Da, se poate! Cum a reușit Alexandra Grapă să slăbească peste 30 de kilograme: ”Fac sport și am o relație echilibrată cu mâncarea!”

Avea 16 ani când a început să ia în greutate, iar un an mai târziu, la 17 ani, ajunsese să cântărească aproape 90 de kilograme. Ulterior, însă, Alexandra Grapă, cunoscută acum și sub numele de ”Regina Fitnessului” și-a dorit o schimbare, așa că a început să slăbească. 

• Hai la masă, România! Noul sezon Chefi la Cuțite de vede duminica de la ora 20:00 și de luni până miercuri de la 20:30 numai pe Antena 1 și în AntenaPLAY
• Marele Premiu de Formula 1™ din Las Vegas e online exclusiv în AntenaPLAY! Vezi cursele în perioada 22 - 24 noiembrie 2024!

A apelat la diete drastice, care i-au adus dereglări hormonale, iar mai apoi a început să facă sport. Și de atunci nu s-a oprit. Petrece ore în șir în sala de sport, este supranumită ”Regina Fitnessului”, iar acum, în direct la ”Neatza cu Răzvan și Dani”, a vorbit despre cum și-a schimbat stilul de viață.

Video. A slăbit 30 de kg într-o lună, consumând doar mâncare pentru câini

”Am avut undeva la aproape 90 de kilograme, acum am 61 de kilograme, dar am arătat și mai urât la 61 de kilograme. Pe la 17 ani eram grăsuța liceului, am avut parte și de bullyng, dar frustrarea cea mai mare era că nu-mi găseam haine care să-mi placă. Când am venit în București au apărut problemele. Viața de noapte activă, persoane noi. Am mâncat doar pui cu salată, de trei ori pe zi și a fost greșit. M-am ales cu probleme hormonale. Îmi antrenez fesierii de trei ori pe săptămână. Am o relație echilibrată cu mâncarea.”, a explicat ea.