Pierderea în greutate într-un ritm organizat este cea mai bună modalitate de a vă atinge greutatea dorită și de a menține acea greutate pe termen lung.
Marti, 02.03.2021, 13:27Oamenii de știință au descoperit de ce numeroase diete nu au efect, deși în teorie promit rezultate spectaculoase într-o durată scurtă de timp. Se pare că totul are legătură cu greșeala pe care o facem cu toții atunci când alegem să ținem un regim de slăbit.
Luni, 30.09.2019, 15:34Există numeroase diete care promit rezultate excepționale, dar acestea pot fi periculoase pentru sănătatea ta. Specialiștii de la Serviciul Naţional de Sănătate din Regatul Unit au dezvăluit șase trucuri simple și eficiente pentru a scădea în greutate și ați menține sănătatea.
Luni, 30.07.2018, 11:01