BILUȚE ENERGETICE: sunt atât de bune, încât nu vei mai vrea alt desert
BILUȚE ENERGETICE: rețeta lor vă este prezentată de a1.ro.
Publicat: Joi, 10 August 2017, 13:47 | Actualizat: Miercuri, 24 Martie 2021, 19:27BILUȚE ENERGETICE: rețeta lor vă este prezentată de a1.ro.
Ingrediente (8 bucăți)
100 g de fructe uscate
2 câte linguri de fulgi de ovăz grosieri şi fini
2 linguri de nuci tocate
2 linguri de miere
1 vârf de cuţit de scorţişoară şi cardamom, măcinate
25 g de nuci măcinate
Biluţele pot fi de asemenea pregătite în avans și păstrate pentru un timp.
Preparare
- Tocaţi foarte fin fructele uscate sau mărunţiţi-le în blender. Frământaţi-le bine împreună cu fulgii de ovăz, nucile, mierea şi condimentele.
- Modelaţi 8 biluţe mici din acest amestec şi tăvăliţi-le prin nucile măcinate. Pentru a le lua la pachet, ambalaţi-le în punguţe mici de hârtie.
Recomandari A1