Antena Căutare

Cum ne protejam tenul de radiatiile solare

Trebuie sa avem intotdeauna in vedere ca exista o serie de masuri de preventie de care trebuie sa ne folosim precum protectia solara si antioxidantii, alaturi de vizitele regulate (cel putin o data pe an) la dermatolog.

"Cei mai mari dusmani ai pielii noastre sunt pe de-o parte factorii de mediu precum fumatul, radiatia ultravioleta, o dieta necorespunzatoare, stilul de viata neadecvat, poluarea atomosferica, care duc la formarea radicalilor liberi in piele.

Dintre toti acestia, cele mai periculoase sunt razele UV, care prin actiunea lor in profunzime distrug colagenul, diminueaza elasticitatea pielii, determina tulburari de pigmentare inducand in acest fel asa numitul proces de fotoimbatranire.

De aici incep sa apara ridurile fine care apoi se agraveaza, hiperpigmentari difuze si cel mai tragic, precancerozele sau chiar unele cancere de piele precum Melanomul Malign, carcinomul Bazocelular sau cel Spinocelular.

Iar pentru repararea pielii exista de asemenea o serie intreaga de produse corectoare alaturi de procedurile care se pot face intr-o clinica dermatologica.

Protectia impotriva radiatiei UV
Este foarte important sa stim ca ultravioletele de tip A sunt principalul vinovat in procesul de imbatranire al pielii iar ultravioletele de tip B sunt responsabile pentru arsurile solare. UVA le intalnim de-a lungul intregului an si acestea pot penetra prin nori, sticla, apa, zapada iar in piele patrund de 30-40 de ori mai adanc decat UVB.

Evident ca pentru a ne proteja de aceasta agresiune avem nevoie de un program adecva: in primul rand ne vom alege creme de protectie solara de calitate cu un spectru de actiune larg impotriva UVA/UVB. In continuare este de asemenea important un tratament local cu antioxidanti pentru a anula efectele UVA in profunzime. Vom renunta la fumat iar pe cat posibil, implementam o dieta corespunzatoare si evitam expunerea indelungata la factori poluanti.

Desi protectia impotriva radiatiei solare este cea mai importanta masura, foarte multa lume nu stie nici acum ca SPF se refera doar la ultravioletele de tip B. SPF este factorul care ne indica cat timp o piele protejata poate fi expusa radiatiei UVB fara ca aceasta sa dezvolte arsuri. Nici cantitatea maxima de protectie solara nu ofera 100% protectie, iar majoritatea cremelor nu au o protectie adecvata impotriva UVA.

Alegerea cremelor de protectie poate fi uneori grea avand in vedere ca protectia chimica poate fi eficienta in absorbtia UVB dar poate cauza uneori iritatia pielii. Pe de alta parte protectia fizica (de exemplu cu titanium dioxid) este foarte sigura si nu irita pielea dar produsul poate fi pastos si foarte greu de aplicat. De aceea e important sa gasim o formula buna, care sa imbine perfect cele 2 tipuri de protectie pentru a profita de un produs sigur si de o solutie eleganta dpdv cosmetic si practic."

Citeste Dana Sota

Articolul continuă după reclamă
VIDEO / Justin Bieber a lansat un nou videoclip, cu fiul lui Will Smith... "Eu pot, eu sunt magician"- intalnire cu Marian Ralea la Sibiu, ziua copiilor...
Înapoi la Homepage

Puteți urmări știrile Antena 1 și pe Google News. 📰

Citește și
De ce se îndepărtează copiii de părinți? Ce spun psihologii despre părinții toxici
De ce se îndepărtează copiii de părinți? Ce spun psihologii despre părinții toxici
Impactul consumului regulat de brânză asupra tensiunii arteriale. Ce arată specialiștii
Impactul consumului regulat de brânză asupra tensiunii arteriale. Ce arată specialiștii Catine.ro
(P) Descoperă ghidul interactiv de cadouri de Crăciun pentru toată familia!
(P) Descoperă ghidul interactiv de cadouri de Crăciun pentru toată familia!
Fiul artistei Paulina Rubio ar putea fi trimis într-un internat. Care este motivul
Fiul artistei Paulina Rubio ar putea fi trimis într-un internat. Care este motivul Happy Channel
Fiul lui Dan Capatos, sportiv de performanță la doar 13 ani. Face sacrificii uriașe pentru a-și vedea visul împlinit
Fiul lui Dan Capatos, sportiv de performanță la doar 13 ani. Face sacrificii uriașe pentru a-și vedea visul... DivaHair
Un bărbat din Constanța și-a vândut BMW-ul X6 în Ilfov și l-a furat apoi cu cheia de rezervă
Un bărbat din Constanța și-a vândut BMW-ul X6 în Ilfov și l-a furat apoi cu cheia de rezervă Libertatea.ro
Cu ce a ajuns să se ocupe singura femeia care i-a fost soție lui Ion Țiriac: „E prietena mea și acum”
Cu ce a ajuns să se ocupe singura femeia care i-a fost soție lui Ion Țiriac: „E prietena mea și acum” AntenaSport
Violeta Bănică, mesaj emoționant pentru fratele ei, Radu Ștefan. Artistul și-a sărbătorit ziua de naștere: „Ai cea mai mândră soră din lume.” Foto
Violeta Bănică, mesaj emoționant pentru fratele ei, Radu Ștefan. Artistul și-a sărbătorit ziua de naștere:... Elle
Imagini sfâșietoare de la mormântul Denisei Răducu. Au trecut 9 ani de la moartea cântăreței
Imagini sfâșietoare de la mormântul Denisei Răducu. Au trecut 9 ani de la moartea cântăreței Spynews.ro
Oana Lis continuă să vândă din casă pentru a-și ajuta soțul: ”Avem multe cărți, icoane…”
Oana Lis continuă să vândă din casă pentru a-și ajuta soțul: ”Avem multe cărți, icoane…” Antenastars.ro
Ingredientul secret care face chiftelele pufoase: Nu este pâine sau cartof
Ingredientul secret care face chiftelele pufoase: Nu este pâine sau cartof HelloTaste.ro
Localitate în beznă, după revolta oamenilor care nu și-au mai plătit taxele. Primarul spune că nu are bani nici de apă și canalizare
Localitate în beznă, după revolta oamenilor care nu și-au mai plătit taxele. Primarul spune că nu are bani nici... Antena3.ro
Avertisment de urgență pentru utilizatorii Gmail. Cum exploatează hackerii noua actualizare și cum te poți proteja
Avertisment de urgență pentru utilizatorii Gmail. Cum exploatează hackerii noua actualizare și cum te poți proteja useit
Ce studiază Irina Columbeanu în New York? Începe ziua la ora 8:00 și se culcă la 1:00!
Ce studiază Irina Columbeanu în New York? Începe ziua la ora 8:00 și se culcă la 1:00! BZI
Pensionarii, la un pas de a-și lua CASS-ul înapoi
Pensionarii, la un pas de a-și lua CASS-ul înapoi Jurnalul
Doliu în muzica populară românească. O cunoscută artistă a murit la 53 de ani
Doliu în muzica populară românească. O cunoscută artistă a murit la 53 de ani Kudika
Nicușor Dan a semnat decretul! Românii spun adio acestei taxe
Nicușor Dan a semnat decretul! Românii spun adio acestei taxe Redactia.ro
Angajaţii Dacia care refuză zecile de mii de euro pentru a demisiona.
Angajaţii Dacia care refuză zecile de mii de euro pentru a demisiona. "Mai sunt apt de muncă" Observator
Cauze ale durerilor de cot. Ce afecțiuni pot determina acest simptom
Cauze ale durerilor de cot. Ce afecțiuni pot determina acest simptom MediCOOL
Quiche Lorraine cu pui si ciuperci. Rețetă de tartă sărată, din bucătăria franțuzească
Quiche Lorraine cu pui si ciuperci. Rețetă de tartă sărată, din bucătăria franțuzească HelloTaste
FOTO. Mădălina Ghenea a pus furtunul cu apă pe ea și imaginile sunt hot
FOTO. Mădălina Ghenea a pus furtunul cu apă pe ea și imaginile sunt hot ProSport
Cornel și Bianca Păsat au ANULAT divorțul! IREAL ce s-a întâmplat, cu câteva ore înainte să ajungă la notar
Cornel și Bianca Păsat au ANULAT divorțul! IREAL ce s-a întâmplat, cu câteva ore înainte să ajungă la notar CanCan
Când dragostea devine prea mult: Ești părinte pentru un adult sau încă mai crești un copil?
Când dragostea devine prea mult: Ești părinte pentru un adult sau încă mai crești un copil? DeParinti
Soțul înstrăinat al Siei a făcut o declarație șocantă despre sobrietatea artistei, în plin scandal privind custodia copilului
Soțul înstrăinat al Siei a făcut o declarație șocantă despre sobrietatea artistei, în plin scandal privind... ZUTV
Jocuri PlayStation Plus din februarie 2026. Ce titluri vor fi disponibile
Jocuri PlayStation Plus din februarie 2026. Ce titluri vor fi disponibile UseIT
Ce faci dacă ți se taie maioneza? Cel mai simplu truc pentru a o salva
Ce faci dacă ți se taie maioneza? Cel mai simplu truc pentru a o salva Hello Taste
Abonează-te la newsletter!

Lasă-ne adresa ta de mail și te vom ține la curent zilnic cu cele mai importante știri, astfel încât să nu pierzi nimic niciodată.


x