Antena Căutare

Avantaje si dezavantaje ale dependentei de munca

Exista multe studii psihologice legate de cei care devin dependenti de munca la serviciu sau de anumite activitati, iar fenomenul este denumit ergomanie sau „sindromul”workaholic.

Dependentul de munca simte nevoia de a munci aproape permanent, iar activitatile care il pun permanent in miscare ii ofera o stare de confort fizic si psihic sau il fac sa uite de unele probleme reale ori de singuratate. Astfel, munca ajunge sa devina o unealta, un mijloc prin care individul devine mai echilibrat psihic. Dependenta psihica de munca se contureaza prin aceleasi mecanisme ca si dependenta psihica fata de jocuri de noroc, seriale TV. Aceasta insa are avantaje, dar si unele dezavantaje. In unele cazuri, poate fi vorba de unele dezechilibre nervoase de tip manie.

Avantaje ale dependentilor de munca

Cel mai important avantaj al dependentului de munca este cel al usurintei de gasi o modalitate de a se simti psihic confortabil. Prin munca, acesta obtine desori satisfactii care pot determina chiar transformari chimice la nivelul creierului. Pentru peste 55% din dependentii de munca, activitatea ordonata de la serviciu si chiar de acasa poate fi considerata un medicament forte care impiedica aparitia unor forme de oboseala nervoasa.

Un alt efect benefic, verificat, al placerii de a munci este cresterea secretiei unei substante hormonale din creier numite serotonina. Datorita acestui efect individul gandeste mai optimist si trece mai usor peste evenimente care in mod normal l-ar intrista. Aceasta nu inseamna ca devine mai nepasator, ci doar ca poate gandi mai pozitiv si mai rational.

Articolul continuă după reclamă

Placerea de a munci impiedica aparitia depresiilor, adica a tulburarilor psihice ce se manifesta prin tristete nejustificata, intensa, si lipsa de interes pentru orice.

Dependentii de munca isi antreneaza permanent creierul, ceea ce duce la cresterea capacitatii si vitezei de gandire, imbunatateste memoria si lipezeste ratiunea. Toate acestea pastreaza creierul tanar pentru o perioada mai lunga de timp.

Placerea de a munci, ca si munca in sine, reduce considerabil riscul de aparitie a starilor de anxietate.

In 68% din cazuri, dependentii de munca nu au probleme majore cu somnul. Placerea de a munci, cat si activitatea mai intensa din timpul zilei, ajuta la buna functionare a zonelor din creier care regleaza somnul.

Unul dintre avantajele „drogului munca" este acela ca antreneaza permanent zonele din creier implicate in atentie. Sporirea capacitatii de a fi atent este atat un beneficiu pentru evolutia in propria cariera. dar si un avantaj ce ne poate scoate din situatii critice.

Datorita tuturor efectelor enumerate, dependentii de munca au o speranta de viata mai mare si 40% din acestia imbatranesc intr-un ritm mai lent in cazul in care nu lucreaza in mediu toxic si nu fac efort fizic epuizant.

Dezavantaje

Crearea unei dependente de orice natura, inclusiv cea fata de munca, configureaza creierul intr-un mod anume, care ne face sa riscam mai mult, sa capatam si alte dependente. Astfel, un dependent de munca va deveni de trei ori mai repede dependent de orice substante care actioneaza asupra sistemului nervos, inclusiv nicotina sau alcool.

Dependentul de munca, de regula, nu mai stie sa se relaxeze si uneori suprasolicitarea il poate costa sanatatea inimii.

Dependenta de munca elimina de multe ori divertismentul, distractia, pentru simplul motiv ca individul vede in munca sa un lucru deconectant. Aceasta poate conduce la diferite tulburari psihice.

In multe cazuri, dependentul de munca preia sarcini de serviciu la care doar crede ca poate face fata. Aceasta poate conduce la langa dezamagiri ce pot declansa mai tarziu boli nervoase.

Exista situatii in care dependentul de munca incepe sa-si neglijeze familia si prietenii. Acest aspect poate crea adevarate dezastre in viata sociala si profesionala a individului.

Citeste si revista Felicia!

Foto: taino79.com

Trucuri pentru un machiaj reusit zi de zi... VIDEO! Inchirierea rochiilor, solutia la care apeleaza tot mai multe mirese...
Înapoi la Homepage

Puteți urmări știrile Antena 1 și pe Google News. 📰

Citește și
(P) Brățări pereche pentru frați și surori: cum alegi fără să dai greș?
(P) Brățări pereche pentru frați și surori: cum alegi fără să dai greș?
Prințul William a distribuit o fotografie emoționantă cu Prințesa Diana din colecția sa privată. Cum a sărbătorit fiul Regelui Charles Ziua Mamei din Marea Britanie
Prințul William a distribuit o fotografie emoționantă cu Prințesa Diana din colecția sa privată. Cum a... Catine.ro
(P) Dezvățarea de scutec: sfaturi pentru o tranziție lină către oliță și toaleta celor mari
(P) Dezvățarea de scutec: sfaturi pentru o tranziție lină către oliță și toaleta celor mari
Serenay Sarikaya a îmbrăcat o ținută cu decolteu adânc. Cum arată cea mai recentă alegere vestimentară a vedetei
Serenay Sarikaya a îmbrăcat o ținută cu decolteu adânc. Cum arată cea mai recentă alegere vestimentară a vedetei Happy Channel
Fiul lui Dan Capatos, sportiv de performanță la doar 13 ani. Face sacrificii uriașe pentru a-și vedea visul împlinit
Fiul lui Dan Capatos, sportiv de performanță la doar 13 ani. Face sacrificii uriașe pentru a-și vedea visul... DivaHair
Un susținător aprig al lui Vladimir Putin întoarce armele împotriva sa: îl numește „ilegitim” și cere judecarea lui pentru „crime de război”
Un susținător aprig al lui Vladimir Putin întoarce armele împotriva sa: îl numește „ilegitim” și cere... Libertatea.ro
„A pierdut tot”. Lovitura uriașă primită de Miodrag Belodedici, după divorțul dureros de Sandra
„A pierdut tot”. Lovitura uriașă primită de Miodrag Belodedici, după divorțul dureros de Sandra AntenaSport
Cele mai cool & elegante cupluri de vedete la Premiile Oscar 2026! Vezi galeria foto aici
Cele mai cool & elegante cupluri de vedete la Premiile Oscar 2026! Vezi galeria foto aici Elle
Un nou trend periculos pe Internet. La ce riscuri se expun cele care vor să își subțieze nasul precum Kendall Jenner
Un nou trend periculos pe Internet. La ce riscuri se expun cele care vor să își subțieze nasul precum Kendall Jenner Spynews.ro
Oana Lis continuă să vândă din casă pentru a-și ajuta soțul: ”Avem multe cărți, icoane…”
Oana Lis continuă să vândă din casă pentru a-și ajuta soțul: ”Avem multe cărți, icoane…” Antenastars.ro
Ciorbă de urzici cu cartofi și morcovi, plină de gust și vitamine
Ciorbă de urzici cu cartofi și morcovi, plină de gust și vitamine HelloTaste.ro
Furie într-un paradis turistic european unde ar urma să fie mutați sute de deținuți periculoși.
Furie într-un paradis turistic european unde ar urma să fie mutați sute de deținuți periculoși. "Nu vrem să... Antena3.ro
Apple împlinește 50 de ani. Cum a sărbătorit gigantul tech aniversarea
Apple împlinește 50 de ani. Cum a sărbătorit gigantul tech aniversarea useit
Israelul a trimis mesaje de amenințare Libanului de pe numere românești! Conflictul pare departe de final!
Israelul a trimis mesaje de amenințare Libanului de pe numere românești! Conflictul pare departe de final! BZI
Secretul podului de la Pucioasa care nu se mai termină: se așteaptă uscarea betonului turnat
Secretul podului de la Pucioasa care nu se mai termină: se așteaptă uscarea betonului turnat Jurnalul
Zodia Berbec în 2026: 10 lucruri de care să ții cont dacă vrei să atragi banii
Zodia Berbec în 2026: 10 lucruri de care să ții cont dacă vrei să atragi banii Kudika
Cine este Natalie Musteață, românca care a luat Oscarul azi noapte
Cine este Natalie Musteață, românca care a luat Oscarul azi noapte Redactia.ro
Postul Paștelui, tot mai scump. Verdețurile se vând la preț de lux în piețe
Postul Paștelui, tot mai scump. Verdețurile se vând la preț de lux în piețe Observator
Metode de detoxifiere a organismului. Cum poți elimina în mod natural toxinele din corp
Metode de detoxifiere a organismului. Cum poți elimina în mod natural toxinele din corp MediCOOL
Scallion Pancakes. Rețetă de clătite chinezești cu ceapă verde
Scallion Pancakes. Rețetă de clătite chinezești cu ceapă verde HelloTaste
FOTO. Mădălina Ghenea a pus furtunul cu apă pe ea și imaginile sunt hot
FOTO. Mădălina Ghenea a pus furtunul cu apă pe ea și imaginile sunt hot ProSport
Cornel și Bianca Păsat au ANULAT divorțul! IREAL ce s-a întâmplat, cu câteva ore înainte să ajungă la notar
Cornel și Bianca Păsat au ANULAT divorțul! IREAL ce s-a întâmplat, cu câteva ore înainte să ajungă la notar CanCan
Cum să pregătești copilul pentru schimbarea orei de vară
Cum să pregătești copilul pentru schimbarea orei de vară DeParinti
Soțul înstrăinat al Siei a făcut o declarație șocantă despre sobrietatea artistei, în plin scandal privind custodia copilului
Soțul înstrăinat al Siei a făcut o declarație șocantă despre sobrietatea artistei, în plin scandal privind... ZUTV
Console de gaming care acum valorează o avere. Ce dispozitiv se vinde cu mii de dolari
Console de gaming care acum valorează o avere. Ce dispozitiv se vinde cu mii de dolari UseIT
Burger vegetal din năut și spanac. Rețetă de post sănătoasă
Burger vegetal din năut și spanac. Rețetă de post sănătoasă Hello Taste
Abonează-te la newsletter!

Lasă-ne adresa ta de mail și te vom ține la curent zilnic cu cele mai importante știri, astfel încât să nu pierzi nimic niciodată.


x