Antena Căutare

Exercitii cu ”sacul bulgăresc”: Cum să ai un trup bine sculptat

Iulian și Costi, de la World Class, au venit în această dimineață în platoul emisiunii, unde au prezentat o serie de exerciții cu ”sacul bulgăresc”.

Iulian și Costi, de la World Class, au venit în această dimineață în platoul emisiunii, unde au prezentat o serie de exerciții cu ”sacul bulgăresc”.

The Bulgarian Bag sau sacul bulgăresc a fost inventat în 2005, de un bulgar, Ivan Ivanov, campion de lupte greco-romane, care ulterior a devenit antrenor în SUA.

Aceste exerciții sunt benefice pentru organism deoarece stimulează trunchiul și dezvoltă metabolismul.

Iată cum decurge un antrenament cu sacul bulgăresc în clipul de mai sus!

Puteți urmări edițiile integrale ale emisiunii ”Neatza” cu Răzvan și Dani pe Antenaplay.ro!

"Energia" la cutie, pericol pentru sănătate: Băuturile energizante ne pot afecta GRAV organismul... Alimentele ce ne aduc buna dispoziţie. Sfaturi de la Profu' Menci...

Puteți urmări știrile Antena 1 și pe Google News. 📰

Video recomandate
Ești mai deștept decât un copil de clasa a V-a | Sezonul 3, 21 noiembrie 2024. Corina a câștigat suma de 7500 de lei
Ești mai deștept decât un copil de clasa a V-a | Sezonul 3, 21 noiembrie 2024. Corina a câștigat suma de 7500 de lei Joi, 21.11.2024, 19:00
Premierele toamnei în AntenaPLAY Vezi acum
Citește și
Abonează-te la newsletter!

Lasă-ne adresa ta de mail și te vom ține la curent zilnic cu cele mai importante știri, astfel încât să nu pierzi nimic niciodată.


x