Antena Căutare
Home Lifestyle Health VIDEO! Afla cum se mentine in forma Simona Gherghe!

VIDEO! Afla cum se mentine in forma Simona Gherghe!

Este mereu intr-o forma de zile mari si reuseste sa le aduca in fiecare zi zambetul pe buze telespectatorilor. E vorba desigur de una dintre cele mai energetice prezentatoare din Romania, Simona Gherghe.

Publicat: Joi, 30 Septembrie 2010, 00:00 | Actualizat Marti, 03 Iulie 2012, 10:19
VIDEO! Afla cum se mentine in forma Simona Gherghe! Galerie

Ea le-a povestit colegilor de la Felicia cum reuseste sa faca fata unui ritm de viata extrem de agitat.

Acum cinci ani, Simona sesizat ca nu mai poate manca tocmai orice, pentru ca incepuse sa se ingrase. In acea iarna, a invatat sa schieze de dragul siluetei si isi dedica fiecare weekend liber acestui sport. Dupa aceea, s-a mentinut in forma cu inot, obisnuindu-si astfel corpul cu miscare si exercitii fizice.

Printre alimentele pe care care Simona nu le mai consuma deloc acum, pentru ca ii dauneaza organismului se numara carnea de porc, prajeli, carne tocata, mancaruri gatite cu sos.

In rest, Simona nu are alte restrictii alimentare, consuma chiar si dulciuri, insa cu grija. Este foarte atenta la micul dejun, iar salatele nu lipsesc din alimentatia sa.

Foto: Mihai Stetcu

+1
Mai multe fotografii

VIDEO! Colorantii iti pun in pericol sanatatea... 10 mituri false despre sanatate...

Puteți urmări știrile Antena 1 și pe Google News. 📰

Maria, Regina României e producția bazată pe fapte reale, cu Roxana Lupu în rolul principal. Urmărește filmul istoric românesc disponibil în AntenaPLAY.
🔥  Tot ce vrei e sa dai play  🔥 Maria, Regina României e producția bazată pe fapte reale, cu Roxana Lupu în rolul principal. Urmărește filmul istoric românesc disponibil în AntenaPLAY.
Observatornews.ro Aurora Boreală a făcut spectacol, azi noapte, pe cerul României. Cum explică oamenii de ştiinţă fenomenul Aurora Boreală a făcut spectacol, azi noapte, pe cerul României. Cum explică oamenii de ştiinţă fenomenul
Video recomandate
BeautiFood | Sezonul 3 - Episodul 6: Tartă Tatin cu cremă chantilly
BeautiFood | Sezonul 3 - Episodul 6: Tartă Tatin cu cremă chantilly Marti, 07.05.2024, 10:00
Hello Chef sezonul 7, 4 mai 2024. Leoo Dumitru i-a provocat pe chef Samuel și Roxana Blenche la un nou duel. Ce rețete trebuie să prepare Hello Chef sezonul 7, 4 mai 2024. Leoo Dumitru i-a provocat pe chef Samuel și Roxana Blenche la un nou duel. Ce rețete trebuie să prepare Sambata, 04.05.2024, 16:00 Chefi la cuțite | Sezonul 13, 8 mai 2024. Adnana, absentă din bucătărie înaintea battle-ului nouă! A avut nevoie de ajutor din partea medicilor Chefi la cuțite | Sezonul 13, 8 mai 2024. Adnana, absentă din bucătărie înaintea battle-ului nouă! A avut nevoie de ajutor din partea medicilor Miercuri, 08.05.2024, 20:40 Super Neatza, 10 mai 2024. Cardio Workout, antrenamentul perfect pentru un start de weekend plin de energie Super Neatza, 10 mai 2024. Cardio Workout, antrenamentul perfect pentru un start de weekend plin de energie Vineri, 10.05.2024, 09:06
Mai multe
AntenaPlay
Tot ce vrei e să dai PLAY
Ai filme bune în AntenaPLAY Vezi acum
Suedia – SUA LIVE VIDEO (21:20) în AntenaPLAY! Programul zilei de la Campionatul Mondial de hochei! Primele meciuri sunt la 17:20
Suedia – SUA LIVE VIDEO (21:20) în AntenaPLAY! Programul zilei de la Campionatul Mondial de hochei! Primele meciuri sunt la 17:20
Parot
Citește și
Mătreața: ce este, de ce apare și cum se poate trata Mătreața: ce este, de ce apare și cum se poate trata Ce se întâmplă în corpul tău dacă bei ceai în fiecare zi: beneficii și contraindicații Ce se întâmplă în corpul tău dacă bei ceai în fiecare zi: beneficii și contraindicații Catine.ro (P) Beneficiile D3+K2 Duo Lipozomal pentru sănătatea întregului organism (P) Beneficiile D3+K2 Duo Lipozomal pentru sănătatea întregului organism Jessica May s-a pregătit intens pentru a interpreta rolul de protagonistă în Maria și Mustafa. Despre ce este vorba Jessica May s-a pregătit intens pentru a interpreta rolul de protagonistă în Maria și Mustafa. Despre ce este vorba Happy Channel Afecțiunea rară care te face să plângi cu lacrimi de sânge. Doar 80 de persoane au avut-o în ultimul secol Afecțiunea rară care te face să plângi cu lacrimi de sânge. Doar 80 de persoane au avut-o în ultimul secol „Decizia a fost deja luată”. Care e planul lui Putin de a ataca NATO, potrivit oficialilor militari și experți europeni din domeniul apărării „Decizia a fost deja luată”. Care e planul lui Putin de a ataca NATO, potrivit oficialilor militari și experți... Libertatea.ro Revolte sociale. Românii ies în stradă la proteste, în fața Guvernului: „Ne îndreptăm spre o bombă cu ceas!” Revolte sociale. Românii ies în stradă la proteste, în fața Guvernului: „Ne... Ziare.com Singurul fiu al lui Nicolae Ceaușescu care mai e în viaţă, interviu rar! Discurs uimitor Singurul fiu al lui Nicolae Ceaușescu care mai e în viaţă, interviu rar! Discurs uimitor AntenaSport ADEVĂRATUL motiv pentru care Iulia Vântur s-a mutat în India. Dezvăluirea făcută abia acum de actriță: „A încercat să mă oprească…” ADEVĂRATUL motiv pentru care Iulia Vântur s-a mutat în India. Dezvăluirea făcută abia acum de actriță: „A... Elle Restaurantul care taxează clienții care nu mănâncă tot din farfurie. Ce sumă trebuie să achite și de ce se ia această măsură Restaurantul care taxează clienții care nu mănâncă tot din farfurie. Ce sumă trebuie să achite și de ce se ia... Spynews.ro Carmen Harra a făcut totul public despre Florin Piersic: „Nu este încă timpul!” Carmen Harra a făcut totul public despre Florin Piersic: „Nu este încă timpul!” BZI
Carmen Harra vorbește despre noul Mesia: „În 2033 vom intra în așa zisă lume a iluminării, va fi portal către Dumnezeu!” Carmen Harra vorbește despre noul Mesia: „În 2033 vom intra în așa zisă lume a iluminării, va fi portal... BZI Motivul pentru care Selly nu își mai cumpără haine de lux Motivul pentru care Selly nu își mai cumpără haine de lux Antenastars.ro Tort cu mousse de ciocolată amăruie și mousse de căpșuni Tort cu mousse de ciocolată amăruie și mousse de căpșuni HelloTaste.ro Daniel Baciu, mesaj pentru toți pensionarii români: Daniel Baciu, mesaj pentru toți pensionarii români: "Trecem la tipărirea deciziilor!" Antena3.ro Microsoft a lansat un program AI de spionaj. Va fi folosit de serviciile secrete Microsoft a lansat un program AI de spionaj. Va fi folosit de serviciile secrete useit Horoscopul zilei de 12 mai 2024. Berbecii au conflicte în relația de cuplu. Află ce se întâmplă cu zodia ta Horoscopul zilei de 12 mai 2024. Berbecii au conflicte în relația de cuplu. Află ce se întâmplă cu zodia ta Catine Piața de autoturisme din China, în cădere liberă: războiul preţurilor şi subvenţiile n-au reușit să-i atragă pe consumatori Piața de autoturisme din China, în cădere liberă: războiul preţurilor şi subvenţiile n-au reușit să-i... Wall-Street Andreea Marin, gânduri emoționante despre mama sa, în ziua în care ar fi împlinit 75 de ani Andreea Marin, gânduri emoționante despre mama sa, în ziua în care ar fi împlinit 75 de ani Kudika Zodia protejată de Univers la început de iunie. Acești nativi vor uita ce înseamnă suferința și ghinionul Zodia protejată de Univers la început de iunie. Acești nativi vor uita ce înseamnă suferința și ghinionul Playtech Se spală sau nu în a treia zi de Paște? Ce spun preoții despre Marțea Albă Se spală sau nu în a treia zi de Paște? Ce spun preoții despre Marțea Albă Redactia.ro Cea mai puternică furtună solară din ultimii 20 de ani loveşte Pământul. Cum ar putea afecta telefoanele mobile şi dispozitivele GPS Cea mai puternică furtună solară din ultimii 20 de ani loveşte Pământul. Cum ar putea afecta telefoanele... Observator
5 suplimente care afectează rinichii 5 suplimente care afectează rinichii MediCOOL Tartă Tatin cu mere și cremă Chantilly, o rețeta franțuzească clasică Tartă Tatin cu mere și cremă Chantilly, o rețeta franțuzească clasică HelloTaste FOTO. Ce transformare pentru femeia care l-a înnebunit pe Gigi Becali! A făcut avere din imaginile cu ea dezbrăcată! FOTO. Ce transformare pentru femeia care l-a înnebunit pe Gigi Becali! A făcut avere din imaginile cu ea dezbrăcată! ProSport Zodiile cu NOROC uriaș în vara anului 2024. Nimic nu va fi imposibil! Zodiile cu NOROC uriaș în vara anului 2024. Nimic nu va fi imposibil! Gandul Nicoleta Luciu și Zsolt Cergo, la un pas de divorț?! Miliardarul a rupt tăcerea, în premieră pentru CANCAN.RO. “Este....” Nicoleta Luciu și Zsolt Cergo, la un pas de divorț?! Miliardarul a rupt tăcerea, în premieră pentru CANCAN.RO.... CanCan Cum să-i vorbești copilului despre substanțele interzise Cum să-i vorbești copilului despre substanțele interzise DeParinti 50 Cent și-a dat în judecată fosta iubită pentru defăimare, după ce aceasta l-a acuzat public de abuz și violență fizică 50 Cent și-a dat în judecată fosta iubită pentru defăimare, după ce aceasta l-a acuzat public de abuz și... ZUTV Parola 12345 a fost interzisă în această țară. De ce nu va mai putea fi folosită pe dispozitive Parola 12345 a fost interzisă în această țară. De ce nu va mai putea fi folosită pe dispozitive UseIT Kefir făcut în casă. Cea mai simplă rețetă Kefir făcut în casă. Cea mai simplă rețetă Hello Taste
Ultimele știri
11:26
Mireasa, sezon 9. Ce a postat Alexandru la scurt timp după ce a părăsit casa Mireasa. Băiatul este cu gândul la Cristina
10:45
Două noi efecte devastatoare ale tratamentului cu Ozempic au ieșit la iveală. Ce se ascunde de fapt în pastilele pentru slăbit
10:28
Mireasa, sezon 9. Imagini cu plecarea lui Alexandru. Ce s-a întâmplat în casă după eliminarea iubitului Cristinei
17:52
Florin Ristei a dezvăluit suma pe care o cere pentru un concert de o oră: „Să ne sunați, că e mai ieftin”
17:03
Imaginile cu puiul de vulpe care i-a înduioșat pe internauți! Micuțul a fost salvat de un tânăr care a cerut ajutorul pe Facebook
16:57
Larisa Popa, fosta angajată a lui Pescobar, a spus totul despre relația pe care o avea cu afaceristul. Ce dezvăluiri a făcut
16:55
Mireasa sezonul 9, 10 mai 2024. Cum arată clasamentul publicului. Cine sunt Mama, Fata și Băiatul Săptămânii
16:53
Mireasa, sezon 6. Valentin Harle, apariție emoționantă cu fiul său. Unde a mers alături de Tudor: „În curând...”
16:48
Mireasa sezonul 9, 10 mai 2024. Băieții au făcut nominalizări. Trei fete intră în cursa de eliminare
16:39
Mireasa sezonul 9, 10 mai 2024. Rezultatul cursei de eliminare dintre Albert, Alexandru și Vlad
Mai multe
x