Antena Căutare

Care este secretul unui ostropel de pui aromat? Rețeta se face imediat și are puține calorii

Se spune că nimic nu se compară cu mâncarea gustoasă de acasă! Astfel, pieptul de pui se poate transforma într-o rețetă cu adevărat delicioasă, folosind doar câteva ingrediente! Cum se face cel mai bun ostropel din lume?

Se spune că nimic nu se compară cu mâncarea gustoasă de acasă! Astfel, pieptul de pui se poate transforma într-o rețetă cu adevărat delicioasă, folosind doar câteva ingrediente! Cum se face cel mai bun ostropel din lume?

Pentru a pregăti această rețetă nu ai nevoie de multe ingrediente și nici de mult timp petrecut în bucătărie. În plus, mâncarea poate fi servită cu numeroase tipuri de garnituri: cu pâine, cu piure de cartofi sau orez basmati!

Pentru a pregăti cea mai bună rețetă de ostropel de pui vei avea nevoie de câteva ingrediente:


Articolul continuă după reclamă
  • piept de pui
  • o ceapă
  • câțiva căței de usturoi
  • câteva roșii (sau o cutie de roșii tocate)
  • pastă de roșii
  • un strop de ulei
  • un pic de zahăr
  • pătrunjel (opțional)

Cum se pregătește cea mai bună rețetă de ostropel de pui?

Extrem de simplu și rapid, mai ales dacă ai tigaia potrivită. Noi am ales să gătim totul în Regis Stone Wok, fiindcă mâncarea noastră se va găti excelent.

Ceapa se toacă mărunt și se călește în ulei. Se adaugă pieptul de pui (fie întreg, fie tăiat după placul nostru) și o cană de apă și se lasă câteva minute la fiert. Când carnea este aproape făcută adăugăm roșiile tocate și niște pastă de roșii și amestecăm. Lăsăm iar la fiert,după ce am pus puțin zahăr. Între timp zdrobim cățeii de usturoi și, când sosul tomat a scăzut suficient și am obținut consistența dorită, adăugăm usturoiul, verdeața, sare și piper după gust. Mai lăsăm să dea câteva minute în clocot și asta e tot!

Ostropelul se poate servi cu pâine, cu piure de cartofi sau orez basmati.

Noi am ales să folosim o tigaie Regis Stone Wok, fiindcă este extrem de încăpătoare și ne-a permis să gătim această mâncare cu sos. Baza din oțel inoxidabil permite distribuirea uniformă a căldurii pe timpul de gătire și nu a mai fost nevoie să amestecăm întruna.

Tigăile din gama Regis Stone oferă o calitate superioară față de cele ceramice, fiind mai rezistente la zgârieturi și mult mai durabile.

Dar poate că cel mai important aspect este faptul că tigaia Regis Stone Wok are un înveliș special, antiaderent, ce previne lipirea alimentelor, chiar dacă nu folosești ulei deloc!

Carnea s-a rumenit frumos și sosul tomat nu s-a prins, motiv pentru care mâncarea noastră a rămas gustoasă și aspectuoasă!

Cu tigaia Regis Stone poți pregăti chiar și cele mai îndrăznețe rețete de tocănițe, ghiveci de legume, mixuri asiatice de legume și chiar mâncare chinezească! Transformă gătitul într-o adevărată plăcere și dotează-ți bucătăria cu un astfel de wok.

Nu uita! Și tu poți câștiga o astfel de tigaie dacă participi la cea mai tare competiție a momentului! Intră pe pagina de concurs „Chefi la cuțite”, răspunde la întrebarea săptămânii și poți câștiga un super wok din gama Regis Stone, cu care poți face spectacol culinar!

Să profităm de sezonul păstăilor de fasole verde și al dovleceilor și să le combinăm într-o Zacuscă de fasole verde cu d...

Puteți urmări știrile Antena 1 și pe Google News. 📰

Înapoi la Homepage Citește și
Rețeta de risotto de iubire, pregătită de Chef Richard Abou Zaki de Ziua Îndrăgostiților. Cum se face aceast deliciu
Rețeta de risotto de iubire, pregătită de Chef Richard Abou Zaki de Ziua Îndrăgostiților. Cum se face aceast...
Jeff Bezos își vinde iahtul în valoare de 500 de milioane de dolari. Ce sumă a cerut miliardarul pentru nava sa, Koru
Jeff Bezos își vinde iahtul în valoare de 500 de milioane de dolari. Ce sumă a cerut miliardarul pentru nava sa,... Catine.ro
Tudor Popinceanu vrea să-i cucerească pe jurați în audițiile noului sezon Chefi la cuțite. La ce universitate culinară a studiat
Tudor Popinceanu vrea să-i cucerească pe jurați în audițiile noului sezon Chefi la cuțite. La ce universitate...
Cine este Samantha Siqueiros, actrița principală din Velvet: Imperiul Modei. Tot ce nu știai despre actriță
Cine este Samantha Siqueiros, actrița principală din Velvet: Imperiul Modei. Tot ce nu știai despre actriță Happy Channel
Fiul lui Dan Capatos, sportiv de performanță la doar 13 ani. Face sacrificii uriașe pentru a-și vedea visul împlinit
Fiul lui Dan Capatos, sportiv de performanță la doar 13 ani. Face sacrificii uriașe pentru a-și vedea visul... DivaHair
Bătaie la Aeroportul Băneasa după un zbor Germania-România: conflict început în avion, continuat la sol
Bătaie la Aeroportul Băneasa după un zbor Germania-România: conflict început în avion, continuat la sol Libertatea.ro
Românul celebru și-a scos conacul la vânzare! Cât cere pentru vila din Sinaia cu 6 camere și 7 băi
Românul celebru și-a scos conacul la vânzare! Cât cere pentru vila din Sinaia cu 6 camere și 7 băi AntenaSport
Georgina Rodríguez, mesaj ferm după ce a fost criticată și i s-a reproșat că s-a îngrășat. Ce a transmis public soția lui Cristiano Ronaldo: „Valoarea unei persoane nu poate depinde niciodată de...”
Georgina Rodríguez, mesaj ferm după ce a fost criticată și i s-a reproșat că s-a îngrășat. Ce a transmis... Elle
Mama lui Valerie Lungu a luat o decizie neașteptată! Victoria Lungu a anunțat că vinde hainele influenceriței
Mama lui Valerie Lungu a luat o decizie neașteptată! Victoria Lungu a anunțat că vinde hainele influenceriței Spynews.ro
Oana Lis continuă să vândă din casă pentru a-și ajuta soțul: ”Avem multe cărți, icoane…”
Oana Lis continuă să vândă din casă pentru a-și ajuta soțul: ”Avem multe cărți, icoane…” Antenastars.ro
Clătite cu pui și ciuperci în sos béchamel, pentru deliciul unei mese de prânz
Clătite cu pui și ciuperci în sos béchamel, pentru deliciul unei mese de prânz Chefi.ro
„E mai valoros ca aurul pentru industria de apărare”. Daniel Zamfir vrea să înceapă exploatarea grafitului de la Baia de Fier din 2027
„E mai valoros ca aurul pentru industria de apărare”. Daniel Zamfir vrea să înceapă exploatarea grafitului de... Antena3.ro
Miliardarul care l-a depășit pe Mark Zuckerberg în topul celor mai bogați oameni din lume. Ce avere fantastică are Michael Dell
Miliardarul care l-a depășit pe Mark Zuckerberg în topul celor mai bogați oameni din lume. Ce avere fantastică... useit
Sondajul care dă bătăi de cap marilor partide! AUR este lider, dar PNL şi USR la un loc nu au cât PSD!
Sondajul care dă bătăi de cap marilor partide! AUR este lider, dar PNL şi USR la un loc nu au cât PSD! BZI
Ultima zi a lui Kovesi la șefia Parchetului European. „Zeița anticorupție” e supărată pe Bruxelles
Ultima zi a lui Kovesi la șefia Parchetului European. „Zeița anticorupție” e supărată pe Bruxelles Jurnalul
Celine Dion are propria păpușă Barbie. Cum arată jucăria inspirată de celebra apariție a artistei la Oscarurile din 1998
Celine Dion are propria păpușă Barbie. Cum arată jucăria inspirată de celebra apariție a artistei la... Kudika
Madalina Apostol s-a filmat inainte sa isi ia viata. Ce spunea intr-un mesaj video despre fiica ei e dureros
Madalina Apostol s-a filmat inainte sa isi ia viata. Ce spunea intr-un mesaj video despre fiica ei e dureros Redactia.ro
Ciupercă rară, care pare că se hrăneşte cu radiaţii, descoperită în zona interzisă din Cernobîl. Riscul ascuns
Ciupercă rară, care pare că se hrăneşte cu radiaţii, descoperită în zona interzisă din Cernobîl. Riscul ascuns Observator
Arată ca un simplu coș în zona intimă, dar poate fi o problemă serioasă. Ce este chistul Bartholin?
Arată ca un simplu coș în zona intimă, dar poate fi o problemă serioasă. Ce este chistul Bartholin? MediCOOL
Clătite cu pui și ciuperci în sos béchamel, pentru deliciul unei mese de prânz
Clătite cu pui și ciuperci în sos béchamel, pentru deliciul unei mese de prânz Chefi.ro
FOTO. Mădălina Ghenea a pus furtunul cu apă pe ea și imaginile sunt hot
FOTO. Mădălina Ghenea a pus furtunul cu apă pe ea și imaginile sunt hot ProSport
Cornel și Bianca Păsat au ANULAT divorțul! IREAL ce s-a întâmplat, cu câteva ore înainte să ajungă la notar
Cornel și Bianca Păsat au ANULAT divorțul! IREAL ce s-a întâmplat, cu câteva ore înainte să ajungă la notar CanCan
Rețete de mâncăruri bogate în fibre pentru o digestie sănătoasă
Rețete de mâncăruri bogate în fibre pentru o digestie sănătoasă DeParinti
Soțul înstrăinat al Siei a făcut o declarație șocantă despre sobrietatea artistei, în plin scandal privind custodia copilului
Soțul înstrăinat al Siei a făcut o declarație șocantă despre sobrietatea artistei, în plin scandal privind... ZUTV
Cel mai scump smarthphone Apple deja a nemulțumit utilizatorii. Ce problemă au cu noul dispozitiv
Cel mai scump smarthphone Apple deja a nemulțumit utilizatorii. Ce problemă au cu noul dispozitiv UseIT
Clătite cu pui și ciuperci în sos béchamel, pentru deliciul unei mese de prânz
Clătite cu pui și ciuperci în sos béchamel, pentru deliciul unei mese de prânz Chefi.ro
Abonează-te la newsletter!

Lasă-ne adresa ta de mail și te vom ține la curent zilnic cu cele mai importante știri, astfel încât să nu pierzi nimic niciodată.


x