Căutare
User
Articole despre intermittent fasting
Dieta intermittent fasting (postul intermitent): ce este și cum funcționează. Câte metode există pentru a ține acest regim
Dieta intermittent fasting, cunoscută și drept postul intermitent, nu este doar o metodă eficientă pentru pierderea în greutate, ci și un mod sănătos de a-ți îmbunătăți sănătatea generală. Studiile sugerează că poate avea beneficii majore, inclusiv reducerea riscului de boli cronice și susținerea funcțiilor cognitive.
Miercuri, 16.10.2024, 17:33
Super Neatza, 22 mai 2023. Ce este și cum funcționează pauza alimentară, numită și intermittent fasting
Ediția din 22 mai 2023 a emisiunii Super Neatza cu Răzvan și Dani. Elena Țambrea, medic nutriționist, explică ce presupune renumitul "intermittent fasting" și cum se ține corect, pentru a nu dăuna sănătății.
Luni, 22.05.2023, 10:47
Super Neatza, 18 mai 2022. Intermittent fasting, o alternativă la regimurile de slăbire
În ediția din 18 mai 2022, de la Super Neatza cu Răzvan și Dani, Cristian Mărgărit, specialist în nutriție, ne spune cum se ține corect postul intermitent (Intermittent fasting). Postul intermitent înseamnă o metodă de hrănire care...
Miercuri, 18.05.2022, 09:53
Cât de benefic e postul intermitent? Ce părere are nutriționistul Gianluca Mech despre această „dietă”!
Nutriționistul Gianluca Mech ne dezvăluie avantajele și dezavantajele unei noi diete cunoscute sub numele de “Intermittent Fasting” sau postul intermitent.
Marti, 16.07.2019, 12:11