este cea mai comună formă de artrită întâlnita în cazul persoanelor care se apropie de vârsta a treia. În Statele Unite ale Americii, 49,7% dintre toate persoanele aflate în jurul vârstei de 65 de ani suferă de artroză sau de o altă formă de artrită, potrivit unor statistici oferite de către CDC. Tocmai din acest motiv este important să duci un stil de viață echilibrat, cu o alimentație corectă și mișcare, pentru a limita unele cauze care provoacă artroza.
2. Probleme cardiace
Pentru persoanele care au trecut de vârsta de 65 de ani, problemele cardiace reprezintă un risc real. Statisticile din SUA arată că 37% dintre bărbați și 26% dintre femeile de 65 de ani sau peste această vârstă au semnalat probleme cu inima, având tensiunea ridicată, colesterolul extrem de sus și riscuri mari de a suferi atacuri vasculare cerebrale.
3. Cancer
În Statele Unite ale Americii, cancerul este a doua cauză majoră de deces printre cei de peste 65 de ani, cu peste 400.000 de persoane decedate în anul 2014. Potrivit Centers for Disease Control and Prevention, 28% dintre bărbați și 21% dintre femei suferă de această boală extrem de periculoasă, care poate fi tratată doar în condițiile în care este identificată din timp.
4. Probleme respiratorii
Pentru persoanele în vârstă, problemele respiratorii cronice, precum bronhopneumopatia obstructivă cronică reprezintă a treia cauză de deces, potrivit statisticilor oferite de Centrul pentru Combatere și Prevenție a Bolilor, din SUA. Astmul și bronșita sunt două mari probleme cu care 10% dintre bărbați și 13 procente dintre femei se confruntă în prezent.
5. Alzheimer
Pentru că diagnosticul acestei boli este dificil, e foarte greu de estimat câte persoane trăiesc cu această problemă extrem de gravă. În America, în 2014, au fost înregistrate peste 90.000 de decese din cauza Alzheimerului.
6. Osteoporoză
Aceasta poate contribui la lipsa mobilității și la fracturarea ușoară a oaselor. The National Osteoporosis Foundation estimează că peste 54 de milioane de americani de peste 50 de ani suferă de această problemă, iar cifrele prezentate pentru anul 2020 sunt și mai îngrijorătoare. Specialiștii susțin că până atunci numărul celor afectați de osteoporoză va crește la peste 64 de milioane de persoane.
7. Diabet
Un risc uriaș pentru sănătate, diabetul cauzează peste 50.000 de decese într-un an în Statele Unite ale Americii, printre persoanele trecute de 65 de ani. Acesta poate fi descoperit rapid dacă există un control preventiv al sângelui, pentru a putea urma un tratament eficient.
Sursă foto: Shutterstock / Copyright: romul014
Dieta militară: ține 3 zile și te ajută să slăbești 10 kilograme. Face minuni cu silueta ta!... Îți este teamă de orbire? Descoperire de ULTIMĂ ORĂ! Singurul fruct care reduce cu 60% riscul de pierdere a vederii! Îl ...
