Antena Căutare
Home Lifestyle Family Alergarea, cea mai indicata pentru o buna conditie fizica

Alergarea, cea mai indicata pentru o buna conditie fizica

Fie ca alergi afara, fie in sala, efectele sunt foarte bune. Dar pentru o conditie fizica de exceptie este recomandat sa apelam la alergatul pe banda, sub atenta supraveghere a unui instructor.

Publicat: Sambata, 02 Octombrie 2010, 00:00 | Actualizat Marti, 03 Iulie 2012, 10:02
Alergarea, cea mai indicata pentru o buna conditie fizica Galerie






La Welness Club, kinetoterapeutul Radu Popescu ofera variante de alergat pe banda:









+2
Mai multe fotografii

Foloseste materialele din piele pentru designul interior... im...

Puteți urmări știrile Antena 1 și pe Google News. 📰

Formula 1™, Formula 2™, Formula 3™ și Porsche Supercup™ de la Monaco 2024 sunt LIVE online în AntenaPLAY. În perioada 23-26 mai, urmărește pe canalele dedicate.
🔥  Tot ce vrei e sa dai play  🔥 Formula 1™, Formula 2™, Formula 3™ și Porsche Supercup™ de la Monaco 2024 sunt LIVE online în AntenaPLAY. În perioada 23-26 mai, urmărește pe canalele dedicate.
Observatornews.ro Prima reacţie a părinţilor tânărului ucis de Vlad Pascu, după ce judecătoarea Ancuţa Popoviciu a fost înlocuită, iar procesul se va relua de la zero Prima reacţie a părinţilor tânărului ucis de Vlad Pascu, după ce judecătoarea Ancuţa Popoviciu a fost înlocuită, iar procesul se va relua de la zero
Video recomandate
BeautiFood | Sezonul 3 - Episodul 8: Prăjitură Mont Blanc
BeautiFood | Sezonul 3 - Episodul 8: Prăjitură Mont Blanc Marti, 21.05.2024, 10:00
Hello Chef sezonul 7, 18 mai 2024. Confruntarea dintre Roxana Blenche și chef Samuel. Verdictul Nicoletei Nucă Hello Chef sezonul 7, 18 mai 2024. Confruntarea dintre Roxana Blenche și chef Samuel. Verdictul Nicoletei Nucă Sambata, 18.05.2024, 15:30 Medicool sezonul 6, 18 mai 2024. Controverse medicale: Naștere naturală sau cezariană Medicool sezonul 6, 18 mai 2024. Controverse medicale: Naștere naturală sau cezariană Sambata, 18.05.2024, 13:00 Poftiți pe la noi, 21 mai 2024. Cum a încercat Jador să o cucerească pe o tânără din Corbu: ”Viitoarea mea soție!” Poftiți pe la noi, 21 mai 2024. Cum a încercat Jador să o cucerească pe o tânără din Corbu: ”Viitoarea mea soție!” Marti, 21.05.2024, 21:00
Mai multe
AntenaPlay
Tot ce vrei e să dai PLAY
Ai filme bune în AntenaPLAY Vezi acum
Fazele finale ale Campionatului Mondial de Hochei sunt live în AntenaPLAY
Fazele finale ale Campionatului Mondial de Hochei sunt live în AntenaPLAY
Parot
Citește și
(P) Cum alegi locația perfectă pentru nuntă? (P) Cum alegi locația perfectă pentru nuntă? Căpșunată sau lichior de căpșuni. Băutură de casă foarte aromată Căpșunată sau lichior de căpșuni. Băutură de casă foarte aromată Catine.ro Metode inedite de a vopsi ouăle pentru sărbătorile Pascale. Se poate implica întreaga familie Metode inedite de a vopsi ouăle pentru sărbătorile Pascale. Se poate implica întreaga familie Confesiunea surprinzătoare a lui Kerem Bürsin despre fosta parteneră, Serenay Sarıkaya: “O iubesc” Confesiunea surprinzătoare a lui Kerem Bürsin despre fosta parteneră, Serenay Sarıkaya: “O iubesc” Happy Channel (P) Ce este un premergător pentru copii? (P) Ce este un premergător pentru copii? Politicianul român care va avea pensie de 5.800 de euro plătită de UE. Câți bani vor încasa Traian Băsescu, Rovana Plumb sau Vasile Blaga Politicianul român care va avea pensie de 5.800 de euro plătită de UE. Câți bani vor încasa Traian Băsescu,... Libertatea.ro Una dintre facultățile la modă în ultimii ani, la care concurența este uriașă, desființată de o absolventă. "Majoritatea nu știu situația reală din spate, până e prea târziu" Una dintre facultățile la modă în ultimii ani, la care concurența este uriașă, desființată de o... Ziare.com Cât de frumoasă şi ce studii are unica fiică a lui Sabin Ilie. Melissa întoarce toate privirile Cât de frumoasă şi ce studii are unica fiică a lui Sabin Ilie. Melissa întoarce toate privirile AntenaSport Iulia Vântur, reacție inedită după ce iubitul ei, Salman Khan, a fost fotografiat în India cu altă femeie. Ce gest a făcut fosta prezentatoare Iulia Vântur, reacție inedită după ce iubitul ei, Salman Khan, a fost fotografiat în India cu altă femeie. Ce... Elle Reacția exclusivă a Cristinei Pucean despre imaginile virale pe internet în care apare în tandrețuri cu altcineva decât Bogdan de la Ploiești. Ce spune dansatoarea Reacția exclusivă a Cristinei Pucean despre imaginile virale pe internet în care apare în tandrețuri cu... Spynews.ro Carmen Harra a spus adevărul despre împăcarea dintre Anamaria Prodan și Laurenţiu Reghecampf! „Amândoi s-au blocat!” Carmen Harra a spus adevărul despre împăcarea dintre Anamaria Prodan și Laurenţiu Reghecampf! „Amândoi s-au... BZI
Este vestea momentului despre marele maestru: Medicii au explicat care este starea lui Florin Piersic Este vestea momentului despre marele maestru: Medicii au explicat care este starea lui Florin Piersic BZI Motivul pentru care Selly nu își mai cumpără haine de lux Motivul pentru care Selly nu își mai cumpără haine de lux Antenastars.ro 5 condimente pentru mâncare indiană pe care trebuie să le ai în bucătărie 5 condimente pentru mâncare indiană pe care trebuie să le ai în bucătărie HelloTaste.ro Vârsta de pensionare în România se va modifica la 3 ani. Tabelul care arată cum se schimbă vârsta standard de pensionare Vârsta de pensionare în România se va modifica la 3 ani. Tabelul care arată cum se schimbă vârsta standard de... Antena3.ro Experții au fost uimiți să descopere 4 munți ascunși în ocean. Cum au rămas ascunși până acum Experții au fost uimiți să descopere 4 munți ascunși în ocean. Cum au rămas ascunși până acum useit Horoscopul zilei de 23 mai 2024. Săgetătorii primesc o veste bună. Află ce se întâmplă cu zodia ta Horoscopul zilei de 23 mai 2024. Săgetătorii primesc o veste bună. Află ce se întâmplă cu zodia ta Catine BMW a dezvăluit al 20-lea „Art Car” oficial. Prototipul va concura în cursa de 24 de ore de la Le Mans BMW a dezvăluit al 20-lea „Art Car” oficial. Prototipul va concura în cursa de 24 de ore de la Le Mans Wall-Street Tarot online: Ți se confirmă bănuiala? Tarot online: Ți se confirmă bănuiala? Kudika Rugăciune puternică către Sfinții Constantin și Elena. Te ferește de necazuri Rugăciune puternică către Sfinții Constantin și Elena. Te ferește de necazuri Playtech Imagini rare cu fiul cel mare al Corinei Caciuc și al lui Reghecampf. Ce imagine fabuloasă au postat cei doi Imagini rare cu fiul cel mare al Corinei Caciuc și al lui Reghecampf. Ce imagine fabuloasă au postat cei doi Redactia.ro Cum poţi calcula când ieşi la pensie. Vârsta de pensionare se va modifica în funcţie de speranţa de viaţă a populaţiei Cum poţi calcula când ieşi la pensie. Vârsta de pensionare se va modifica în funcţie de speranţa de viaţă a... Observator
Testarea șoferilor pentru substanțe psihoactive. Cât de exactă poate fi și ce alte investigații se fac Testarea șoferilor pentru substanțe psihoactive. Cât de exactă poate fi și ce alte investigații se fac MediCOOL Tort cu două tipuri de mousse, unul de ciocolată și altul de căpșuni Tort cu două tipuri de mousse, unul de ciocolată și altul de căpșuni HelloTaste Unde s-a refugiat și ce s-a ales de Maria, femeia de care a divorțat Mihai Neșu, după ce a fost părăsită de fostul fotbalist! Unde s-a refugiat și ce s-a ales de Maria, femeia de care a divorțat Mihai Neșu, după ce a fost părăsită de... ProSport Două zodii vor trece prin clipe de coșmar în luna iunie! NIMIC nu le merge bine! Două zodii vor trece prin clipe de coșmar în luna iunie! NIMIC nu le merge bine! Gandul Câștigă 200 de lei doar în câteva minute! Ciprian a dat lovitura cu o afacere aparent banală Câștigă 200 de lei doar în câteva minute! Ciprian a dat lovitura cu o afacere aparent banală CanCan Copil hiperactiv: 10 moduri prin care să-i faci față Copil hiperactiv: 10 moduri prin care să-i faci față DeParinti Fiica lui Eminem s-a căsătorit. Hailie Jade Scott și Evan McClintock au avut o nuntă restrânsă, la care au fost prezenți doar prietenii apropiați și familia Fiica lui Eminem s-a căsătorit. Hailie Jade Scott și Evan McClintock au avut o nuntă restrânsă, la care au fost... ZUTV Scarlett Johansson a fost „șocată” și „furioasă” după ce ChatGPT ar fi folosit o voce similară cu a ei Scarlett Johansson a fost „șocată” și „furioasă” după ce ChatGPT ar fi folosit o voce similară cu a ei UseIT Cheesecake inimioară cu căpșuni. Rețetă de desert fără coacere Cheesecake inimioară cu căpșuni. Rețetă de desert fără coacere Hello Taste
x