- Marele Premiu de Formula 1™ al Braziliei e online exclusiv în AntenaPLAY! Vezi cursele în perioada 1 - 3 noiembrie 2024!
- Hai la masă, România! Noul sezon Chefi la Cuțite începe din 17 noiembrie, numai pe Antena 1 și în AntenaPLAY
Lucsandra Săndulescu, reporter „Neatza cu Răzvan și Dani”, în direct, dintr-un club de fitness din București, a aflat ce înseamnă conceptul de „fitness clubbing”.
Undeva, într-un subsol din București, la prima oră a dimineții, se face sport. Noul concept de mers la sală, „fitness clubbing”, este adus din Marea Britanie și îmbină atmosfera de club cu exerciții cardio și de forță.
„Lumina, muzica te ajută să fii prins în antrenament, să scapi de toate grijile, să-ți lași toate problemele din viața cotidiană afară”, a explicat Alex, antrenor.
„Avem antrenamente de tip circuit, foarte intense, eficiente și fun”. Pentru un antrenament corect, participanții au nevoie doar de 45 de minute.
