Antena Căutare

Reţeta lui Chef Munti de la Star Matinal: Supă cremă de usturoi cu tofu crocant

Chef Munti a pregătit la Star Matinal de Weekend o supă cremă de usturoi cu tofu crocant!

Ingrediente:

  • 1 l smântână lichidă
  • 200 ml lapte
  • 300 gr usturoi
  • nucșoară
  • sare și piper
  • Pentru chiftele de cartofi:
  • 500 gr cartofi
  • 1 ceapă
  • 1 legătură de ceapă verde
  • 2-3 căței de usturoi
  • prosciutto crudo
  • ulei
  • Pentru tofu crocant:
  • 500 gr tofu
  • 2 ouă
  • pesmet panko
  • ulei
  • 4 ouă pentru poșat
  • Preparare

    Pentru a prepara supă cremă de usturoi, se amestecă laptele cu smântâna lichidă și se pun într-un vas, la bain marie. Se adaugă usturoiul curățat, dar netocat și se lasă la fiert, la foc încet, aproximativ o oră și 30 de minute, amestecând din când în când. La final, se strecoară supa cremă pentru a îndepărta usturoiul, se adaugă puțină nucșoară, sare și piper după gust și se mai ține supa cremă de usturoi la bain marie pentru câteva minute, să se întrepătrundă aromele.

    Între timp, se prepară chiftelele de cartofi. Cartofii se curăță, se dau pe răzătoare, apoi se pun într-un tifon curat și se scurg bine. Se amestecă cu prosciuto crudo tocat mărunt, o ceapă tocată mărunt, sare și piper și se formează chiftele care se prăjesc într-o tigaie cu puțin ulei.

    Pentru a pregăti tofu crocant, se amestecă într-u bol 2-3 ouă cu un praf de sare și unul de piper. Se taie tofu în bucăți dreptunghiulare, mai mari și se trec prin compoziția de ouă, apoi prin pesmet panko și se rumenesc pe toate părțile, într-o tigaie unsă cu ulei.

    Metoda ouălor poșate este una mai specială decât cea clasică. Se sparg ouăle în câte o bucată de folie almentară, din cea rezistentă la fierbere. Se leagă folia cu oul în interior și se scufundă într-un vas cu apă fiartă, dar fără a lăsa pachetul cu ou să atingă baza vasului. Se lasă la fiert 2-3 minute, până când albușul se va închega, iar gălbenușul va rămâne moale.

    Supa cremă de usturoi se servește cu tofu crocant și ouă poșate și se decorează, după preferințe, cu semințe, microplante, prosciutto crocant, nuci pecan, etc.

    Spor și poftă bună!

     

    Sambata, 15.02.2020, 11:16
    Semifinala Asia Express 2026. Ce echipă a primit a doua cutie de la Irina Fodor! S-a lăsat cu lacrimi de supărare

    Semifinala Asia Express 2026. Ce echipă a primit a doua cutie de la Irina Fodor! S-a lăsat cu lacrimi de supărare

    Logo show Marti, 10.11.2026, 21:15
    Semifinala Asia Express 2026. Echipele, puse la grea încercare la înălțime: Stați în roată până când dați 4 răspunsuri corecte!

    Semifinala Asia Express 2026. Echipele, puse la grea încercare la înălțime: Stați în roată până când dați 4 răspunsuri corecte!

    Logo show Marti, 10.11.2026, 21:00
    Semifinala Asia Express 2026. Testul care le-a pus memoria concurenților la încercare: Care e ordinea orașelor străbătute în cursă

    Semifinala Asia Express 2026. Testul care le-a pus memoria concurenților la încercare: Care e ordinea orașelor străbătute în cursă

    Logo show Marti, 10.11.2026, 20:40
    Furnicuțele 2026. Oana Gherman și Vlad Gherman, provocare amuzantă la jocul „Fă-te afiș”

    Furnicuțele 2026. Oana Gherman și Vlad Gherman, provocare amuzantă la jocul „Fă-te afiș”

    Logo show Marti, 10.11.2026, 18:42
    Furnicuțele 2026. Oana Gherman, mărturisiri despre teama de a nu avea un copil

    Furnicuțele 2026. Oana Gherman, mărturisiri despre teama de a nu avea un copil

    Logo show Marti, 10.11.2026, 18:30
    Furnicuțele 2026. „Detectiv Nasone”, provocarea care le testează simțurile. Cum s-a descurcat German

    Furnicuțele 2026. „Detectiv Nasone”, provocarea care le testează simțurile. Cum s-a descurcat German

    Logo show Marti, 10.11.2026, 18:30
    Furnicuțele 2026. Mama Oanei Gherman, dezvăluiri despre jobul avut de fiica ei la doar 16 ani

    Furnicuțele 2026. Mama Oanei Gherman, dezvăluiri despre jobul avut de fiica ei la doar 16 ani

    Logo show Marti, 10.11.2026, 18:30
    Furnicuțele 2026. Oana Gherman, despre motivul pentru care nu a ales teatrul de la început

    Furnicuțele 2026. Oana Gherman, despre motivul pentru care nu a ales teatrul de la început

    Logo show Marti, 10.11.2026, 18:30
    Furnicuțele 2026. Oana Gherman, provocată să-și învingă frica la proba „Noaptea minții”. Cum s-a descurcat?

    Furnicuțele 2026. Oana Gherman, provocată să-și învingă frica la proba „Noaptea minții”. Cum s-a descurcat?

    Logo show Marti, 10.11.2026, 18:10
    Furnicuțele 2026. Prietenele Oanei German, dezvăluiri despre petrecerea burlăcițelor: Ce s-a întâmplat la Roma, rămâne în Roma!

    Furnicuțele 2026. Prietenele Oanei German, dezvăluiri despre petrecerea burlăcițelor: Ce s-a întâmplat la Roma, rămâne în Roma!

    Logo show Marti, 10.11.2026, 18:00
    Furnicuțele 2026. Oana Gherman, dezvăluiri despre începutul relației cu Vlad: „Mi-a fost frică să încep o relație cu el!”

    Furnicuțele 2026. Oana Gherman, dezvăluiri despre începutul relației cu Vlad: „Mi-a fost frică să încep o relație cu el!”

    Logo show Marti, 10.11.2026, 17:24
    Mireasa, sezonul 14. Paula a cerut să facă un test de sarcină, preventiv! Ce a determinat-o să ia această decizie

    Mireasa, sezonul 14. Paula a cerut să facă un test de sarcină, preventiv! Ce a determinat-o să ia această decizie

    Logo show Marti, 10.11.2026, 15:57
    x