Vezi cum sa te comporti cu copilul perfectionist

Ce este in neregula in dorinta de a fi perfect? De ce sa te multumesti cu bine cand se poate foarte bine? De fapt, problema controlului dicteaza acest comportament. Este in regula ca un copil sa doreasca sa reuseasca, dar cand reusitele devin singurul lucru prin care se valorizeaza si le face pentru a-i multumi pe cei din jur, atunci e o problema.

Copiii nu isi doresc sa fie perfecti pentru ca asa le place lor, ci pentru ca isi insusesc standardele parintilor ca si cum ar fi ale lor si, de-a lungul timpului, au inteles ca astfel vor obtine dragostea, aprecierea si acceptarea celorlalti. Perfectionistii rareori se pot relaxa, ceea ce le pericliteaza sanatatea fiind mereu sub stres. Se pot imbolnavi de tensiune, ulcer, colite, insomnii, oboseala, atacuri de panica, aritmii, obezitate, dureri de spate, boli ale pielii, artrita, astm.

Ce simte un copil perfectionist?

- Traieste mereu intr-o stare de anxietate, deoarece se ingrijoreaza ca ar putea gresi;

- Este neincrezator in el si cere excesiv parerea celorlati;

- Simte mereu nevoia de aprobare din partea celorlati;

- Crede ca isi dezamageste parintii si se simte vinovat;

- Se simte neinteles si furios deoarece parintii nu incearca niciodata sa il inteleaga;

- Este speriat ca parintii il vor respinge daca greseste;

- Se simte inferior altora si crede ca merita sa fie pedepsit, criticat cand greseste;

- Se teme sa nu fie considerat un impostor, ca nu el a facut un lucru;

- Se simte vinovat daca se relaxeaza.

Cum se comporta

- Nu suporta sa fie criticat;

- Este critic cu ceilalti care nu fac lucrurile cum doreste el;

- Este foarte atent la detalii;

- Vrea tot timpul sa castige;

- Se supara foarte tare cand pierde;

- Ii este greu sa rada de propriile greseli;

- Se compara mereu cu copiii cei mai buni din clasa;

- Amana lucruri care trebuie facute pana in ultima clipa;

- Evita sarcini si experiente noi de frica de a nu gresi.

Recomandari pentru parintii perfectionisti

Apreciaza efortul, nu rezultatul final. Intrebari precum „Ai luat 10?", „Ai castigat concursul?", ce sugereaza ca nota maxima s0i locul I sunt sigurele rezultate acceptate, ar trebui inlocuite cu intrebari precum: „Cum a fost concursul?", „Cum te-ai descurcat la test?", „Esti multumit de rezultat?", „Ai fi putut face altfel?", incat copilul sa invete ca este apreciat pentru efortul si nivelul sau de implicare.

Arata-le copiilor ca nici tu nu esti perfect. Povesteste-le despre propriile experiente de esec si greseala sau despre cum te-ai simtit atunci, pentru a le arata ca din greseli nu se moare, ci se invata.

Citeste si Revista Felicia!

+2

Mai multe fotografii