Antena Căutare

Ingredientul de nelipsit pe care îl folosește chef Sorin Bontea în rețeta de supă de pui. Așa faci cele mai pufoase găluște

Chef Sorin Bontea vă propune astăzi o ghicitoare. Care este cea mai populară supă a noastră?

Încă din copilărie, mamele și bunicile noastre ne pregăteau supă de pui cu găluște, plină de vitamine și de minerale, care ne înzdrăveneau atunci când eram răciți și ne încălzeau în zilele geroase de iarnă.

Citește și: Chef Sorin Bontea gătește rețeta de ardei umpluți a soției sale: „Cred că am 20 de ani de când nu am mai făcut asta”

Cum pregătești supă de pui cu găluște, rețeta lui chef Sorin Bontea. Trucul care le face mai pufoase

Așa cum ai ghicit, cea mai populară supă este cea de pui, simplă sau cu găluște. De data asta, juratul de la Chefi la cuțite a optat pentru cea cu găluște, dezvăluind și un truc pentru a le face mult mai pufoase.

Pentru rețetă, vei avea nevoie de tacâmuri de pui, ceapă, țelină, păstârnac, ouă, griș, pătrunjel, sare și piper. Cât de simplu!

Citește și: Câte linguri de griș se pun pentru prepararea găluștelor. Secretul pentru a obține cele mai bune rezultate

Mod de preparare supă de pui cu găluște à la chef Bontea

Fierbi carnea câteva minute, apoi o strecori, o speli și o pui, din nou, la fiert într-un alt vas, cu apă curată. Când puiul este aproape gătit, adaugi legumele curățate și întregi în oala cu supă și le mai lași la fiert până ce legumele s-au înmuiat, la foc mic. Adaugi pătrunjelul cu tot cu codițe.

Pentru găluște, pui o lingură de praf de copt în bolul cu griș și amesteci. Bați ouăle cu telul, apoi încorporezi grișul în amestecul de ouă. Consistența e bună dacă aluatul curge din tel. Poți vedea în video. Lași deoparte 5 minute ca să se umfle.

Citește și: Pui cu găluște în sos picant. Rețetă savuroasă pentru masa de prânz

Între timp, scoți legumele, pătrunjelul și carnea din supă. Chef Sorin Bontea recomandă ca supa să nu fiarbă, în momentul în care pui găluștile cu lingura. Acoperi cu un capac și lași să fiarbă la foc mic, până se ridică la suprafață. Nu uita să le întorci pe partea cealaltă.

Citește și: Supă rece de căpșuni cu mentă și smântână, gustoasă și plină de vitamine

Poftă bună!

Google News A1Adaugă-ne ca sursă preferată în Google

Puteți urmări știrile Antena 1 și pe Google News. 📰

Înapoi la Homepage Citește și
Cât timp trebuie gătite, de fapt, clătitele americane. Rețeta lui Chef Sorin Bontea pentru un desert rapid și delicios
Cât timp trebuie gătite, de fapt, clătitele americane. Rețeta lui Chef Sorin Bontea pentru un desert rapid și...
Jeff Bezos își vinde iahtul în valoare de 500 de milioane de dolari. Ce sumă a cerut miliardarul pentru nava sa, Koru
Jeff Bezos își vinde iahtul în valoare de 500 de milioane de dolari. Ce sumă a cerut miliardarul pentru nava sa,... Catine.ro
Trucul lui Chef Sorin Bontea pentru o ciulama de ciuperci fără cocoloașe. Ce trebuie să faci chiar înainte de fierbere
Trucul lui Chef Sorin Bontea pentru o ciulama de ciuperci fără cocoloașe. Ce trebuie să faci chiar înainte de...
Hande Erçel a participat la Cannes. Ce ținută a purtat vedeta pe covorul roșu
Hande Erçel a participat la Cannes. Ce ținută a purtat vedeta pe covorul roșu Happy Channel
Fiul lui Dan Capatos, sportiv de performanță la doar 13 ani. Face sacrificii uriașe pentru a-și vedea visul împlinit
Fiul lui Dan Capatos, sportiv de performanță la doar 13 ani. Face sacrificii uriașe pentru a-și vedea visul... DivaHair
Bătaie la Aeroportul Băneasa după un zbor Germania-România: conflict început în avion, continuat la sol
Bătaie la Aeroportul Băneasa după un zbor Germania-România: conflict început în avion, continuat la sol Libertatea.ro
Au primit “interzis”! Afacere de milioane de euro între Ion Ţiriac şi Nadia Comăneci: “Nu e legal”
Au primit “interzis”! Afacere de milioane de euro între Ion Ţiriac şi Nadia Comăneci: “Nu e... AntenaSport
Imagini rare cu cei doi copii ai lui Cornel Ilie de la Vunk! Cum arată Zara și Cezar și cum au apărut alături de iubita artistului, Anastasia, la evenimentul ELLE. Foto
Imagini rare cu cei doi copii ai lui Cornel Ilie de la Vunk! Cum arată Zara și Cezar și cum au apărut alături de... Elle
Gabriela Cristea și familia au plecat în vacanță! Vedeta a renunțat la inhibiții și s-a fotografiat în costum de baie
Gabriela Cristea și familia au plecat în vacanță! Vedeta a renunțat la inhibiții și s-a fotografiat în costum... Spynews.ro
Oana Lis continuă să vândă din casă pentru a-și ajuta soțul: ”Avem multe cărți, icoane…”
Oana Lis continuă să vândă din casă pentru a-și ajuta soțul: ”Avem multe cărți, icoane…” Antenastars.ro
Budincă de chia cu căpșuni proaspete. Rețetă pentru un mic dejun savuros
Budincă de chia cu căpșuni proaspete. Rețetă pentru un mic dejun savuros HelloTaste.ro
„Suntem bogați!”: Un șofer de camion a găsit un obiect strălucitor în pământ și a dat lovitura vieții. Și-a plătit tot creditul la casă
„Suntem bogați!”: Un șofer de camion a găsit un obiect strălucitor în pământ și a dat lovitura vieții.... Antena3.ro
Samsung ar fi renunțat la lansarea unui telefon important, potrivit surselor. De ce nu ar mai ajunge pe piață dispozitivul
Samsung ar fi renunțat la lansarea unui telefon important, potrivit surselor. De ce nu ar mai ajunge pe piață... useit
Bătaie de joc la adresa siguranței datelor naționale! Vicepremierul Oana Gheorghiu și ministrul Irineu Darău dau digitalizarea moldovenilor!
Bătaie de joc la adresa siguranței datelor naționale! Vicepremierul Oana Gheorghiu și ministrul Irineu Darău dau... BZI
Calendarul constituțional îl silește pe Nicușor Dan să nu mai amâne nominalizarea unui nou candidat de premier
Calendarul constituțional îl silește pe Nicușor Dan să nu mai amâne nominalizarea unui nou candidat de premier Jurnalul
Stația de metrou din București care ascunde un ocean preistoric. Motivul incredibil pentru care Politehnica este unică în lume
Stația de metrou din București care ascunde un ocean preistoric. Motivul incredibil pentru care Politehnica este... Kudika
Ce să culegi din grădină în a doua zi de Rusalii? Este bine să faci asta timp de 9 săptămâni
Ce să culegi din grădină în a doua zi de Rusalii? Este bine să faci asta timp de 9 săptămâni Redactia.ro
Vremea de mâine 3 iunie. Se încălzește în cea mai mare parte a ţării, dar revin ploile și vijeliile
Vremea de mâine 3 iunie. Se încălzește în cea mai mare parte a ţării, dar revin ploile și vijeliile Observator
Obiceiuri pentru sănătatea glandei tiroide. Cum poți proteja acest organ
Obiceiuri pentru sănătatea glandei tiroide. Cum poți proteja acest organ MediCOOL
Scallion Pancakes. Rețetă de clătite chinezești cu ceapă verde
Scallion Pancakes. Rețetă de clătite chinezești cu ceapă verde HelloTaste
FOTO. Mădălina Ghenea a pus furtunul cu apă pe ea și imaginile sunt hot
FOTO. Mădălina Ghenea a pus furtunul cu apă pe ea și imaginile sunt hot ProSport
Cornel și Bianca Păsat au ANULAT divorțul! IREAL ce s-a întâmplat, cu câteva ore înainte să ajungă la notar
Cornel și Bianca Păsat au ANULAT divorțul! IREAL ce s-a întâmplat, cu câteva ore înainte să ajungă la notar CanCan
Bebelușii născuți în iunie. Lucruri uimitoare pe care le poți afla despre aceștia
Bebelușii născuți în iunie. Lucruri uimitoare pe care le poți afla despre aceștia DeParinti
Soțul înstrăinat al Siei a făcut o declarație șocantă despre sobrietatea artistei, în plin scandal privind custodia copilului
Soțul înstrăinat al Siei a făcut o declarație șocantă despre sobrietatea artistei, în plin scandal privind... ZUTV
Jocuri PlayStation Plus din iunie 2026. Ce titluri vor fi disponibile
Jocuri PlayStation Plus din iunie 2026. Ce titluri vor fi disponibile UseIT
Ciorbă de ștevie cu franjuri de ouă. Rețetă cu arome de primăvară
Ciorbă de ștevie cu franjuri de ouă. Rețetă cu arome de primăvară Hello Taste
Abonează-te la newsletter!

Lasă-ne adresa ta de mail și te vom ține la curent zilnic cu cele mai importante știri, astfel încât să nu pierzi nimic niciodată.


x