Antena Căutare

Ce să faci ca să nu renunți la sală! Cele mai simple exerciții pe care le poți face ca să slăbești rapid

Mulți dintre români încep anul în forță după Sărbători, întrucât în urma exceselor alimentare făcute de Crăciun și de Revelion aleg să meargă la sală. 

Mulți dintre români încep anul în forță după Sărbători, întrucât în urma exceselor alimentare făcute de Crăciun și de Revelion aleg să meargă la sală.

Deși motivația este la cote maxime în luna ianuarie, mulți dintre cei care ajung să facă sport ”se pierd” pe drum. Tocmai de aceea, Irina Alionte, fondator centru de transformare corporală, îți propune câteva reguli de aur ca să nu renunți la sală.

Despre ce este vorba, află urmărind clipul de mai sus!

Adevărul despre alimentația din timpul iernii! Medicul Florin Bălănică te învață ce să mănânci ca să te menții în formă... Florin Ristei aruncă bomba zilei, în direct, la TV: "Diana, Capatos te invită la ”Xtra Night Show” să vorbești de n...

Puteți urmări știrile Antena 1 și pe Google News. 📰

Premierele toamnei în AntenaPLAY Vezi acum
Video recomandate
Ești mai deștept decât un copil de clasa a V-a | Sezonul 3, 22 noiembrie 2024. Mihai Găinușă și Oana Paraschiv luptă pentru visul lui Tudor de a ajunge un mare pianist
Ești mai deștept decât un copil de clasa a V-a | Sezonul 3, 22 noiembrie 2024. Mihai Găinușă și Oana Paraschiv luptă pentru visul lui Tudor de a ajunge un mare pianist Vineri, 22.11.2024, 19:00
Citește și
Abonează-te la newsletter!

Lasă-ne adresa ta de mail și te vom ține la curent zilnic cu cele mai importante știri, astfel încât să nu pierzi nimic niciodată.


x