Home ayran

Articole despre ayran

Ayran. Rețetă de băutură tradițională turcească pe bază de iaurt

Rețeta Ayran este o rețeta tradițională turcească de băutură sărată, pe bază de iaurt rece. Se servește pentru a potoli setea, pentru răcorire, dar și pentru a calma gustul picant al unor preparate și ajută la calmarea stomacului. Este o băutură plină de proteine și previne deshidratarea.

Vineri, 31.07.2020, 08:34

Dieta cu ayran: cum să slăbeşti rapid şi uşor!

Specific bucătăriei turceşti, ayranul este un amestec de iaurt, apă şi sare, iar specialiştii susţin că e una dintre cele mai potrivite băuturi lactate pe timp de vară, întrucât te ajută să slăbeşti uşor, accelerând metabolismul şi...

Marti, 22.07.2014, 10:11