Antena

Tort vegan de ciocolată cu fructe. Un desert delicios, dar și sănătos, de gustul căruia vă veți îndrăgosti instant!

Dacă are ciocolată și fructe se subînțelege că este delicios, dar ceea ce contează cel mai mult, este mult mai sănătos, acest tort vegan de ciocolată cu fructe, pe care ni-l recomandă îndrăgitul chef Jamie Oliver.

Publicat: Joi, 01 Martie 2018, 08:56 | Actualizat: Miercuri, 17 Martie 2021, 00:01
Dacă are ciocolată și fructe se subînțelege că este delicios, dar ceea ce contează cel mai mult, este mult mai sănătos, acest tort vegan de ciocolată cu fructe, pe care ni-l recomandă îndrăgitul chef Jamie Oliver.

Dacă are ciocolată și fructe se subînțelege că este delicios, dar ceea ce contează cel mai mult, este mult mai sănătos, acest tort vegan de ciocolată cu fructe, pe care ni-l recomandă îndrăgitul chef Jamie Oliver.

Ingrediente

Mod tort vegan de ciocolată cu fructe

Preîncălziți cuptorul la 190 de grade.
Ungeți două forme de tort (de aproximativ 20 cm) cu margarină, apoi baza o tapetați cu hârtie rezistentă la grăsime și pudrați părțile laterale cu făină fără gluten.
Într-un vas, frecați margarina și zahărul timp de aproximativ 5 minute sau până când devine ușor cremoasă. Se adaugă extractul de vanilie și iaurtul, apoi se amestecă până se combină uniform. Cerneți făina, praful de copt, guma de xantan și pudra de cacao în castron, apoi amestecați-le pe toate. Adăugați laptele de orez și amestecați puțin până când aveți un fel de aluat frumos și neted.
Împărțiți egal amestecul în cele două forme de tort, apoi puneți-le pe raftul mediu al cuptorului fierbinte timp de 15 până la 20 de minute sau până când scobitoarea introdusă iese curată. Lăsați blaturile de tort să se răcească timp de 5 minute, înainte de a le răsturna pe un suport de răcire metalic. Apoi lăsați-le să se răcească complet, pe suport, în timp ce faceți glazura.
Amestecați zahărul și pudra de cacao într-un castron mare, apoi adăugați margarina și amestecați până se înmoaie. Se adaugă iaurtul de soia.
După răcirea blaturilor, așezați unul pe o un suport de tort. Întindeți cu grijă jumătate de glazură deasupra, apoi împrăștiați peste ea, multă zmeură. Așezați cel de-al doilea blat deasupra și apăsați ușor, apoi întindeți cu grijă glazura rămasă pe vârf și decorați cu fructe de pădure și câteva bucăți de ciocolată.

Whatsapp LinkedIn
tort vegan de ciocolata cu fructe teor de ciocolata blat de tort reteta jamie oliver reteta chefi raw vegan
🔥  Tot ce vrei e sa dai play  🔥 Descoperă acțiunea, suspansul și drama din serialul Hidden Assets. Sezoanele 1 & 2 sunt disponibile în AntenaPLAY!
Stirile zilei O americancă a decis să vină la noi în țară, după ce a văzut un film: "M-a făcut să-mi doresc enorm să vizitez România"
Videoclipul zilei
Video recomandate
Video
Citește și
Curățenia după sărbători. Sfaturi pentru a reda strălucirea locuinței tale Catine.ro
Actrița Deniz Baysal urmează să joace într-un nou proiect profesional. Despre ce este vorba Happy Channel
Fiul lui Dan Capatos, sportiv de performanță la doar 13 ani. Face sacrificii uriașe pentru a-și vedea visul... DivaHair
„Una dintre cele mai mari înfrângeri ale Moscovei!” Volodimir Zelenski, reacție despre sfârșitul tranzitului... Libertatea.ro
Avertisment al medicilor. Stopați o plăcere mortală: Cancerul a ajuns la cote record din această cauză Ziare.com
Ion Ţiriac a dezvăluit care a fost marea lui obsesie: „Eram disperat după ea!”. Vis spulberat în doar... AntenaSport
Loredana Groza, extrem de mândră de fiica ei. Elena Boncea a defilat pe podium la o prezentare de modă. FOTO Elle
Deși a încercat să-l țină ascuns, a fost dată de gol! Andreea Bostănică, imagini cu iubitul milionar,... Spynews.ro
Florin Piersic a ajuns la mănăstire! Ce dorinţă și-a pus în noaptea dintre ani BZI
Cătălin Botezatu, țeapă mare luată de Crăciun! „Așteptam puțină iubire, nu mi-a pus-o sub brad!“ BZI
Oana Lis continuă să vândă din casă pentru a-și ajuta soțul: ”Avem multe cărți, icoane…” Antenastars.ro
Tartă cu ciocolată și cremă caramel cu migdale - Eleganță și răsfăț HelloTaste.ro
Mădălina Ghenea a fost hărţuită ani în şir de o altă femeie, tot româncă. „Am fost ameninţată şi... Antena3.ro
Exercițiile care pot ajuta femeile să prevină declinul cognitiv. Ce trebuie să facă în fiecare zi useit
Horoscopul zilei de 3 ianuarie 2025. Racii petrec timp cu cei dragi. Află ce se întâmplă cu zodia ta Catine
Horoscop săptămânal 6-12 ianuarie 2025. Cum influențează retrogradarea lui Marte în Rac zodiile Jurnalul
Andreea Bălan și Victor Cornea, separați de Revelion 2025: Cum au petrecut noaptea de Anul Nou Kudika
Temperatura ideală pentru frigider în perioada sărbătorilor. La câte grade trebuie să îl setezi ca să nu se... Playtech
Ce monedă trebuie să ai în buzunar, în noaptea de Revelion. Îți va aduce noroc Redactia.ro
Un chirurg din Germania susţine că a luat cancer de la un pacient pe care l-a operat. Ce i-a apărut medicului pe... Observator
Ce se întâmplă dacă mergi zilnic pe bicicletă. Care sunt rezultatele practicării acestui sport MediCOOL
Bomboane de biscuiți cu ciocolată. Rețetă simplă și rapidă HelloTaste
FOTO. Cum arată una dintre cele mai râvnite femei din lume ProSport
Predicția apocaliptică a lui NOSTRADAMUS pentru 2025: „Un asteroid gigantic va lovi Terra” Gandul
Singurul mall din București care este deschis și de Crăciun! Program special de sărbători CanCan
Beneficiile mersului pe jos în aer rece pentru sănătatea gravidei și a bebelușului DeParinti
Selena Gomez a celebrat sfârșitul lui 2024 cu o serie de fotografii și clipuri emoționante alături de logodnicul... ZUTV
Care sunt cele mai rare culori din lume. Unul dintre pigmenți era mai scump decât aurul UseIT
7 greșeli pe care le faci când prepari terci de ovăz Hello Taste