Ce este, de fapt, răceala?
Răceala obișnuită este o infecție virală a căilor respiratorii superioare, cel mai adesea cauzată de rinovirusuri. Conform Cleveland Clinic, simptomele încep de obicei treptat și se limitează la nas și gât. Totuși, termenul „răceală” este folosit uneori și pentru alte infecții respiratorii virale, inclusiv gripă sau infecții cu adenovirus.
Simptomele răcelii obișnuite
În primele zile, apare o senzație de zgârietură în gât, urmată de nas care curge, strănut și congestie nazală. Pe măsură ce boala avansează, pot apărea tuse ușoară, dureri de cap sau oboseală. La copii, o febră mică este posibilă, dar la adulți febra este rară. Potrivit Healthline, secrețiile nazale devin mai groase și își pot schimba culoarea, ceea ce nu înseamnă neapărat o infecție bacteriană. În general, simptomele durează între 7 și 10 zile.
Cum deosebești răceala de gripă sau COVID-19
Un aspect important este diferențierea între răceala comună și alte boli respiratorii mai severe. UCLA Health explică faptul că gripa debutează brusc, cu febră mare, frisoane, dureri musculare intense și oboseală accentuată. În schimb, răceala apare treptat și simptomele sunt mai blânde.
NIH atrage atenția că pierderea mirosului și a gustului, tusea persistentă sau dificultățile de respirație pot indica o infecție cu SARS-CoV-2.
Tipuri de răceli și virusurile responsabile
Deși rinovirusul este cel mai frecvent vinovat, există și alți agenți patogeni. Verywell Health menționează adenovirusurile, virusul parainfluenței și virusul sincițial respirator (RSV), care pot da simptome mai severe, mai ales la copii și persoane vulnerabile.
Când ar trebui să consulți un medic
De obicei, răceala comună trece de la sine cu îngrijiri la domiciliu. Totuși, Cleveland Clinic recomandă vizita la medic dacă simptomele durează mai mult de 10–14 zile, dacă apar febră mare, dureri în piept, dificultăți de respirație sau stări de confuzie.
Soluții potrivite pentru fiecare tip de infecție
Tratamentul răcelii este simptomatic. Odihna, hidratarea și menținerea unui aer umidificat sunt esențiale. Pot fi utile analgezicele și antipireticele — paracetamol și ibuprofen — pentru febră și dureri.
Pentru nas înfundat și presiune sinusală, pseudoefedrina are efect decongestionant, reducând inflamația mucoasei și ușurând respirația.
Sprayurile saline pot completa tratamentul, iar siropurile de tuse calmează gâtul.
Dacă simptomele sugerează gripă, un medic poate prescrie antivirale, mai ales dacă tratamentul începe în primele 48 de ore. În cazul suspiciunii de COVID-19, testarea este esențială. Dacă simptomele seamănă cu o alergie, antihistaminicele pot ajuta.
Cum să previi răcelile și complicațiile lor
Spălatul des pe mâini, evitarea contactului apropiat cu persoane bolnave și curățarea suprafețelor sunt măsuri simple dar eficiente.
Medical News Today recomandă și o alimentație echilibrată, hidratare corespunzătoare și vaccinarea antigripală anuală.
CITEȘTE ȘI: Răceala modernă: ce ai în trusa ta de acasă pentru sezonul rece?
CITEȘTE ȘI: Cum acționează substanțele active împotriva răcelii?
