5 plante cu efecte uimitoare care COMBAT ANXIETATEA!

Timpul indelungat petrecut in spatiile interioare, fie ca vorbim despre propria locuinta sau despre birou, poate avea consecinte negative asupra sanatatii. Stresul si anxietatea sunt cauzele care provoaca tot felul de boli si care apar ca urumare a unui mediu ambient poluat. De fapt, toxinele din atmosfera pot provoca astm, alergii si chiar anumite tipuri de cancer.

Timpul indelungat petrecut in spatiile interioare, fie ca vorbim despre propria locuinta sau despre birou, poate avea consecinte negative asupra sanatatii. Stresul si anxietatea sunt cauzele care provoaca tot felul de boli si care apar ca urumare a unui mediu ambient poluat. De fapt, toxinele din atmosfera pot provoca astm, alergii si chiar anumite tipuri de cancer.

Din fericire, exista o serie de modalitati de a le preveni. Cu ajutorul florilor, poti resimti o buna parte din beneficiile aerului curat din natura, iar noi iti spunem care sunt cele 5 plante cu efecte uimitoare, care combat anxietatea!

Iasomia, pentru un somn odihnitor

5 plante cu efecte uimitoare care COMBAT ANXIETATEA!

Iasomia este un arbust recunoscut pentru florile sale cu parfum intens. Nu doar ca mirosul sau este unul foarte placut si revigorant, dar s-a dovedit ca are si efecte benefice pentru sanatatea noastra. Mai exact, aceasta imbunatateste calitatea somnului, ceea ce se traduce in bunastarea fizica si psihica. Cand esti inconjurat de flori de iasomie, te vei trezi mai putin anxios, mai odihnit, lucru care te va determina sa fii mai concentrat si mai energic pe tot parcursul zilei.

2. Lavanda, benefica pentru ameliorarea stresului

5 plante cu efecte uimitoare care COMBAT ANXIETATEA!

Lavanda este o planta cu flori care face parte din familia Laminaceae, aceeasi din care se trage si menta. Extrasul de lavanda este utilizat, deseori, pentru realizarea uleiurilor esentiale, din mai multe motive; pe langa mirosul placut pe care il are, lavanda reduce considerabil nivelul de stres si de anxietate. De asemenea, imbunatateste somnul, favorizand o senzatie de relaxare, scade ritmul cardiac si ajuta chiar si la calmarea copiilor mai agitati.

3. Aloe Vera, purificatorul natural al aerului

5 plante cu efecte uimitoare care COMBAT ANXIETATEA!

Aloe Vera este o planta utilizata in special datorita efectelor pozitive pe care le are asupra pielii. Totodata, ea se numara si printre purificatorii naturali ai aerului, deoarece scade nivelul de dioxid de carbon si elimina substantele chimice precum benzenul si formaldehida. Respirand un aer mai curat, creierul se oxigeneaza corespunzator, ceea ce scade considerabil stresul si creste puterea de concentrare.

4. Crizantema scade riscul tensiunii arteriale crescute

Citește și
Patrizia Paglieri, Francesco si Irina Fodor, la Asia Express - Drumul Imparatilor
Patrizia Paglieri are un iubit mai tânăr decât ea. Cine e bărbatul cu care concurenta Asia Express are o relație de patru ani
Patrizia Paglieri are un iubit mai tânăr decât ea. Cine e bărbatul cu care concurenta Asia Express are o relație de patru ani
colaj de fotografii cu anamaria prodan
Din ce a făcut Anamaria Prodan cei mai mulți bani și în ce investește acum impresara
Din ce a făcut Anamaria Prodan cei mai mulți bani și în ce investește acum impresara
gaura in pamant langa fundatia unei case
O femeie a văzut mișcări suspecte în temelia casei și a chemat ajutoare. A înspăimântat-o ce se afla acolo: ”Am scos 90”
O femeie a văzut mișcări suspecte în temelia casei și a chemat ajutoare. A înspăimântat-o ce se afla acolo: ”Am scos 90”
Mai multe articole

5 plante cu efecte uimitoare care COMBAT ANXIETATEA!

Aceasta planta care emana o energie incredibila prin intermdiul cromaticii si a aspectului are o serie de avantaje, din punct de vedere medical. Crizantemele sunt folosite pentru tratarea tensiunii arteriale crescute, ameliorand totodata si alte afectiuni: febra, durerile in piept, durerile de cap sau ameteala.

In plus, ceaiul din extract de crizantema are beneficii calmante, care pot ajuta la tratarea simptomelor de anxietate, prin relaxarea sistemului nervos.

5. Gerbera

5 plante cu efecte uimitoare care COMBAT ANXIETATEA!

Gerbera nu este doar o floare colorata, ci are si foarte multe beneficii pentru sanatatea noastra. Aceasta este renumita pentru faptul ca inlatura Tricloretilena din casa, care este o substanta chimica ce se poate regasi in locuinta sau in birou, fiind utilizata adesea in curatatoriile de haine. In acelasi timp, elimina benzenul din compozitia aerului.

Pentru a te bucura de beneficiile acestor plante, apeleaza la o florarie online care ofera servicii de livrare flori Bucuresti si decoreaza-ti casa si biroul cu florile uimitoare de mai sus!

Culorile sezonului de primăvară-vară 2022. Care sunt datele oferite de raportul Institutului Pantone Fashion Color Trend
Culorile sezonului de primăvară-vară 2022 au fost dezvăluite de prestigiosul raport al...
Horoscopul zilei de 22 octombrie 2021. Balanțele au nevoie de o schimbare. Află ce se întâmplă cu zodia ta
Horoscopul zilei de 22 octombrie 2021 spune că nativii din zodia Balanțelor au nevoie de o...
Parteneri
Fusilli cu somon și mazăre. Rețetă simplă de paste
Descoperă o rețetă simplă, dar gustoasă, de paste pe care o poți prepara pentru un prânz în familie sau pentru o cină ușoară. Rețeta de fusilli cu somon și mazăre va fi cu siguranță pe placul tuturor.
Catine.ro
Ultimele știri