Antena Căutare

Ingredientul de nelipsit pe care îl folosește chef Sorin Bontea în rețeta de supă de pui. Așa faci cele mai pufoase găluște

Chef Sorin Bontea vă propune astăzi o ghicitoare. Care este cea mai populară supă a noastră?

Încă din copilărie, mamele și bunicile noastre ne pregăteau supă de pui cu găluște, plină de vitamine și de minerale, care ne înzdrăveneau atunci când eram răciți și ne încălzeau în zilele geroase de iarnă.

Citește și: Chef Sorin Bontea gătește rețeta de ardei umpluți a soției sale: „Cred că am 20 de ani de când nu am mai făcut asta”

Cum pregătești supă de pui cu găluște, rețeta lui chef Sorin Bontea. Trucul care le face mai pufoase

Așa cum ai ghicit, cea mai populară supă este cea de pui, simplă sau cu găluște. De data asta, juratul de la Chefi la cuțite a optat pentru cea cu găluște, dezvăluind și un truc pentru a le face mult mai pufoase.

Pentru rețetă, vei avea nevoie de tacâmuri de pui, ceapă, țelină, păstârnac, ouă, griș, pătrunjel, sare și piper. Cât de simplu!

Citește și: Câte linguri de griș se pun pentru prepararea găluștelor. Secretul pentru a obține cele mai bune rezultate

Mod de preparare supă de pui cu găluște à la chef Bontea

Fierbi carnea câteva minute, apoi o strecori, o speli și o pui, din nou, la fiert într-un alt vas, cu apă curată. Când puiul este aproape gătit, adaugi legumele curățate și întregi în oala cu supă și le mai lași la fiert până ce legumele s-au înmuiat, la foc mic. Adaugi pătrunjelul cu tot cu codițe.

Pentru găluște, pui o lingură de praf de copt în bolul cu griș și amesteci. Bați ouăle cu telul, apoi încorporezi grișul în amestecul de ouă. Consistența e bună dacă aluatul curge din tel. Poți vedea în video. Lași deoparte 5 minute ca să se umfle.

Citește și: Pui cu găluște în sos picant. Rețetă savuroasă pentru masa de prânz

Între timp, scoți legumele, pătrunjelul și carnea din supă. Chef Sorin Bontea recomandă ca supa să nu fiarbă, în momentul în care pui găluștile cu lingura. Acoperi cu un capac și lași să fiarbă la foc mic, până se ridică la suprafață. Nu uita să le întorci pe partea cealaltă.

Citește și: Supă rece de căpșuni cu mentă și smântână, gustoasă și plină de vitamine

Poftă bună!

Puteți urmări știrile Antena 1 și pe Google News. 📰

Înapoi la Homepage Citește și
Cât timp trebuie gătite, de fapt, clătitele americane. Rețeta lui Chef Sorin Bontea pentru un desert rapid și delicios
Cât timp trebuie gătite, de fapt, clătitele americane. Rețeta lui Chef Sorin Bontea pentru un desert rapid și...
Jeff Bezos își vinde iahtul în valoare de 500 de milioane de dolari. Ce sumă a cerut miliardarul pentru nava sa, Koru
Jeff Bezos își vinde iahtul în valoare de 500 de milioane de dolari. Ce sumă a cerut miliardarul pentru nava sa,... Catine.ro
Trucul lui Chef Sorin Bontea pentru o ciulama de ciuperci fără cocoloașe. Ce trebuie să faci chiar înainte de fierbere
Trucul lui Chef Sorin Bontea pentru o ciulama de ciuperci fără cocoloașe. Ce trebuie să faci chiar înainte de...
Fiul artistei Paulina Rubio o acuză pe aceasta de consum de substanțe interzise. Ce se întâmplă cu procesul pentru custodia lui Andrea Nicolas
Fiul artistei Paulina Rubio o acuză pe aceasta de consum de substanțe interzise. Ce se întâmplă cu procesul... Happy Channel
Fiul lui Dan Capatos, sportiv de performanță la doar 13 ani. Face sacrificii uriașe pentru a-și vedea visul împlinit
Fiul lui Dan Capatos, sportiv de performanță la doar 13 ani. Face sacrificii uriașe pentru a-și vedea visul... DivaHair
Bătaie la Aeroportul Băneasa după un zbor Germania-România: conflict început în avion, continuat la sol
Bătaie la Aeroportul Băneasa după un zbor Germania-România: conflict început în avion, continuat la sol Libertatea.ro
Gigi Becali n-a stat pe gânduri: pe cine vrea premier al României, după căderea Guvernului lui Ilie Bolojan
Gigi Becali n-a stat pe gânduri: pe cine vrea premier al României, după căderea Guvernului lui Ilie Bolojan AntenaSport
Este vestea momentului în showbiz! La 53 de ani, celebra actriță a anunțat oficial nașterea celui de-al treilea copil al său: „Bun venit în lume, fiule”
Este vestea momentului în showbiz! La 53 de ani, celebra actriță a anunțat oficial nașterea celui de-al treilea... Elle
Vica Blochina, apariție incendiară! Cum arată în lenjerie intimă după ce a slăbit
Vica Blochina, apariție incendiară! Cum arată în lenjerie intimă după ce a slăbit Spynews.ro
Oana Lis continuă să vândă din casă pentru a-și ajuta soțul: ”Avem multe cărți, icoane…”
Oana Lis continuă să vândă din casă pentru a-și ajuta soțul: ”Avem multe cărți, icoane…” Antenastars.ro
Pulpe de pui cu ardei și morcovi, în sos de roșii cu usturoi și rozmarin, la cuptor
Pulpe de pui cu ardei și morcovi, în sos de roșii cu usturoi și rozmarin, la cuptor HelloTaste.ro
Un bărbat n-a putut să reziste unei campanii promoționale și a căzut într-o cursă a poliției care-l trimite acum în închisoare pe viață
Un bărbat n-a putut să reziste unei campanii promoționale și a căzut într-o cursă a poliției care-l trimite... Antena3.ro
Cum te poate spiona televizorul smart. Experții au dezvăluit cum să te protejezi
Cum te poate spiona televizorul smart. Experții au dezvăluit cum să te protejezi useit
Nicușor Dan i-a trântit ușa în nas lui Ilie Bolojan! România se pregătește de 4 scenarii
Nicușor Dan i-a trântit ușa în nas lui Ilie Bolojan! România se pregătește de 4 scenarii BZI
Gruparea Coldea a pierdut procesul cu al doilea denunțător al său. Instanța a respins, definitiv, cererea de urmărire penală a primarului din Rovinari
Gruparea Coldea a pierdut procesul cu al doilea denunțător al său. Instanța a respins, definitiv, cererea de... Jurnalul
Olena Zelenska revine în România pentru summitul B9. Întâlnire importantă cu Prima Doamnă a României la București
Olena Zelenska revine în România pentru summitul B9. Întâlnire importantă cu Prima Doamnă a României la... Kudika
Vouchere de vacanță 2026. Cum se acordă și ce categorie de angajați primesc tichete de concediu după măsurile luate de Ilie Bolojan
Vouchere de vacanță 2026. Cum se acordă și ce categorie de angajați primesc tichete de concediu după măsurile... Redactia.ro
Domeniul care duce lipsă acută de angajați recrutează direct din facultăți. Salarii de la 1.000 de euro
Domeniul care duce lipsă acută de angajați recrutează direct din facultăți. Salarii de la 1.000 de euro Observator
5 cereale bogate în proteine. Efectele acestor alimente vegetale în dietă
5 cereale bogate în proteine. Efectele acestor alimente vegetale în dietă MediCOOL
Scallion Pancakes. Rețetă de clătite chinezești cu ceapă verde
Scallion Pancakes. Rețetă de clătite chinezești cu ceapă verde HelloTaste
FOTO. Mădălina Ghenea a pus furtunul cu apă pe ea și imaginile sunt hot
FOTO. Mădălina Ghenea a pus furtunul cu apă pe ea și imaginile sunt hot ProSport
Cornel și Bianca Păsat au ANULAT divorțul! IREAL ce s-a întâmplat, cu câteva ore înainte să ajungă la notar
Cornel și Bianca Păsat au ANULAT divorțul! IREAL ce s-a întâmplat, cu câteva ore înainte să ajungă la notar CanCan
Fumatul ușor în sarcină: Iată de ce este dăunător
Fumatul ușor în sarcină: Iată de ce este dăunător DeParinti
Soțul înstrăinat al Siei a făcut o declarație șocantă despre sobrietatea artistei, în plin scandal privind custodia copilului
Soțul înstrăinat al Siei a făcut o declarație șocantă despre sobrietatea artistei, în plin scandal privind... ZUTV
Samsung lansează o nouă actualizare Android gratuită. Ce funcții inedite include
Samsung lansează o nouă actualizare Android gratuită. Ce funcții inedite include UseIT
Ciorbă de ștevie cu franjuri de ouă. Rețetă cu arome de primăvară
Ciorbă de ștevie cu franjuri de ouă. Rețetă cu arome de primăvară Hello Taste
Abonează-te la newsletter!

Lasă-ne adresa ta de mail și te vom ține la curent zilnic cu cele mai importante știri, astfel încât să nu pierzi nimic niciodată.


x