In tratarea sinuzitei poate ajuta ceaiul mixt. Este un ceai preparat din 30 de grame de cimbru, si cate 20 de grame de ienupar, muguri de pin, coada soricelului, tataneasa, musetel si salvie.
Si baile de aburi sunt bune. Prin umidificarea cailor nazale se favorizeaza subtierea secretiilor nazale, ceea ce permite degajarea sinusurilor si reducerea presiunii. Si solutiile saline sunt foarte bune. Acestea se gasesc in farmacii sau pot fi preparate la domiciliu, prin dizolvarea unui sfert de lingurita de sare in 250 de mililitri de apa.
Cum poti preveni sinuzita?
Masurile de prevenire incep cu reducerea riscurilor de a contracta o infectie a cailor respiratorii superioare sau de a suferi de sinuzita cronica, guturai si alergii.
Iti poti intari sistemul imunitar printr-un mod de viata echilibrat, renuntarea la fumat si evitarea utilizarii decongestionantelor sub forma de spray-uri nazale mai mult de trei zile.
FOTO: Hepta
