Articole despre ce de sunt obosita

Întreabă specialistul: am dormit mult decât de obicei, de ce sunt atît de obosită?

Dacă ai dormit mai mult decât de obicei, ești obosită probabil deoarece ai dormit mai mult decât trebuie. Corpului tău îi place să fie constant. Să adoarmă și să se trezească la aceeași oră în fiecare zi. Dacă ești obișnuită să dormi opt ore și dormi nouă, ieși din ritm.