VIDEO! Piloxingul si bean-fitnessul- noile metode de aerobica
In incercarea de a aduce cat mai multi oameni in salile de sport, la nivel mondial au aparut noutati. Inventivitatea nu cunoaste limite, mai ales cand vine vorba de aerobic si fitness.
Publicat: Vineri, 01 Ianuarie 1971, 00:00 |
Actualizat Luni, 02 Iulie 2012, 00:20
"Bean-fitnessul este o adaptare a barii de gimnastica, numai ca este adaptata nevoilor si capacitatilor omului modern, care este foarte prins in a munci si dezechilibrat, desprins practic de propriul corp. Este o bara de gimnastica, mai lata, dintr-un burete special, pe care atunci cand calci, corpul tau activeaza toti muschii stabilizatori. Obtinem o postura mai buna, muschi incordati la maxim si, nu in ultimul rand, un antrenament mai altfel decat ne-am astepta"
Articolul continuă după reclamă
"Piloxing este o combinatie intre dans, box si pilates. [...] Aceste combinatii pasteaza ceea ce este foarte sanatos si bun in pilates, respectiv siguranta antrenamenteleor, ideea de stabilitate, de individualitate a clientului insa vine cu ceva in plus: un antrenament mai energic, niste miscari mai feminine"
Se pare ca clientii au o foarte mare receptivitate pentru noile metode.
iar
noi conceptii sunt necesare pentru a echilibra viata sportiva cu cea profesionala sau familiala
Hepta.ro
Adaugă-ne ca sursă preferată în Google
Puteți urmări știrile Antena 1 și pe Google News. 📰
Înapoi la Homepage
Citește și
Abonează-te la newsletter!
Lasă-ne adresa ta de mail și te vom ține la curent zilnic cu cele mai importante știri, astfel încât să nu pierzi nimic niciodată.
