(P) 3 motive pentru care ți se deteriorează părul și ce să faci

De câte ori te-ai uitat în oglindă și te-ai întrebat dacă părul tău este deteriorat? În acest articol vei afla ce înseamnă să ai un păr deteriorat și cum poți evita acest lucru.

• Hai la masă, România! Noul sezon Chefi la Cuțite de vede duminica de la ora 20:00 și de luni până miercuri de la 20:30 numai pe Antena 1 și în AntenaPLAY
• Marele Premiu de Formula 1™ din Las Vegas e online exclusiv în AntenaPLAY! Vezi cursele în perioada 22 - 24 noiembrie 2024!

Părul tău este deteriorat? Printre primele semne pe care le poți observa la părul tău sunt pierderea strălucirii naturale și a elasticității firului de păr. Acesta devine fragil și slăbit și se rupe mult mai ușor. De asemenea, poate fi aspru la atingere, dificil de aranjat și cu tendință de electrizare. Un alt simptom foarte important identificat la părul uscat este pierderea umidității, acest lucru fiind posibil datorită faptului că, în interiorul firului de păr nu mai este un conținut atât mare de apă. Vârfurile tale sunt și ele despicate? Asta înseamnă că părul tău are nevoie urgent de o schimbare!

Alimentația, poluarea, vremea sau activitățile de zi cu zi pot fi câțiva factori externi care ajung să îți afecteze într-un fel sau altul firele de păr. De asemenea, lipsa unei rutini adecvate pentru părul tău poate înrăutăți situația, acesta având în final un aspect nu tocmai sănătos.

Care sunt motivele pentru care ți se deteriorează părul și ce ar trebui să faci?

1. Îngrijirea neadecvată a părului tău - O rutina ideală de îngrijire a părului va trebui să conțină un șampon, un balsam, o mască, un ulei și o cremă leave-on. Toate aceste produse trebuie alese special pentru nevoile părului tău. Deoarece există o mulțime de produse pe piață, noi îți recomandăm să apelezi la produse de ingrijirea parului special create pentru părul uscat sau deteriorat, având în compoziție ingrediente care ajută la însănătoșirea firului de păr.

2. Părul tău a fost expus unor temperaturi mari sau unui mediu dur cu aer prea rece, uscat sau poluat - Dacă folosești placa sau ondulatorul, asigură-te că părul tău este curat și complet uscat. Poluarea sau vremea rece sunt responsabile într-o mare măsură de uscarea sau sensibilizarea scalpului, iar acest lucru poate fi prevenit prin purtarea unei pălării sau a unei căciuli chic. De asemenea, mai ales în anotimpul de toamnă, nu pleca de acasă fără o umbrelă în geantă.

3. Dietei tale îi lipsesc proteinele - Proteinele sunt nutrienți esențiali pentru sănătatea organismului, dar și a părului. Keratina este o proteină care are un rol protector în alcătuirea firului de păr, aceasta fiind regăsită și în piele sau unghii. Dacă vei avea un nivel optim de keratină în organism, aceasta va contribui la diminuarea aspectului firelor despicate și va întări și fortifica părul, astfel încât să nu se mai rupă atât de ușor. Îți poți lua aceste proteine din carne, creveți, ouă, pește, ceapă, cartofi dulci, mango, usturoi, sau morcovi.

Ai grijă de părul tău și remarcă-te prin strălucirea lui!