Jordan Rubin sufera de boala Crohn, si in incercarea sa de a se vindeca a descoperit dieta lui Dumnezeu. Aceast regim se bazeaza pe principiile biblice si combina alimentatia sanatoasa cu postul si rugaciunea.
Potrivit lui Jordan Rubin, dieta te poate ajuta sa slabesti pana la 10 kilograme, in doar 40 de zile.
Din punct de vedere al alimentatiei, dieta interzice consumul de carne de porc si slanina. Sunt acceptate produsele integrale, organice, neprelucrate, nerafinate si netratate cu pesticile sau hormoni. Carnea rosie, legumele, fructele, semintele, cerealele si pestele sunt principalele alimente din dieta lui Dumnezeu.
In plus, in regim sunt interzise apa cu clor de la robinet, pasta de dinti cu fluor, dar si utilizarea telefonului mobil sau al cuptorului cu microunde.
Din punct de vedere spiritual, Jordan Rubin recomanda o rugaciune dimineata si seara si a se evita sa se ia masa cand persoana este suparata, furioasa sau tensionata. Aceste emotii negative ar impiedica digestia.
Jordan Rubin a adunat toate aceste informatii in cartea sa intitulata "Dieta Creatorului".
Citeste si Jurnalul National!
FOTO: Wikimedia
CNAS: Reteta electronica, obligatorie din iulie 2012!... Depresia postnatala poate fi prezisa prin teste de sange...
