Dieta lui Cătălin Scărlătescu după ce a slăbit. Cum se menține îndrăgitul jurat de la Chefi la cuțite

Chef Cătălin Scărlătescu s-a luptat multă vreme cu kilogramele în plus, acesta a ajuns să cântărească și 120 de kg cu ceva timp în urmă. Îndrăgitul chef a slăbit în ultima perioadă peste 50 de kilograme și a dezvăluit care este secretul dietei sale prin care e menține.

Chef Cătălin Scărlătescu la Chefi la Cuțite

Antena 1/ Chefi la cuțite

Juratul show-ului culinar Chefi la cuțite a dezvăluit cum a spus "adio" kilogramelor în plus și a reușit să obțină o siluetă de care este mândru.

Chef Cătălin Scărlătescu a atins un prag de 120 de kilograme în urmă cu trei ani, când greutatea sa a scăpat de sub control, mai ales sub "umbrela" meseriei sale în care trebuie să guste și să mănânce diverse feluri de mâncare.

Motivația de a scăpa de kilogramele în plus a crescut când a mers să-și facă analizele și și-a dat seama că se confruntă cu numeroase probleme de sănătate ce se pot agrava dacă nu face o schimbare în stilul său de viață.

Citește și: Cătălin Scărlătescu își serbează aniversarea. Câți ani a împlinit îndrăgitul chef și ce imagine a publicat de ziua lui

Dieta lui Cătălin Scărlătescu. Care este secretul pentu a se menține în formă

Carismaticul chef a vorbit despre preferințele sale alimentare în materie de mic dejun, dar și dspre dieta-minune pe care multă lume vrea să o știe. Acesta are un regim alimentar echilibrat după ce a slăbit considerabil.

Contrar a ceea ce mulți credeau, chef Cătălin Scărlătescu are o dietă ușoară în prezent, pe care multe persoane ar putea să o țină: "Dieta mea este următoarea: mănânc orice, dar puţin, e vorba de cantitate", a declarat pentru Viva.

Mai mult, cheful a spus că nu a reunțat nici la alimentele care conțin foarte multe calorii, cum sunt de exemplu cartofii prăjiți: "Cartofi prăjiţi am mâncat toată viaţa şi o să continui să mănânc, dar aşa, jumătate de porţie, câţiva acolo", a declarat chef Cătălin Scărlătescu pentru aceeași sursă.

Citește și: Ce a gătit Chef Cătălin Scărlătescu la botezul fiicei Ginei Pistol și a lui Smiley. "Am avut cele mai gustoase preparate"

Îndrăgitul specialist în arta gastronomiei mănâncă un mic dejun bogat de două ori pe săptămână: "Vă spun doar cum arată micul dejun ideal pentru mine. Ouă ochiuri, brânză cu mucegai, bacon și castraveți murați, cu pâine prăjită. Nu întotdeauna, o dată sau de două ori pe săptămână. În rest, e cu pas, fără", a spus Cătălin Scărlătescu pentru Viva.

Citește și
Narcis Ianău reinterpretează muzica clasică pe scena X Factor, azi, de la 20.30, la Antena 1
Narcis Ianău reinterpretează muzica clasică pe scena X Factor, azi, de la 20.30, la Antena 1
Serialul Adela de la Antena 1 a fost lider detașat de audiență
Serialul Adela de la Antena 1 a fost lider detașat de audiență
Mihai Bendeac, gest surprinzător față de un concurent iUmor: ”Până la finalul acestui an o să îți virez 10.000 de euro”
Mihai Bendeac, gest surprinzător față de un concurent iUmor: ”Până la finalul acestui an o să îți virez 10.000 de euro”
Mai multe articole

Citește și: Ce a dezvăluit sora lui chef Cătălin Scărlătescu despre viața lui amoroasă. Carmen Istrate și-a "demascat" fratele

În urmă cu puțin timp, chef Cătălin Scărlătescu vorbea despre felul în care a reușit să începă procesul de slăbire. Dacă acum își poate permite să mănânce tot ce își dorește, în cantități mici, la început a urmat o dietă drastică: „Fiecare organism are propriile necesități, așa că nu e bine să ținem diete de capul nostru. Păi, după cum v-am povestit mai devreme, meniul meu a fost bazat exclusiv pe legume și fructe proaspete. Așa că nu prea e loc de rețete. Puneți pe grătar vinete, rosii și ardei iute, de exemplu, iar lângă o salată verde. Eu am slăbit de două ori în viața mea. O dată am slăbit 25 de kilograme și m-am îmbolnăvit pentru că nu am făcut-o ca lumea. Și a doua oară am făcut-o ca lumea. (…) Am întinerit cu vreo 30 de ani. Pot să mă leg la șireturi fără probleme. M-am apucat de sport”, a explicat chef Cătălin Scărlătescu, potrivit spynews.

Fosta dădacă a Prințului William și Prințului Harry va primi despăgubiri semnificative din cauza interviului Prințesei Diana. Ce i s-a întâmplat lui Tiggy Legge-Bourke
Tiggy Legge-Bourke, fosta dădacă a Prințului William și Prințului Harry, va primi...
Horoscopul zilei de 25 septembrie 2021. Balanțele trebuie să fie sincere cu cei din jur. Află ce se întâmplă cu zodia ta
Horoscopul zilei de 25 septembrie 2021 aduce câteva schimbări în viața nativilor din zodia...
Ultimele știri