Antena Căutare

Ce pun chinezii în mâncare pentru a trăi mai mult? Cercetătorii au aflat răspunsul!

Dieta şi obicieurile alimentare influenţează inevitabil asupra calităţii vieţii şi longevităţii. Dacă alegi în meniu alimente benefice pentru sănătate ai şanse mai mari să-ţi protejezi organismul de boli. Pentru cei care preferă să folosească în bucate condimente, precum ardeiul iute şi piperul, există o veste bună!

Dieta şi obicieurile alimentare influenţează inevitabil asupra calităţii vieţii şi longevităţii. Dacă alegi în meniu alimente benefice pentru sănătate ai şanse mai mari să-ţi protejezi organismul de boli. Pentru cei care preferă să folosească în bucate condimente, precum ardeiul iute şi piperul, există o veste bună!

Un studiu realizat în China a demonstrat că persoanele care consumă mâncare condimentată în fiecare zi au o speranță de viață mai ridicată decât cei care folosesc piperul în bucate o dată-de două ori pe săptămână sau deloc.

Cercetarea s-a desfășurat în perioada 2004-2008, având un număr de 487.375 de participanți cu vârste cuprinse între 30 și 79 de ani. Subiecții nu sufereau de nicio boală cronică, iar specialiștii au luat în calcul și alți factori relevanți pentru longevitate, precum statutul marital și educația.

Rezultatele au fost surprinzătoare: cei care obişnuiau să consume zilnic condimente în cantităţi mici au înregistrat un risc de deces mai redus, cu 14%, față de cei care nu adaugau mirodenii în alimente. Persoanele care au adăugau condimente hranei o dată sau de două ori pe săptămână aveau un risc mai mic cu 10%. Medicii care s-au ocupat de cercetare au descoperit că aceleași condimente introduse în dietă conduceau la diminuarea riscului de a dezvolta boli cardiace sau cancer, în special în cazul femeilor.

Articolul continuă după reclamă
Cel mai vechi fluturaș de salariu. Cum erau plătiți muncitorii în antichitate, în lipsa monedelor... 80% dintre adulţi greşesc răspunsul! Problema de logică pe care orice elev poate să o rezolve din prima...
Înapoi la Homepage

Puteți urmări știrile Antena 1 și pe Google News. 📰

Video recomandate
Chef Samuel și Roxana Blenche, o nouă provocare în bucătărie! Ce rețete au gătit pentru Ramona Olaru Sambata, 22.02.2025, 15:30
Citește și
(P) Avocat pentru o zi: O experiență unică pentru studenții la drept
Cum poți scoate petele de pix și cariocă de pe hainele copilului. Trucurile care te pot scoate din impas Catine.ro
De la mărimea 7XL la S! Cum arată femeia care a slăbit aproape 200 de kilograme și a ajuns să fie de nerecunoscut
Gökçe Bahadır spune: „Căsnicia nu ucide dragostea”. Actrița vorbește despre relația cu Emir Ersoy Happy Channel
Fiul lui Dan Capatos, sportiv de performanță la doar 13 ani. Face sacrificii uriașe pentru a-și vedea visul... DivaHair
Meghan Markle, pusă la zid de tatăl ei. Motivul pentru care soția prințului Harry e atacată Libertatea.ro
Ce recurs la lege au jurnaliștii filați două luni de DNA. „Ne dorim să nu mai facă asta sau s-o facă... Ziare.com
Anunțul lui Ilie Năstase, după lovitura uriașă dată de Ion Țiriac în România: „Asta e important!” AntenaSport
De ce au divorțat, de fapt, Daciana Sârbu și Victor Ponta. Motivul dezvăluit de politician: „Dacă eu n-am fost... Elle
Eclipsă de Lună în Fecioară, în noaptea dintre 13 martie și 14 martie! Patru zodii vor fi cele mai afectate Spynews.ro
Carmen Harra vorbește despre surpriza de la alegeri: „O femeie apare în prim plan!“ BZI
Loredana a sărutat un celebru tiktoker! Acesta a rămas fără reacție BZI
Oana Lis continuă să vândă din casă pentru a-și ajuta soțul: ”Avem multe cărți, icoane…” Antenastars.ro
Mini tarte cu mere de post. Un desert fraged, aromat și irezistibil HelloTaste.ro
În 1989, o femeie a dispărut misterios și nimeni n-a mai auzit de ea până acum. Fiica ei este copleșită: Nu... Antena3.ro
Toate modelele iPhone 17 vor avea această cameră. Ce surpriză a pregătit Apple useit
Horoscopul zilei de 17 martie 2025. Capricornii vor vedea roadele muncii lor. Află ce se întâmplă cu zodia ta Catine
Ordonanța Trenuleț blochează producția de elicoptere românești Jurnalul
Ben Affleck, lecție de viață pentru fiul său: Cum a reacționat când adolescentul i-a cerut adidași de 6.000 de... Kudika
Horoscopul fericirii la final de martie. Cele trei zodii cu aură divină, au parte de noroc și belșug din plin Playtech
Numire controversată făcută de Ilie Bolojan. Pe cine a adus consilieri la Cotroceni Redactia.ro
Oameni de știință blocați într-o bază din Antarctica, cer să fie salvați dintr-un motiv terifiant Observator
Ce beneficii au suplimentele cu sfeclă roșie. Când sunt recomandate MediCOOL
Rețetă de kibbeh, chiftele aromate ca în Orientul Mijlociu HelloTaste
Reacția lui Jordan Chiles, după ce gimnasta din SUA a aflat ce s-a întâmplat cu apelul ei din proces ProSport
Categoria de pensionari care încasează pensia cu întârziere de Paște. Data exactă când vor fi livrați banii,... Gandul
Ce pensie va avea Dan Bittman, după o viață pe scenă? Suma te va uimi CanCan
Importanța acidului folic în alimentația copiilor și surse naturale DeParinti
Justin Bieber a rupt tăcerea cu un mesaj sfâșietor în mijlocul îngrijorărilor fanilor: „M-am simțit mereu... ZUTV
Eclipsa solară rară va avea loc pe 29 martie. Unde va fi vizibil fenomenul spectaculos UseIT
Cum poți limita adaosul de zahăr din prăjituri. Sfaturi pentru a păstra gustul delicios Hello Taste
Abonează-te la newsletter!

Lasă-ne adresa ta de mail și te vom ține la curent zilnic cu cele mai importante știri, astfel încât să nu pierzi nimic niciodată.


x