Medicool sezonul 3, 10 decembrie 2022. Cinci pași pentru o viață sănătoasă: sănătatea mintală

Episodul 16 de la MediCOOL - Sezonul 3, din 10 decembrie 2022. Sănătatea mintală joacă un rol foarte important în viețile noastre. Doctorul Mihai Pautov a evidențiat că pentru a sta bine la acest capitol trebuie să treci prin 5 etape: să fii sincer cu tine, să vorbești cu cineva, să ai un scop și o pasiune, să ai diferite obiceiuri și să mergi la psiholog.