Iulian și Costi, de la World Class, au venit în această dimineață în platoul emisiunii, unde au prezentat o serie de exerciții cu ”sacul bulgăresc”.
The Bulgarian Bag sau sacul bulgăresc a fost inventat în 2005, de un bulgar, Ivan Ivanov, campion de lupte greco-romane, care ulterior a devenit antrenor în SUA.
Aceste exerciții sunt benefice pentru organism deoarece stimulează trunchiul și dezvoltă metabolismul.
Iată cum decurge un antrenament cu sacul bulgăresc în clipul de mai sus!
Puteți urmări edițiile integrale ale emisiunii ”Neatza” cu Răzvan și Dani pe Antenaplay.ro!
