Antena

Femeia care a reușit să slăbească jumătate din greutatea sa, în ciuda așteptărilor iubitului ei. Cum arată acum

Nicola Sproat, o femeie în vârstă de 34 ani din Glasgow, s-a luptat mulți ani cu kilogramele în plus și a reușit să slăbească jumătate din greutatea pe care o avea.

Publicat: Miercuri, 29 Decembrie 2021, 11:21 | Actualizat: Vineri, 25 Martie 2022, 10:05
Nicola Sproat, o femeie în vârstă de 34 ani din Glasgow, s-a luptat mulți ani cu kilogramele în plus și a reușit să slăbească jumătate din greutatea pe care o avea.

Nicola a reușit să fie în formă, deși fostul ei iubit făcea mereu comentarii răutăcioase cu privire la kilogramele sale în plus, spunându-i că nimeni nu o va iubi din cauza felului în care arată. Nicola, care era managerul unui brand de cosmetice, a avut perioade dificile, în care își pierduse încrederea de sine și mânca un pachet întreg de biscuiți Oreo la gustarea de dimineață.

Pe aceeași temă

Atunci când fostul ei iubit i-a spus că nu o va mai iubi nimeni din cauza greutății sale, Nicola a simțit că e momentul să se ambiționeze și să înceapă o dietă care să o ajute să scape de câteva kilograme. De această dată, femeia își pusese în minte să se țină de dietă și să nu mai renunțe așa ușor, potrivit Daily Mail.

Pe aceeași temă

Ce a determinat-o pe Nicola să înceapă dieta

Înainte să înceapă dieta, Nicola cântărea 139 kilograme, iar la finalul ei a ajuns să aibă 63 kilograme. De-a lungul anilor, Nicola a fost victima bullying-ului tuturor celor care o vedeau pe stradă. Mulți râdeau de ea din cauza formelor sale și ale kilogramelor în plus.

Pe aceeași temă

Comentariul care a rănit-o cel mai tare a fost cel al fostului ei iubit și asta a ajutat-o să vrea să slăbească. La 10 luni după ce a început dieta, Nicola a slăbit până a ajuns să cântărească 63 kilograme și acum e singură, renunțând la relația toxică în care se afla.

Pe aceeași temă

După ce fostul ei iubit, cu care a avut o relație de 2 ani, a făcut acel comentariu răutăcios, ei s-au despărțit doar câteva săptămâni mai târziu. Femeia a reușit să slăbească 76 kilograme în 10 luni. Nicola a început cura de slăbire în ianuarie 2021 și a renunțat la mâncărurile care conțin multe calorii, grăsimi nesănătoase și băuturi. De asemenea, ea a început să ia și niște suplimente pentru arderea caloriilor pe care i le-a recomandat prietena mamei sale.

Recomandari A1

În doar câteva săptămâni, când a început procesul de slăbire, Nicola simțea deja că are mai multă energie.

Pe aceeași temă

Cât a slăbit Nicola în ultimele 10 luni

“Auzeam comentariile oamenilor de pe stradă. Mă răneau foarte tare. Dar atunci când iubitul meu de pe vremea aia mi-a spus că niciun alt bărbat nu ar considera că sunt atrăgătore, acela a fost punctul în care am realizat că trebuie să fac ceva. Probabil aș fi putut să accept comentariul fără să mă deranjeze dacă aș fi avut mai multă încredere în mine, dar adevărul e că mă simțeam mizerabil”, a spus Nicola.

Pe aceeași temă

Femeia a povestit că de când a început dieta a început să aibă mai multă energie și să prindă mai multă încredere de sine.

“Eram deprimată din cauza greutății mele. Când am început să socializez, prietenii îmi spuneau că sunt genul de prietenă amuzantă”, a mai spus Nicola.

În trecut, Nicola mânca mulți biscuții cu cremă, mai multe pungi cu cipsuri, porții mari de paste cu sos și consuma mai multe sticle de cola pe zi. Acum, după ce a început dieta, femeia mănânce terci de dimineață și bea o ceașcă de ceai. În locul biscuiților Oreo, Nicola a ales 2 ouă fierte, la prânz mănâncă sushi, bucățele de pui și fructe. La cină, femeia consumă pui la grătar și legume fierte.

Pe aceeași temă
Whatsapp LinkedIn
femeie slabit cura de slabire kilograme in plus
🔥  Tot ce vrei e sa dai play  🔥 Pale Moon e thriller-ul coreean care te va captiva. Când tentațiile și ambiția duc pe un drum fără întoarcere. Vezi primele episoade disponibile.
Stirile zilei Alegeri prezidenţiale 2024 live text. HARTA: prezenţa pe judeţe. Peste 26% dintre români au votat până la ora 14:00
Videoclipul zilei
Citește și
Femeia consuma 3000 calorii doar seara, dar când a renunțat la obiceiurile nesănătoase, s-a transformat...
Femeia nu dorea să aibă oglinzi în casă pentru că nu voia să își vadă mereu silueta. Cum arată...
Femeia obișnuia să mănânce zilnic mâncare chinezească, dar când a renunțat la acest obicei, a...
Cum arată acum femeia care a slăbit peste 100 kilograme. Ea a rămas cu o cantitate mare de surplus de...
Video recomandate
Video
Citește și
5 plante de apartament care sunt ușor de îngrijit. Specialiștii le recomandă pentru persoanele cu un program... Catine.ro
Celebra actriță Cansu Dere vorbește despre rolul ei din noul proiect la care lucrează. În ce producție o pot... Happy Channel
Fiul lui Dan Capatos, sportiv de performanță la doar 13 ani. Face sacrificii uriașe pentru a-și vedea visul... DivaHair
Lista asasinatelor comandate de Putin în străinătate, într-un document desecretizat al informațiilor americane:... Libertatea.ro
România, înspre recesiune. De ce au ajuns previziunile economice să fie sumbre. „Deficitul ne... Ziare.com
Datoria uriaşă pe care o plăteşte mama lui Cristi Borcea! Milionarul care a ieşit din afacerea plănuită în... AntenaSport
Fosta soție a lui Ben Affleck, Jennifer Garner, nu mai vrea să aibă de-a face cu cealaltă fostă soție, Jennifer... Elle
Ce este sourdough, “pâinea de bogați”, cum îi spune Dana Budeanu! Ce beneficii are și cum se... Spynews.ro
Viorel Lis a ajuns de urgență la spital! Oana Lis este în lacrimi: „Asta este viața!” BZI
Scandal monstruos între Adriana Bahmuțeanu și Gabriela Lucuțar! „Tot obosită ești, Regină?!” BZI
Oana Lis continuă să vândă din casă pentru a-și ajuta soțul: ”Avem multe cărți, icoane…” Antenastars.ro
Biscuiți cu dovleac copt și ciocolată, plini de savoare și culoare HelloTaste.ro
O tânără care a făcut un test ADN ca să afle care este istoria familiei sale a făcut o descoperire șocantă... Antena3.ro
Cum a reacționat Elon Musk când Mark Cuban a spus că ar cumpăra X. Miliardarul a recunoscut că nu are banii... useit
Horoscopul zilei de 25 noiembrie 2024. Peștii sunt perfecționiști. Află ce se întâmplă cu zodia ta Catine
Orașul european care ar putea interzice Airbnb până în 2028 Wall-Street
Horoscop pentru mâine: Previziuni astrologice pentru toate zodiile Kudika
Cât de periculos este mucegaiul din casă în funcție de culoarea lui. Explicațiile unui microbiolog Playtech
A murit unul dintre cei mai apropiați oameni ai lui Nicolae Ceaușescu Redactia.ro
Impact uriaş pentru România după ce va adera şi terestru la Schengen Observator
Lipsa de fier: simptome care trebuie să-ți dea de gândit MediCOOL
De ce e recomandat să adaugi sare în deserturi. Motivul la care nu te-ai gândit HelloTaste
FOTO. Jaqueline Cristian, imagini fabuloase în costum de baie ProSport
Marcel Ciolacu: Biletul meu de avion costă cât jumătate din sticla de VIN Petrus pe care au băut-o Ciucă,... Gandul
Adriana Bahmuțeanu și George Restivan sunt ÎMPREUNĂ! Când a venit el pe furiș, în România: Silviu Prigoană a... CanCan
Cum să devii cea mai bună bunică din lume. Activitățile care te pot apropria de nepoți DeParinti
Ed Sheeran nu și-a dat acordul ca vocea lui să fie inclusă în noua versiune a piesei „Do They Know It’s... ZUTV
Cel mai sănătos fruct din lume. Are un scor nutrițional de 96 din 100 UseIT
Sos piri-piri. Ce să pregătești atunci când ai poftă să mănânci picant Hello Taste