Antena

Super Neatza, 10 octombrie 2022. Cum pregătești rețeta simplă și rapidă de mic dejun cu wrap de pui și legume de la Gradena

Micul dejun este una dintre cele mai importante mese ale zilei atât pentru cei mari, cât și pentru cei mici. O variantă gustoasă, rapidă și sățioasă este rețeta de tortilla cu legume de la Gradena, pentru doza zilnică de energie.

Publicat: Joi, 10 Noiembrie 2022, 18:01 | Actualizat: Luni, 21 Noiembrie 2022, 10:05
Galerie de imagini
Nicolai Tand a pregătit o rețetă rapidă și gustoasă cu legume Gradena în platoul emisiunii SuperNeatza cu Răzvan și Dani.
Antena 1

În ediția de joi, 10 noiembrie, Nicolai Tand a pregătit în platoul de la SuperNeatza cu Răzvan și Dani, o rețetă simplă și mai ales rapidă de mic dejun cu legume proaspete de la Gradena. Bucătarul le-a arătat atât celor prezenți, cât și celor de acasă trucuri eficiente de preparare a celei mai importante mese a zilei atunci când sunt pe grabă.

Pe aceeași temă

Cum pregătești rețeta simplă și rapidă de wrap de pui cu legume de la Gradena

Timpul este foarte prețios pentru mulți dintre noi. În epoca vitezei, toți alergăm după variante simple și rapide, dar în același timp, sănătoase. Lucurile se complică și mai tare atunci când ești mamică.

Pe aceeași temă

Atunci când cei mici nu vor să mănânce și joaca e mult mai importantă decât masa, există variante care pot îmbina utilul cu plăcutul. Mai ales dacă cei mici pot fi implicați în procesul de pregătire cu ingrediente proaspete și gustoase.

Pe aceeași temă

Nicolai Tand a dat un exemplu de un astfel de preparat chiar în platoul emisiunii, în această dimineață. El a pregătit o tortillia cu iaurt și legumele din sortimentul Amestec European de la Gradena.

„Astăzi folosesc legumele congelate de la Gradena și o să folosesc chiar Amestecul European de produse să fac o mâncare foarte bună. Le folosesc pentru că sunt culese proaspete, spălate pe loc și congelate la o temperatură de minus 40 de grade. Asta înseamnă că nu au nevoie de conservați artificiali și arome artificiale”, a dezvăluit celebrul bucătar în platoul matinalilor.

Pe aceeași temă

El a mai dezvăluit că rețeta de wrap de pui este una foarte rapidă și este gata în doar câteva minute. Singurele ingrediente sunt tortilla, un iaurt, o lămâie câteva ierburi aromatice și legumele de la Gradena.

Recomandari A1

„Fac un wrap de pui la care am nevoie de o lipie, am făcut un iaurt cu ierburi și zeamă de lămâie. Acum pun aceste legume trase la tigaie, le-am condimentat cu sare și piper și fac un wrap foarte sănătos și colorat”, a mai adăugat Nicolai.

De asemenea, acesta a mai ținut să demonteze mitul conform căruia amestecul de legume se folosește doar în supe și ciorbe. Astfel, legumele de la Gradena pot adăuga savoare oricărui preparat fiind congelate proasepte și păstrându-și toate proprietățile.

„Acest amestec de legume putem să îl folosim și într-un wrap care e foarte gustos și colorat”, a adăugat acesta.

Cum era de așteptat, wrap-ul de pui cu legume Gradena făcut de Nicolai Tand în platoul Super Neatza cu Răzvan și Dani în ediția de joi, 10 octombrie a trecut și testul gustului.

Whatsapp LinkedIn
neatza cu razvan si dani gradena
🔥  Tot ce vrei e sa dai play  🔥 Pale Moon e thriller-ul coreean care te va captiva. Când tentațiile și ambiția duc pe un drum fără întoarcere. Vezi primele episoade disponibile.
Stirile zilei Rezultate exit-poll alegeri prezidențiale 2024: Marcel Ciolacu - 24.6%, Elena Lasconi - 18.2%, Călin Georgescu - 16.5%, George Simion - 14%, Nicolae Ciucă - 13%, Mircea Geoană - 5.4%
Citește și
Ramona Olaru, apariție ravisantă într-o rochie incredibil de scurtă la Premiile TVmania. Discursul ei a...
Cuza și Ramona au vorbit despre ceea ce-și doresc telefoanele lor. Ce înseamnă termenul de multi-screening
Super Neatza, 30 octombrie 2024. Ce înseamnă şi cum identifici o acțiune de spoofing
Neatza cu Răzvan și Dani, 29 octombrie 2024. Rețeta de pâine bao cu fleică de porc. Ce ingrediente a...
Video recomandate
Video
Citește și
5 plante de apartament care sunt ușor de îngrijit. Specialiștii le recomandă pentru persoanele cu un program... Catine.ro
Celebra actriță Cansu Dere vorbește despre rolul ei din noul proiect la care lucrează. În ce producție o pot... Happy Channel
Fiul lui Dan Capatos, sportiv de performanță la doar 13 ani. Face sacrificii uriașe pentru a-și vedea visul... DivaHair
Lista asasinatelor comandate de Putin în străinătate, într-un document desecretizat al informațiilor americane:... Libertatea.ro
România, înspre recesiune. De ce au ajuns previziunile economice să fie sumbre. „Deficitul ne... Ziare.com
Datoria uriaşă pe care o plăteşte mama lui Cristi Borcea! Milionarul care a ieşit din afacerea plănuită în... AntenaSport
Fosta soție a lui Ben Affleck, Jennifer Garner, nu mai vrea să aibă de-a face cu cealaltă fostă soție, Jennifer... Elle
Ce este sourdough, “pâinea de bogați”, cum îi spune Dana Budeanu! Ce beneficii are și cum se... Spynews.ro
Viorel Lis a ajuns de urgență la spital! Oana Lis este în lacrimi: „Asta este viața!” BZI
Scandal monstruos între Adriana Bahmuțeanu și Gabriela Lucuțar! „Tot obosită ești, Regină?!” BZI
Oana Lis continuă să vândă din casă pentru a-și ajuta soțul: ”Avem multe cărți, icoane…” Antenastars.ro
Biscuiți cu dovleac copt și ciocolată, plini de savoare și culoare HelloTaste.ro
O tânără care a făcut un test ADN ca să afle care este istoria familiei sale a făcut o descoperire șocantă... Antena3.ro
Cum a reacționat Elon Musk când Mark Cuban a spus că ar cumpăra X. Miliardarul a recunoscut că nu are banii... useit
Horoscopul zilei de 25 noiembrie 2024. Peștii sunt perfecționiști. Află ce se întâmplă cu zodia ta Catine
Orașul european care ar putea interzice Airbnb până în 2028 Wall-Street
Horoscop pentru mâine: Previziuni astrologice pentru toate zodiile Kudika
Ce amendă riscă românii care pun ghivecele cu flori pe scara blocului. Regulile de care trebuie să ții cont Playtech
A murit unul dintre cei mai apropiați oameni ai lui Nicolae Ceaușescu Redactia.ro
Rezultate exit-poll referendum în Bucureşti. Cum au votat românii la fiecare din cele trei întrebări Observator
Lipsa de fier: simptome care trebuie să-ți dea de gândit MediCOOL
De ce e recomandat să adaugi sare în deserturi. Motivul la care nu te-ai gândit HelloTaste
FOTO. Jaqueline Cristian, imagini fabuloase în costum de baie ProSport
Marcel Ciolacu: Biletul meu de avion costă cât jumătate din sticla de VIN Petrus pe care au băut-o Ciucă,... Gandul
Adriana Bahmuțeanu și George Restivan sunt ÎMPREUNĂ! Când a venit el pe furiș, în România: Silviu Prigoană a... CanCan
Cum să devii cea mai bună bunică din lume. Activitățile care te pot apropria de nepoți DeParinti
Ed Sheeran nu și-a dat acordul ca vocea lui să fie inclusă în noua versiune a piesei „Do They Know It’s... ZUTV
Cel mai sănătos fruct din lume. Are un scor nutrițional de 96 din 100 UseIT
Sos piri-piri. Ce să pregătești atunci când ai poftă să mănânci picant Hello Taste