Potrivit Huffington Post, oamenii de stiinta au observat evolutia a 987 de echipe formate din persoane supraponderale care au participat la o competitie online de slabit.
In fiecare echipa, membrii au slabit aproximativ acelasi numar de kilograme. Persoanele care au recunoscut ca au fost motivate de coechipierii lor au slabit mai mult decat cele care nu au crezut ca pot fi stimulate prin competitie.
In grupurile unite, coechipierii au dat jos cel mai mare numar de kilograme, adica aproximativ 5% din greutatea corporala de la inceputul experimentului.
Daca alegi sa devii membrul unui grup de slabire, ai mai multe sanse sa reusesti in lupta cu kilogramele in plus. Membrii de echipa se influenteaza unii pe altii, isi ofera sprijin si incredere si creeaza asteptari.
Foto: hepta.ro
Somnul imbunatateste sistemul imunitar... Jocurile video te vindeca de cataracta...
