Antena Căutare

Astenia de toamnă. Află dacă sufer de astenie și cum se tratează aceasta

Astenia de toamna este un tip de depresie ce apare la inceputul sezonului rece. Afla care sunt simptomele asteniei si cum se poate trata.

Astenia de toamnă este un tip de depresie ce apare la începutul sezonului rece. Află care sunt simptomele asteniei și cum se poate trata.

Astenia poate afecta toate categoriile de vârstă și apare mai frecvent la persoanele care trăiesc în zone cu temperaturi mai scăzute în lunile de toamnă. S-a observat că astenia afectează cel mai des persoane între 15-55 de ani și că acestea sunt în mare parte femei.

Astenie de toamnă, lipsă de energie și episoade depresive? GRÂU ÎNCOLŢIT, cu MIERE – leac miraculos pentru organism!

Simptome astenie de toamnă

Articolul continuă după reclamă

- tristețe, sentimente de vină

- anxietate, stres

- schimbări bruște ale stării de spirit

- letargie

- insomnie

- senzație de oboseală

- lipsa apetitului

- scăderea libidoului

- pierderea energiei

- lipsa de concentrare

Tratamente astenie de toamnă

Tratamentul include, că și în cazul depresiei, medicamente antidepresive și terapie cognitiv-comportamentală. Apelând la această terapie, se pot înțelege fenomenele asociate asteniei. Orice tratament trebuie urmat după consultarea unui medic specialist!

Terapia pe bază de lumină (fototerapia) este o altă metodă de tratare a asteniei. Acest tip de terapie utilizează un anumit tip de lampa care imită lumina naturală, iar rezultatele apar în două-trei săptămâni.

În lipsa tratamentului simptomele se ameliorează de la sine odată cu schimbarea anotimpului. Tratamentul, în acest caz, doar accelerează ameliorarea simptomelor.

Sursa:sfatulmedicului.ro

A început sezonul răcelilor și virozelor, așa că s-a dat start campaniei de imunizare: unde poate fi găsit vaccinul anti... EPIDEMIE în România! Cum îți dai seama că ai luat boala „gură-mână-picior”...
Înapoi la Homepage

Puteți urmări știrile Antena 1 și pe Google News. 📰

Video recomandate
X Factor sezonul 11, 16 februarie 2025. The Pipers Band a interpretat piesa ”Leave de door open”
X Factor sezonul 11, 16 februarie 2025. The Pipers Band a interpretat piesa ”Leave de door open” Duminica, 16.02.2025, 23:50
Un 2025 de excepție! Vezi acum
Citește și
(P) 5 lucruri utile care îți fac viața mai ușoară în timpul unei călătorii
(P) 5 lucruri utile care îți fac viața mai ușoară în timpul unei călătorii
Tacos cu carne de vită și avocado. Un preparat emblematic al bucătăriei mexicane
Tacos cu carne de vită și avocado. Un preparat emblematic al bucătăriei mexicane Catine.ro
Mit sau realitate? Cât de sănătoase sunt sucurile naturale. Ce concluzii au tras specialiștii
Mit sau realitate? Cât de sănătoase sunt sucurile naturale. Ce concluzii au tras specialiștii
Camila Sodi, mesaj emoționant pentru fostul ei soț, Diego Luna, după ce acesta i-a fost alături în perioada grea de după moartea Ernestinei Sodi
Camila Sodi, mesaj emoționant pentru fostul ei soț, Diego Luna, după ce acesta i-a fost alături în perioada grea... Happy Channel
Fiul lui Dan Capatos, sportiv de performanță la doar 13 ani. Face sacrificii uriașe pentru a-și vedea visul împlinit
Fiul lui Dan Capatos, sportiv de performanță la doar 13 ani. Face sacrificii uriașe pentru a-și vedea visul... DivaHair
Donald Trump va încheia cu Vladimir Putin un acord de pace în Ucraina „care va șoca mulți oameni”, anunță vicepreședintele american JD Vance
Donald Trump va încheia cu Vladimir Putin un acord de pace în Ucraina „care va șoca mulți oameni”, anunță... Libertatea.ro
Salarii de lux în companiile de stat, în timp ce românii strâng cureaua. Cine câștigă 25.000 de euro pe lună
Salarii de lux în companiile de stat, în timp ce românii strâng cureaua. Cine câștigă... Ziare.com
Ion Ţiriac a dezvăluit care a fost marea lui obsesie: „Eram disperat după ea!”. Vis spulberat în doar 90 de secunde
Ion Ţiriac a dezvăluit care a fost marea lui obsesie: „Eram disperat după ea!”. Vis spulberat în doar... AntenaSport
Celebrități și ținute spectaculoase la decernarea premiilor BAFTA 2025. Vezi GALERIA FOTO de la evenimentul care s-a desfășurat la Londra
Celebrități și ținute spectaculoase la decernarea premiilor BAFTA 2025. Vezi GALERIA FOTO de la evenimentul care... Elle
Cătălin Botezatu și-a cumpărat penthouse în Dubai. Cum arată locuința designerului vestimentar / FOtO
Cătălin Botezatu și-a cumpărat penthouse în Dubai. Cum arată locuința designerului vestimentar / FOtO Spynews.ro
Cine este și cum arată iubita lui Ilie Bolojan: Ce salariu are președintele interimar al României
Cine este și cum arată iubita lui Ilie Bolojan: Ce salariu are președintele interimar al României BZI
Cătălin Botezatu a stabilit cui îi lasă moștenirea! Ce îl leagă de Florin Burescu
Cătălin Botezatu a stabilit cui îi lasă moștenirea! Ce îl leagă de Florin Burescu BZI
Oana Lis continuă să vândă din casă pentru a-și ajuta soțul: ”Avem multe cărți, icoane…”
Oana Lis continuă să vândă din casă pentru a-și ajuta soțul: ”Avem multe cărți, icoane…” Antenastars.ro
Rulouri de pui cu mozzarella, șuncă și ceapă verde
Rulouri de pui cu mozzarella, șuncă și ceapă verde HelloTaste.ro
Kanye West şi Bianca Censori s-ar fi despărţit după apariţia de la Premiile Grammy. Ar urma să depună actele de divorţ
Kanye West şi Bianca Censori s-ar fi despărţit după apariţia de la Premiile Grammy. Ar urma să depună actele... Antena3.ro
Elon Musk a concediat, rechemat și dat afară iar angajați guvernamentali. Cum s-a ajuns la această situație
Elon Musk a concediat, rechemat și dat afară iar angajați guvernamentali. Cum s-a ajuns la această situație useit
Horoscopul zilei de 13 februarie 2025. Berbecii sunt sfătuiți să renunțe la trecut. Află ce se întâmplă cu zodia ta
Horoscopul zilei de 13 februarie 2025. Berbecii sunt sfătuiți să renunțe la trecut. Află ce se întâmplă cu... Catine
Afacerea care i-a adus generalului Zisu un dosar penal: „Grădinarul” lui Iohannis, implicat în scandalul celor 2,5 milioane „îngropate” în Ghencea Militar
Afacerea care i-a adus generalului Zisu un dosar penal: „Grădinarul” lui Iohannis, implicat în scandalul celor... Jurnalul
Apa cu bicarbonat de sodiu - beneficii și utilizări pentru sănătate
Apa cu bicarbonat de sodiu - beneficii și utilizări pentru sănătate Kudika
Horoscop karmic pentru săptămâna 17-23 februarie. Zodiile vizate de schimbări majore
Horoscop karmic pentru săptămâna 17-23 februarie. Zodiile vizate de schimbări majore Playtech
Cum s-a transformat Laura Vicol dupa 10 zile in arest. Blonda intotdeauna aranjata, de nerecunoscut: «Cearcane mari...»
Cum s-a transformat Laura Vicol dupa 10 zile in arest. Blonda intotdeauna aranjata, de nerecunoscut: «Cearcane... Redactia.ro
Ponturi pentru antreprenorii aflaţi la început de drum. Ce faci când porneşti de la zero într-o afacere
Ponturi pentru antreprenorii aflaţi la început de drum. Ce faci când porneşti de la zero într-o afacere Observator
7 obiceiuri care cresc riscul de demență. Greșelile pe care medicii neurologi nu le fac niciodată
7 obiceiuri care cresc riscul de demență. Greșelile pe care medicii neurologi nu le fac niciodată MediCOOL
Tu cât de des schimbi tocătorul de plastic din bucătărie?  Semnul care îți arată că e momentul să o faci
Tu cât de des schimbi tocătorul de plastic din bucătărie? Semnul care îți arată că e momentul să o faci HelloTaste
FOTO. Milionarul de 53 de ani a cerut-o de nevastă pe iubita lui cu 24 de ani mai tânără
FOTO. Milionarul de 53 de ani a cerut-o de nevastă pe iubita lui cu 24 de ani mai tânără ProSport
Patru ZODII sunt binecuvântate până la 1 martie 2025. Nativii care au parte de noroc și prosperitate
Patru ZODII sunt binecuvântate până la 1 martie 2025. Nativii care au parte de noroc și prosperitate Gandul
Ea e noua iubită a lui Mario Fresh! Cu Nadd Hu a fost vrăjeală, dar acum l-am filmat: s-a retras în cuibușorul de nebunii de mână cu sexy-blondina
Ea e noua iubită a lui Mario Fresh! Cu Nadd Hu a fost vrăjeală, dar acum l-am filmat: s-a retras în cuibușorul... CanCan
Tehnici de mindfulness pentru părinți și copii
Tehnici de mindfulness pentru părinți și copii DeParinti
Selena Gomez a anunțat un album surpriză în colaborare cu logodnicul ei, Benny Blanco. Proiectul intitulat „I Said I Love You First” va fi lansat pe 21 martie 
Selena Gomez a anunțat un album surpriză în colaborare cu logodnicul ei, Benny Blanco. Proiectul intitulat „I... ZUTV
Fenomenul ascuns în interiorul Pământului. Experții au descoperit ce se întâmplă în planeta noastră, de fapt
Fenomenul ascuns în interiorul Pământului. Experții au descoperit ce se întâmplă în planeta noastră, de fapt UseIT
Pleurotus pane în crustă crocantă. Gust intens și textură aurie, perfectă
Pleurotus pane în crustă crocantă. Gust intens și textură aurie, perfectă Hello Taste
Abonează-te la newsletter!

Lasă-ne adresa ta de mail și te vom ține la curent zilnic cu cele mai importante știri, astfel încât să nu pierzi nimic niciodată.


x