Articole despre lipsa vitamine

Cum îți dai seama că ai lipsă de vitamina A, B, C, D, E, H sau K! Semnele ce îți arată ce carențe ai și ce suplimente îți trebuie

Atunci când începi să ai lipsă de vitamina A, B, C, D, E, H sau K, corpul ar putea să îți transmită anumite semne prin care îți arată că ai anumite carențe. Descoperă cum îți dai seama că ai nevoie urgentă de niște suplimente sau de o atenție sporită la alimentație.