Cum dai imediat jos salata de boeuf! Acesta este exercițiul ce te face să slăbești rapid!

Sărbătorile se apropie și toată lumea abia așteaptă să se înfrupte din bucatele tradiționale. Totuși, cum reușim să dăm jos kilogramele în plus, adunate de Crăciun?

• Hai la masă, România! Noul sezon Chefi la Cuțite începe din 17 noiembrie, numai pe Antena 1 și în AntenaPLAY

Sărbătorile se apropie și toată lumea abia așteaptă să se înfrupte din bucatele tradiționale. Totuși, cum reușim să dăm jos kilogramele în plus, adunate de Crăciun?

Instructorul de fitness, Florin Neby, a prezentat la Neatza, alături de Flavia, Amalia şi Miruna, un antrenament care te scăpa de nesuferitele kilograme în plus.

Citește și:

Acesta este semnul ce îți poate schimba viața! Ce se întâmplă în corpul tău la scurt timp după ce îl faci