Dar acelasi lucru este valabil si in privinta alimentelor. O farfurie in care mancarea este nu doar gustoasa, ci si estetica, va starni in mod cert apetitul si va induce o stare de bine, de placere la masa. De aceea, acest aspect nu trebuie neglijat. Mai mult, diversitatea de culoare poate fi si un indicator al nutrientilor care se gasesc in ceea ce mancam.
O salata banala poate deveni nu doar mai aspectuoasa, ci si mai sanatoasa daca se fac unele variatii in privinta ingredientelor. Putem alege sa amestecam mai multe feluri de salata: iceberg, rucola si chiar frunze de spanac, atat pentru nuante diferite de verde, cat si pentru gusturile diferite, care impreuna
Produse bio, pe pofta oricui... Fiica premierului britanic doarme intr-o cutie de carton...
