Antena Căutare
Home » Lifestyle» Health » Lactatele, esenţiale pentru organismul tău! Iată cum să le consumi în această vară!

Lactatele, esenţiale pentru organismul tău! Iată cum să le consumi în această vară!

Publicat: Luni, 30 Iunie 2014, 09:44 Actualizat Luni, 30 Iunie 2014, 10:54

După ploile torenţiale, soarele şi-a făcut apariţia, astfel că ar fi cazul să-ţi adaptezi alimentaţia şi să incluzi în dietă lactate, fructe şi legume crude. Pe lângă vitamine şi minerale, iaurtul îţi oferă o serie de nutrimente esenţiale pentru funcţionarea optimă a organismului.

Galerie

După ploile torenţiale, soarele şi-a făcut apariţia, astfel că ar fi cazul să-ţi adaptezi alimentaţia şi să incluzi în dietă lactate, fructe şi legume crude. Pe lângă vitamine şi minerale, iaurtul îţi oferă o serie de nutrimente esenţiale pentru funcţionarea optimă a organismului.

În timp ce bacteriile conţinute de produsele lactate acţionează asupra microflorei şi reglează digestia, calciul, vitaminele de tip B, potasiu şi magneziu reglează tensiunea arterial şi previn anumite boli grave precum osteoporoza, afecţiuni ale inimii.

Aflaţi mai multe amănunte, în materialul de mai sus, ce a fost realizat de Simona Dragomir, omul informat de la "Neatza"

Puteți urmări edițiile integrale ale emisiunii ”Neatza” cu Răzvan și Dani pe Antenaplay.ro!

Lovitură pentru fumători! Nici țigările electronice NU vă mai scapă de acest viciu!... OTRAVA din frigider! Alimentele pe care trebuie SĂ LE ARUNCI chiar acum...
O poveste cu zâne e serialul turcesc care te cucerește. Ai primele episoade disponibile în AntenaPLAY!
🔥  Hot pe Antena 1  🔥
O poveste cu zâne e serialul turcesc care te cucerește. Ai primele episoade disponibile în AntenaPLAY!
Vezi premiera super-serialului!
Observator
Au vrut operaţii estetice low cost şi au ajuns mutilate de o tânără de 23 de ani. "Aveam buza într-o parte, era oribilă"
Au vrut operaţii estetice low cost şi au ajuns mutilate de o tânără de 23 de ani. "Aveam buza într-o parte, era oribilă"
Au vrut operaţii estetice low cost şi au ajuns mutilate de o tânără de 23 de ani. "Aveam buza într-o parte, era oribilă"
Video recomandate
Horoscopul zen al lunii iunie. Cum reușesc nativii să treacă peste probleme în această vară
Dacă nu credeai până acum, există chiar și un horoscop zen al lunii iunie. De fapt, îl...
Horoscopul zilei de 1 iunie 2023. Gemenii sunt sfătuiți să facă ce le place cu adevărat. Află ce se întâmplă cu zodia ta
Horoscopul zilei de 1 iunie 2023 spune că Gemenii sunt sfătuiți să facă ce le place cu...
Recomandări AntenaPlay
14:00 Mireasa | Sezonul 7
15:30 Rosalinda
17:30 Happy Café
18:00 Moștenirea
19:00 Observator
19:00 Nu mă părăsi
20:00 Micuţa rază de soare
20:30 Chefi la cuțite | Sezonul 11
22:00 Furtună pe Bosfor
23:00 Agenţia de talente şi sentimente
14:00 Mireasa | Sezonul 7
15:30 Rosalinda
17:30 Happy Café
18:00 Moștenirea
19:00 Observator
19:00 Nu mă părăsi
20:00 Micuţa rază de soare
20:30 Chefi la cuțite | Sezonul 11
22:00 Furtună pe Bosfor
23:00 Agenţia de talente şi sentimente
14:00 Mireasa | Sezonul 7
15:30 Rosalinda
17:30 Happy Café
18:00 Moștenirea
19:00 Observator
19:00 Nu mă părăsi
20:00 Jocurile Iubirii
20:30 Chefi la cuțite | Sezonul 11
22:00 Furtună pe Bosfor
23:00 Agenţia de talente şi sentimente
14:00 Mireasa | Sezonul 7
15:30 Rosalinda
17:30 Happy Café
18:00 Moștenirea
19:00 Nu mă părăsi
20:30 Lia - Soția soțului meu
21:00 Jurământul
22:00 Furtună pe Bosfor
23:00 Agenţia de talente şi sentimente
12:00 No Boundary
14:00 Mireasa | Sezonul 7
15:30 Rosalinda
17:30 Happy Café
19:00 Observator
18:00 Moștenirea
19:00 Nu mă părăsi
21:00 Jurământul
22:00 Furtună pe Bosfor
23:00 Agenţia de talente şi sentimente
19:00 Observator
20:00 Puterea Destinului
20:00 Te cunosc de undeva | Sezonul 19
19:00 Observator
20:00 Puterea Destinului
20:00 iUmor | Sezonul 14
Parteneri
Ciambella cu cireșe și cocos. Rețetă de prăjitură din bucătăria italiană
Catine.ro
“Viața ta e un cadou pentru mine”. Cum și-a sărbătorit Dulce Maria soțul. Paco Álvarez...
Happy Channel
Moment neașteptat la Cannes: Cineasta Justine Triet l-a atacat pe Macron cu trofeul în brațe
Libertatea.ro
Slăbiciunile internet banking care au îmbogățit peste noapte un tânăr. Telefoane...
Ziare.com
Ce s-a ales de tânăra care a fost înşelată de iubitul său cu două femei în aceeaşi...
AntenaSport
Cum a apărut micuța Josephine la nunta părinților săi. Fiica lui Smiley & Gina Pistol,...
Elle
Cum arată soția lui Gică Hagi, Marilena. Cei doi sunt căsătoriți de 27 de ani
Spynews.ro
Iată momentul producerii tragediei de la Țibana unde un copil a fost spulberat fix în fața...
BZI
Nu este o eroare! Câți lei costă 1 kilogram de cireșe românești într-un magazin din...
BZI
Motivul pentru care Selly nu își mai cumpără haine de lux
Antenastars.ro
Tartă cu cireșe și cremă de mascarpone. Un desert de vară delicios
HelloTaste.ro
Horoscop 31 mai 2023. Berbecii sunt ambiţioşi, Peștii au parte de multe surprize
Antena3.ro
Ce înseamnă codul verde din Matrix, de fapt. Puțini ar ghici de unde provine și ce reprezintă
useit
Se va ieftini energia pentru că pe OPCOM sunt prețuri negative? Răzvan Nicolescu: Prețurile...
Wall-Street
20 de rochii perfecte pentru nunțile din această vară
Kudika
Au fost dezvăluite noi detalii despre „rivalul iPhone-ului”. Cum a atras Nothing Phone (2)...
useit.ro
A cumpărat mai multe roșii de la supermarket, dar a avut un șoc atunci când a văzut ce era...
Redactia.ro
După 17 ani petrecuți în Elveția, doi români au decis să se întoarcă definitiv în...
Observator
Laringita acută la copii: cum se tratează și ce complicații poate da
MediCOOL
5 supe de legume. Rețete pline de savoare și vitamine
HelloTaste
FOTO. Gimnasta și-a dezvăluit marele secret! Imagini incendiare cu tânăra: e și frumoasă,...
ProSport
'Zbor lin, păpușică!' Cine e, de fapt, Monica, fata de 15 ani spulberată de tren
Gandul
Ce mesaje primește Deea Maxer, noaptea, după divorțul de Dinu. A decis să facă totul public....
CanCan
Abonează-te la newsletter!

Lasă-ne adresa ta de mail și te vom ține la curent zilnic cu cele mai importante știri, astfel încât să nu pierzi nimic niciodată.


Video
Mai multe
Ultimele știri
Chefi la cuțite, 31 mai 2023. Iulia Istrate a fost eliminată din sezonul 11. Ce s-a întâmplat în culise, după verdictul final
Chefi la cuțite, 31 mai 2023. Paul Tudosescu, reacția care a lăsat-o mască pe Amalia Esa. Ce i-a zis, fără pic de reținere
Chefi la cuțite, 31 mai 2023. Banda a dat un verdict care a adus lacrimi în platou. Deciziile chefilor au surprins din plin
Horoscop 1 iunie 2023. Horoscopul zilei pentru toate zodiile. Previziuni astrologice despre dragoste, bani și sănătate
Chefi la cuțite, 31 mai 2023. Chef Florin Dumitrescu și chef Cătălin Scărlătescu și-au adresat replici acide. De ce s-au certat
Chefi la cuțite, 31 mai 2023. Chef Sorin Bontea a folosit o amuletă de „coșmar”. Haosul a cuprins rapid bucătăria. Ce a urmat
Chefi la cuțite, 31 mai 2023. Chef Florin Dumitrescu, amuletă care l-a adus pe Constantin Onuț în echipa lui. Pe cine a schimbat
Iluzie optică virală! Crezi că poți să găsești porția de cartofi prăjiți în poză? Unde se ascunde aceasta, de fapt. Iată răspunsul
Prognoza meteo 1 iunie 2023. Cum e vremea în România și care sunt previziunile ANM pentru astăzi
Iulia Vântur, dans senzual pe scenă, în fața lui Salman Khan. Ce a răspuns însă iubitul ei când a fost întrebat de căsătorie
Mai multe
Top Văzute
Mai multe
x