Antena Căutare

Reţeta lui Chef Munti de la Star Matinal: Supă cremă de usturoi cu tofu crocant

Chef Munti a pregătit la Star Matinal de Weekend o supă cremă de usturoi cu tofu crocant!

Ingrediente:

  • 1 l smântână lichidă
  • 200 ml lapte
  • 300 gr usturoi
  • nucșoară
  • sare și piper
  • Pentru chiftele de cartofi:
  • 500 gr cartofi
  • 1 ceapă
  • 1 legătură de ceapă verde
  • 2-3 căței de usturoi
  • prosciutto crudo
  • ulei
  • Pentru tofu crocant:
  • 500 gr tofu
  • 2 ouă
  • pesmet panko
  • ulei
  • 4 ouă pentru poșat
  • Preparare

    Pentru a prepara supă cremă de usturoi, se amestecă laptele cu smântâna lichidă și se pun într-un vas, la bain marie. Se adaugă usturoiul curățat, dar netocat și se lasă la fiert, la foc încet, aproximativ o oră și 30 de minute, amestecând din când în când. La final, se strecoară supa cremă pentru a îndepărta usturoiul, se adaugă puțină nucșoară, sare și piper după gust și se mai ține supa cremă de usturoi la bain marie pentru câteva minute, să se întrepătrundă aromele.

    Între timp, se prepară chiftelele de cartofi. Cartofii se curăță, se dau pe răzătoare, apoi se pun într-un tifon curat și se scurg bine. Se amestecă cu prosciuto crudo tocat mărunt, o ceapă tocată mărunt, sare și piper și se formează chiftele care se prăjesc într-o tigaie cu puțin ulei.

    Pentru a pregăti tofu crocant, se amestecă într-u bol 2-3 ouă cu un praf de sare și unul de piper. Se taie tofu în bucăți dreptunghiulare, mai mari și se trec prin compoziția de ouă, apoi prin pesmet panko și se rumenesc pe toate părțile, într-o tigaie unsă cu ulei.

    Metoda ouălor poșate este una mai specială decât cea clasică. Se sparg ouăle în câte o bucată de folie almentară, din cea rezistentă la fierbere. Se leagă folia cu oul în interior și se scufundă într-un vas cu apă fiartă, dar fără a lăsa pachetul cu ou să atingă baza vasului. Se lasă la fiert 2-3 minute, până când albușul se va închega, iar gălbenușul va rămâne moale.

    Supa cremă de usturoi se servește cu tofu crocant și ouă poșate și se decorează, după preferințe, cu semințe, microplante, prosciutto crocant, nuci pecan, etc.

    Spor și poftă bună!

     

    Sambata, 15.02.2020, 11:16
    Cel mai negru battle din toate sezoanele! Nu rata următoarea ediție Chefi la cuțite, de la 20:30, pe Antena 1 și în AntenaPLAY

    Cel mai negru battle din toate sezoanele! Nu rata următoarea ediție Chefi la cuțite, de la 20:30, pe Antena 1 și în AntenaPLAY

    Logo show Marti, 05.05.2026, 23:59
    Chefi la cuțite | Sezonul 17. Eliminare în echipa bej: ”Mi-am demonstrat că nu am nicio treabă cu bucătăria!”

    Chefi la cuțite | Sezonul 17. Eliminare în echipa bej: ”Mi-am demonstrat că nu am nicio treabă cu bucătăria!”

    Logo show Marti, 05.05.2026, 23:58
    Chefi la cuțite | Sezonul 17. Concluzia lui chef Richard după degustarea de la proba individuală: ”A fost un nivel mediu înalt”

    Chefi la cuțite | Sezonul 17. Concluzia lui chef Richard după degustarea de la proba individuală: ”A fost un nivel mediu înalt”

    Logo show Marti, 05.05.2026, 23:30
    Chefi la cuțite | Sezonul 17. Momentul în care Samuel Cernea spune rugăciunea Tatăl Nostru

    Chefi la cuțite | Sezonul 17. Momentul în care Samuel Cernea spune rugăciunea Tatăl Nostru

    Logo show Marti, 05.05.2026, 23:05
    Chefi la cuțite | Sezonul 17. Emoții și lacrimi de bucurie după victorie. Cine a câștigat battle-ul 11

    Chefi la cuțite | Sezonul 17. Emoții și lacrimi de bucurie după victorie. Cine a câștigat battle-ul 11

    Logo show Marti, 05.05.2026, 22:40
    Chefi la cuțite | Sezonul 17. Mâncărurile de la duel, jurizate de barista: „Am simțit cafea în toate preparatele”

    Chefi la cuțite | Sezonul 17. Mâncărurile de la duel, jurizate de barista: „Am simțit cafea în toate preparatele”

    Logo show Marti, 05.05.2026, 22:16
    Chefi la cuțite | Sezonul 17. Orlando Zaharia, reacție nervoasă: ”Ai luat-o razna!”

    Chefi la cuțite | Sezonul 17. Orlando Zaharia, reacție nervoasă: ”Ai luat-o razna!”

    Logo show Marti, 05.05.2026, 22:04
    Chefi la cuțite | Sezonul 17. Cafeaua, ingredientul vedetă al zilei. Ce rețete au ales chefii

    Chefi la cuțite | Sezonul 17. Cafeaua, ingredientul vedetă al zilei. Ce rețete au ales chefii

    Logo show Marti, 05.05.2026, 21:14
    Chefi la cuțite | Sezonul 17. Jocul pentru avantaj. Întrebările simple au făcut diferența!

    Chefi la cuțite | Sezonul 17. Jocul pentru avantaj. Întrebările simple au făcut diferența!

    Logo show Marti, 05.05.2026, 21:01
    Chefi la cuțite | Sezonul 17. Un nou concurent în echipa lui Alexandru Sautner: ”Doamne, mi-e milă de el!”

    Chefi la cuțite | Sezonul 17. Un nou concurent în echipa lui Alexandru Sautner: ”Doamne, mi-e milă de el!”

    Logo show Marti, 05.05.2026, 20:46
    Chefi la cuțite | Sezonul 17. Marina Luca, cuțitul de aur din echipa verde, cu mâinile bandajate după ce s-a ars cu ulei încins!

    Chefi la cuțite | Sezonul 17. Marina Luca, cuțitul de aur din echipa verde, cu mâinile bandajate după ce s-a ars cu ulei încins!

    Logo show Marti, 05.05.2026, 20:35
    „Câți bani ai făcut din aplicațiile de mobil?”.  Nu rata următorul episod Furnicuțele, de la 17:00, pe Antena 1 și în AntenaPLAY

    „Câți bani ai făcut din aplicațiile de mobil?”. Nu rata următorul episod Furnicuțele, de la 17:00, pe Antena 1 și în AntenaPLAY

    Logo show Marti, 05.05.2026, 19:00
    x