Numeroase studii realizate la nivel mondial au demonstrat ca stresul nu numai ca ingrasa, ci si ingreuneaza procesul de slabire chiar si atunci cand respecti cu strictete o dieta si ai un regim alimentar sanatos.
Vineri, 24.02.2012, 00:00Iarna este dificil sa iti mentii pielea fina, frigul fiind un inamic dificil. Iata cateva sfaturi care te vor ajuta sa-ti mentii pielea intr-o stare buna.
Vineri, 27.01.2012, 00:00Vreme rece. Zile scurte si mohorate. Sfarsitul Sarbatorilor de iarna. Este inceputul unui nou an, dar in sufletul unora e resimtit cu tristete. In aceasta situatie se afla persoanele care in sezonul rece se simt deprimate, mai ales daca si-au petrecut Sarbatorile singure. Despre depresia de iarna si cum poate fi tratata ne vorbeste psihologul Stefania Nita, de la Centrul de Psihologie de Actiune si Psihoterapie din Bucuresti.
Sambata, 13.11.2010, 00:00