Antena Căutare

Reteta sanatoasa: Salata mediteraneana cu sardine

Peste este un produs care nu ar trebuie sa lipseasca din dieta noastra zilnica. Incearca aceasta salata daca doresti un pranz sanatos si rapid!

Ingrediente pentru reteta Salata mediteraneana cu sardine:

- 90g frunze de salata;

- 1 mana de masline negre, taiate grosier;

- 1 lingura de capere, scurse;

Articolul continuă după reclamă

- 2 conserve de 120g de sardine in sos tomat, scurse (sosul se pastreaza);

- 1 lingura ulei de masline;

- 1 lingura de otet din vin rosu.

Mod de preparare pentru reteta Salata mediteraneana cu sardine:

1. Se impart frunzele de salata pe patru farfurii, apoi se adauga maslinele si caperele. Se rup in bucati mai mari sardinele si se pun in salata. Se amesteca sosul de tomate cu uleiul si otetul, apoi se presara peste salata.

Pofta buna!

FOTO: goodfood.ro

Reteta: Oua coapte cu spanac si rosii... Top 3 cele mai bune deserturi din lume...

Puteți urmări știrile Antena 1 și pe Google News. 📰

Video recomandate
Ești mai deștept decât un copil de clasa a V-a | Sezonul 3, 20 noiembrie 2024. Melania și Laurențiu au ajuns la suma de 500 de lei
Ești mai deștept decât un copil de clasa a V-a | Sezonul 3, 20 noiembrie 2024. Melania și Laurențiu au ajuns la suma de 500 de lei Miercuri, 20.11.2024, 19:00
Premierele toamnei în AntenaPLAY Vezi acum
Citește și
Abonează-te la newsletter!

Lasă-ne adresa ta de mail și te vom ține la curent zilnic cu cele mai importante știri, astfel încât să nu pierzi nimic niciodată.


x