Jade Wilkinson a slăbit 45 de kilograme în doar 11 luni. Cum arată acum

Jade Wilkinson a reușit să slăbească 45 de kilograme în doar 11 luni, după ce a ajuns să cântărească peste 115 km. Femeia a luat în greutate după ce fiul său a venit pe lume. Avea atunci o vârstă fragedă: 18 ani.

Jade Wilkinson a reușit să slăbească 45 de kilograme în doar 11 luni, după ce a ajuns să cântărească peste 115 km. Femeia a luat în greutate după ce fiul său a venit pe lume. Avea atunci o vârstă fragedă: 18 ani

Profimediaimages.ro

Jade are acum 29 de ani și locuiește în Cambridgeshire. Conform ei, a avut mereu o greutate care nu se încadra în standardele de frumusețe, însă situația a scăpat de sub control când a devenit mama.

Jade Wilkinson cântărea 115 kilograme

Tânăra lucrează ca menajeră cu jumătate de normă și își crește singură fiul. Ea spune că resimțea presiunea de a fi mama singură, așa că s-a refugiat în mâncare.

”Obișnuiam să mânănc răcituri și luam gustări din lene și plictiseală”, a declarat Jade pentru Jam Press.

Jade obișnuia să mânânce două meniuri fast food la o masă, consuma băuturi carbogazoase și energizante noaptea. Dieta bogată în calorii a femeii a făcut-o să ajungă la 114 kilograme. Din 2018, ea s-a săturat de obiceiurile sale alimentare și, din dorința de a-i oferi un exemplu fiului său, a decis să facă o schimbare.

Citește și: Doi părinți și-au pierdut copilul, dar când au privit pozele polițiștilor au văzut ce „minune” a apărut lângă băiat. Ce a urmat

”Am fost o leneșă, uram ce vedeam în oglindă și simțeam că nu pot face lucruri cu fiul meu din cauza felului în care arătam și mă simțeam că trebuie să fac ceva.”, a povestit Jade.

În 2019, ea s-a abonat la un program și a ținut un regim strict. A fost nevoită să renunțe la băuturile cu conținut ridicat de calorii și să introducă alimentele sănătoase în mesele ei.

Cum arată acum Jade Wilkinson

Jade a redus aportul de carbohidrați și a început să gătească. Mai mult, a renunțat la sedentarism și a început să facă 10.000 de pași pe zi.

Noul ei regim a dat rezultate imediat și, în doar 11 luni, a dat jos 45 de kilograme. Acum, Jade cântărește 69 de kilograme, iar mărimile pe care le poartă sunt de două ori mai mici.

Întrebată ce obișnuiește să mănânce, Jade a spus: ”Mi-am schimbat dieta și am introdus alimente sănătoase, fructe, salate, carne și băuturi fără zahăr. Aș mânca fructe și iaurt la micul dejun, salată sau o omletă la prânz, o masă copioasă precum friptură cu cartofi dulci și salată la cină.

Citește și
Cleopatra Stratan, imbracata intr-o rochie albă
Cleopatra Stratan, tariful imens pe care îl cere pentru un concert de 35 de minute. Vedeta încasează bani frumoși
Cleopatra Stratan, tariful imens pe care îl cere pentru un concert de 35 de minute. Vedeta încasează bani frumoși
Zarug a răspuns întrebării „De spui mereu fă”. Iată care este explicația dată de concurentul de la Asia Express 2021
Zarug, motivul pentru care spune „fă”. Concurentul a explicat totul pe rețelele de socializare
Zarug, motivul pentru care spune „fă”. Concurentul a explicat totul pe rețelele de socializare
colaj de fotografii cu anamaria prodan si laurentiu reghecampf
Presupusa iubită a lui Laurențiu Reghecampf, prima declarație despre relația ei cu soțul Anamariei Prodan. Cum se înțeleg
Presupusa iubită a lui Laurențiu Reghecampf, prima declarație despre relația ei cu soțul Anamariei Prodan. Cum se înțeleg
Mai multe articole

Citește și: Dan Sur este primul rapper din lume care și-a făcut implant cu lanțuri de aur pe scalp în locul firelor de păr. Cum arată

Apoi aș consuma fructe sau aș lua gustări cu conținut scăzut de calorii pe tot parcursul zilei. Chiar dacă am mici scăpări, încerc să am cât mai multe alimente benefice în regim. Nu m-am gândit niciodată că voi reuși să slăbesc, cu atât mai puțin să slăbesc atât.

Dar am încercat și în prima săptămână am pierdut 4 kilograme. Am continuat și am slăbit mai mult pe măsură ce trecea timpul. Am început să primesc complimente și să mă simt bine, mai fericită, mai încrezătoare și a fost un sentiment mai plăcut decât cel pe care-l aveam când mâncam în exces. Sunt mândră de mine. Încă mai am zone cu pielea lăsată, dar sunt o versiunea mai bună a mea”.

Modele de unghii pentru Halloween. Idei creative pentru manichiura perfectă
Manichiura unei femei este de cele mai multe ori cartea sa de vizită. Unghiile frumoase și...
Horoscopul zilei de 20 octombrie 2021. Scorpionii trebuie să învețe din greșeli. Află ce se întâmplă cu zodia ta
Horoscopul zilei de 20 octombrie 2021 aduce multe vești bune pentru nativii din zodiac. Astăzi...
Parteneri
Hummus cu usturoi copt. Un preparat gustos și cremos
Dacă adori rețeta clasică de hummus, din bucătăria orientală, nu ezita să încerci și varianta de hummus cu usturoi copt. Este un preparat gustos, cu o textură cremoasă și aromă subtilă de usturoi.
Catine.ro
Ultimele știri