Articole despre mancat sfecla

Cât de sănătos este să mănânci sfeclă? Nutriționistul Gianluca Mech răspunde!

Încă din antichitate, sfecla a fost folosită nu doar ca hrană, ci și ca tratament pentru numeroase afecțiuni. Astfel, este lesne de înțeles că integrarea acestui superaliment în dieta zilnică aduce după sine o mulțime de beneficii. Exact care sunt acestea aflăm de la nutriționistul Gianluca Mech!