Ești una dintre persoanele căreia starea de bine nu îi mai surâde? Simți că nu mai ai putere de muncă, iar corpul tău suferă schimbări care, parcă au apărut peste noapte? Casa îți este plină de fire de păr, mai rău decât dacă ai avea un animal de companie în casă?
Joi, 25.10.2018, 11:20Scoicile sunt o sursă importantă de vitamina B12, ceea ce susţine sănătatea cardiovasculară. În plus, sunt bogate in acizi grasi Omega-3, magneziu şi potasiu, care susţin, de asemenea, sănătatea inimii.
Luni, 07.07.2014, 10:24Pe masura ce imbatranim, regulile alimentare ar trebui sa se schimbe, sa devina mai lejere. Anumite vitamine devin mai importante. De la ce varsta ar trebui sa incepem aceste modificari? Aceste recomandari se adreseaza unor etape diferite din viata, dar e cel mai bine sa incepem sa le luam in considerare dupa varsta de 30 de ani. Iata ce si cat sa mananci dupa varsta de 30 de ani.
Joi, 18.08.2011, 00:00Anemia prin deficit de vitamina B12 apare cand necesarul organismului de vitamina nu este satisfacut.
Marti, 31.08.2010, 00:00