Jennifer Garner îți dezvăluie rețeta sucului pe care îl bea în fiecare dimineață - VIDEO

Vedeta a dezvăluit rețeta ei de smoothie pe care a învățat-o de la nutriționista Kelly LeVeque. De atunci, Jennifer Garner bea mereu acest smoothie la micul dejun. Este un suc foarte sănătos, de aceea actrița a dorit să-l împartă și oamenilor simpli.

Vedeta a dezvăluit rețeta ei de smoothie pe care a învățat-o de la nutriționista Kelly LeVeque. De atunci, Jennifer Garner bea mereu acest smoothie la micul dejun. Este un suc foarte sănătos, de aceea actrița a dorit să-l împartă și oamenilor simpli.

Haideși să aflăm ce secretele din bucătăria celebrei actrițe! Pentru smoothie-ul prezentat de Jennifer Garner, avem nevoie de:

2 lingurițe de pudră proteică cu colagen

1 linguriță de seminte de in pudra

1 linguriță de semințe chia

1 linguriță de unt de migdale

1 ½ cești de lapte de migdale neîndulcit

O mână de spanac verde proaspăt sau alte vegetale

Gheață

Câteva afine sau fructe de pădure

Tot ce trebuie să faci este sa amesteci ingredientele în blender și să savurezi această rețetă. Pofta buna!

Specialistul in nutriție Kelly LeVeque a ajutat-o pe Jennifer Garner sa slabeasca și să fie in formă pentru rolul din filmul de acțiune Peppermint.

Don’t be scared! It’s tastier than it looks! I started working with @bewellbykelly a few months ago to get ready for #PEPPERMINTmovie and have had her smoothie every day for breakfast since. Today, I decided to play scientist and see if my @onceuponafarm cold-pressed, organic purée (or baby food, if you’re a baby, but whatever) could be a substitute for fresh blueberries when I didn’t see any in the fridge. Yep, it could. 👏🏼👏🏼 ----- #BeWELLSMOOTHIE recipe: 2 scoops @primalkitchenfoods collagen protein powder (hot tip: I prefer the Chocolate Coconut Collagen Fuel) 1 tablespoon ground flaxseed 1 tablespoon chia seeds 1 tablespoon almond butter (if no one’s looking I use extra...😬) 1 1/2 cups unsweetened almond milk Handful of fresh spinach Small handful of ice Very small handful of blueberries (please see almond butter. Also true here. 🤷🏻‍♀️) ----- Mix all ingredients together in blender and enjoy.

A post shared by Jennifer Garner (@jennifer.garner) on Jan 5, 2018 at 6:32pm PST