Căutare Live

Astenia de toamnă. Află dacă sufer de astenie și cum se tratează aceasta

Astenia de toamna este un tip de depresie ce apare la inceputul sezonului rece. Afla care sunt simptomele asteniei si cum se poate trata.

Astenia de toamnă este un tip de depresie ce apare la începutul sezonului rece. Află care sunt simptomele asteniei și cum se poate trata.

Astenia poate afecta toate categoriile de vârstă și apare mai frecvent la persoanele care trăiesc în zone cu temperaturi mai scăzute în lunile de toamnă. S-a observat că astenia afectează cel mai des persoane între 15-55 de ani și că acestea sunt în mare parte femei.

Astenie de toamnă, lipsă de energie și episoade depresive? GRÂU ÎNCOLŢIT, cu MIERE – leac miraculos pentru organism!

Simptome astenie de toamnă

- tristețe, sentimente de vină

- anxietate, stres

- schimbări bruște ale stării de spirit

- letargie

- insomnie

- senzație de oboseală

- lipsa apetitului

- scăderea libidoului

Citește și
o femeie pozand eticheta prinsa de niste haine
O tânără a vrut să își cumpere o rochie, dar când a vrut s-o probeze a găsit un bilet neașteptat prins de haină. Ce scria
O tânără a vrut să își cumpere o rochie, dar când a vrut s-o probeze a găsit un bilet neașteptat prins de haină. Ce scria
fată cu mască de protecție împotriva coronavirusului
Ce măsuri de relaxare s-ar putea impune de Crăciun și de Revelion. Circulația liberă, iar magazinele program mai lung
Ce măsuri de relaxare s-ar putea impune de Crăciun și de Revelion. Circulația liberă, iar magazinele program mai lung
imagine cu o portie de pui crispy
Un bărbat a mâncat doar pui crispy timp de 30 de zile. Transformarea a fost uluitoare. Ce a descoperit
Un bărbat a mâncat doar pui crispy timp de 30 de zile. Transformarea a fost uluitoare. Ce a descoperit
Mai multe articole

- pierderea energiei

- lipsa de concentrare

Tratamente astenie de toamnă

Tratamentul include, că și în cazul depresiei, medicamente antidepresive și terapie cognitiv-comportamentală. Apelând la această terapie, se pot înțelege fenomenele asociate asteniei. Orice tratament trebuie urmat după consultarea unui medic specialist!

Terapia pe bază de lumină (fototerapia) este o altă metodă de tratare a asteniei. Acest tip de terapie utilizează un anumit tip de lampa care imită lumina naturală, iar rezultatele apar în două-trei săptămâni.

În lipsa tratamentului simptomele se ameliorează de la sine odată cu schimbarea anotimpului. Tratamentul, în acest caz, doar accelerează ameliorarea simptomelor.

Sursa:sfatulmedicului.ro

Tabelul care îţi spune exact câte kilograme trebuie să ai în funcţie de înălţime. Vezi dacă ai sau nu greutatea ideală!... Monica Pop avertizează: "Grijă mare!Sint copii( si nu numai) aproape nevăzători din acest motiv!". Gestul bana...
Parteneri
Alec Baldwin și-a șters contul de Twitter. Motivul pentru care ar fi renunțat la rețeaua socială
Alec Baldwin și-a șters contul de Twitter. Actorul în vârstă de 63 de ani a luat această decizie la doar câteva zile după ce a acordat primul interviu public privind incidentul de pe platourile de filmare ale producției Rust.
Catine.ro
Ultimele știri