Neatza cu Răzvan și Dani. Kiwi românesc, recolta toamnă: Acest fruct contine o cantitate dublă de vitamina C

Kiwi conține o cantitate dublă de vitamine C față de cea pe care o găsim în portocale. Acest fruct minune conține fibre care ajută la eliminarea toxinelor din colon.

„Este un fruct cu proprietăți nutraceutice deosebite, adică conține foarte mult vitamina C, printre principalele fructe cu conținut ridicat în vitamica C, mult mai ridicat decât lămâile sau portocalele. Conține calciu, magneziu, ne ajută să depășim stările de stres, de oboseală. Dacă consumăm un fruct, două pe zi, regulat, ne ajută să îndepărtăm problemele de inimă.” , a explicat Lavinia Iliescu.

Fructul kiwi poate fi folosit și în gemuri, dulcețuri, compot, cidru, prăjituri, dar și în feluri de mâncare.